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列山古墓群為全國重點文物保護單位?！　в瘟猩焦拍谷何挥诶士h金東鄉(xiāng)林邛公路旁，距4公里多的列村東北約1.5公里的列山南坡上，海拔3200米。列山古墓平面呈梯形，坐北朝南，封土堆高1.68米，封土未經(jīng)夯打，封土內(nèi)夾有網(wǎng)狀石墻，東西長5.80米，南寬7.50米，北寬5.31米，石墻厚度為0.30米，高0.53米。該建筑群氣勢宏偉，構(gòu)筑奇特，整個墓群延綿幾公里，是西藏境內(nèi)難得一見的景觀。烈山古墓群不僅反映了1000多年前西藏的喪葬制度和墓葬水平，對于研究吐蕃王朝的興起、衰落具有重要價值，而且將對研究西-史與探討青藏高原千年尺度的古氣候、古環(huán)境變化具有十分重要的意義。2000年列山古墓群被列為全國重點文物保護單位。 　　 　　景點位置　　西藏林芝地區(qū)朗縣金東鄉(xiāng)列山　　　　金東鄉(xiāng)　　　金東鄉(xiāng)隸屬于，西藏林芝朗縣，轄11個村委會：東雄村、巴龍村、幫瑪村、嘎木村、康瑪村、來義村、松木材村、吞倉村、秀村、西日卡村、列村。鄉(xiāng)內(nèi)有著名的烈山古墓群?！? 詳細++

　　一株株巨大的柏樹像衛(wèi)兵一樣在雅魯藏布江兩岸呈線狀分布，把這條江打扮得像在蒼茫群山中蜿蜒穿行的公路。這就是西藏朗縣特有的柏樹種－－巨柏?！　⊙沤薨匦螒B(tài)各異，一千棵樹，就有一千種姿態(tài)，或彎或直，或傾或臥。每一棵樹都能讓人們看出它歷經(jīng)千年的滄桑，依然靜靜站在江邊，聆聽滔滔江水……　　相傳在修建西藏第一座寺廟——桑耶寺時，奴隸將木材源源不斷通過水路送往桑耶寺。為運送木材，奴隸傷亡無數(shù)，一只善良的烏鴉目睹一切，非常同情奴隸的不幸，就站在加查山頂說，桑耶寺已經(jīng)修好，不需要木材了，奴隸長松一口氣，將大量木材沿江丟棄。從此，這些木材就地生根發(fā)芽，成了如今的巨柏?？蓱z的烏鴉被蓮花生大師所懲罰，被變成了江邊的烏鴉石，從加查到山南方向的烏鴉頁都變成了啞巴。 　　

　　拉多藏湖位于朗縣拉多鄉(xiāng)藏村，該湖面海拔高度3700米，藏湖一共由五個大小不一的小湖泊構(gòu)成,分別是萬魚偏嘴湖、逢扎西湖、神馬湖、圓環(huán)湖、尾湖。五個小湖泊通過小溪相互連接，形態(tài)各異，分別呈月牙狀、圓盤狀，湖泊為山泉匯集而成,湖水總面積約6平方公里，平均深度3——4米，湖水清澈見底，微波蕩漾，游魚如織，野鴨、白鷺悠然其間，四周山坡松柏蔥蔥郁郁，五彩杜鵑爭妍斗艷……　　五個湖泊是女神撒落的一串珍珠，湖水蔚藍，碧波輕蕩，白云雪峰倒映其中。傳說中，認為湖水直接來自神山的融雪，是圣水，用它來洗浴能清除人們心靈上的五毒，肌膚上的污穢，使人的心靈純潔。 　　

　　雅魯藏布江南岸臺地上，茂密的核桃林，蓬大的冠蓋，綠中泛黃的青稞麥掩映著一個名叫沖溪的小山村，十三世0-出生在這個小村莊里，村莊過去名叫“朗敦”，意譯為“象山腳下”,因為那村莊前靠著的一座小山很像大象的鼻子。自十三世0誕生后，村莊更名為“沖溪”，意為誕生莊園。靈童出生的房子，命名為“沖康”，即誕生的房子。村民們每日來此上香，這成了他們最主要的宗教活動。莊園林卡古木參天、春華秋實，保留著十三世0-親手種植的蘋果、梨、桃、楊樹、松樹。

　　朗縣境內(nèi)的扎日莎巴山為佛教圣山，又稱雜日山，是聞名全藏的圣地，傳說雜日山頂有位菩薩叫“西穹”，還有個鬼叫“碓”，每到猴年的四五月間，是轉(zhuǎn)雜日山的黃金季節(jié)，傳說轉(zhuǎn)一次該圣山就可以有第二次生命，免受輪回之苦，來世可有幸福的生活。因此，“雜日日廊”早已是藏族重要的宗教活動之一。

巴爾曲德寺為文化旅游景點。　　巴爾曲德寺，位于西藏自治區(qū)林芝地區(qū)朗縣朗鎮(zhèn)堆巴村半山腰，占地2000多平方米，在雅魯藏布江畔，是林芝地區(qū)規(guī)模最大的寺廟之一。公元1195年由索朗申格、索朗杰布兩位-修建，原屬葛舉派，后由于宗教斗爭改屬格魯派。　　1984年，該寺-洛桑多布吉集資重建?，F(xiàn)存大部分建筑為重建建筑，主要包括佛殿、經(jīng)堂、伙房、僧人住房等。佛殿中陳列有40余件珍貴文物。地址：林芝市朗縣朗鎮(zhèn)堆巴村　　類型：古跡寺廟　　游玩時間：建議1小時　　門票信息：　　門市價：20.0元 　　

孜立寺為文化旅游景點?！　∽瘟⑺?，在林芝地區(qū)之朗縣境內(nèi)，位于縣駐地西南的登木鄉(xiāng)。縣城距地區(qū)241公里。早期稱“孜立桑阿頗章”，屬寧瑪派。寧瑪派分兩類：一類是僧人們必須常住寺廟，不準確性回家、殺生、飲酒、娶妻等，嚴格遵守寺內(nèi)的戒律；另一類是除了不準殺生之外可以娶妻生子，平時在家務農(nóng)，每月在規(guī)定的時間里到寺廟念經(jīng)。這樣的寺廟當?shù)胤Q“艾袞”寺，僧人可以不住寺廟，也可以飲酒、娶妻生子?！　∽瘟⑺氯藙?chuàng)建于1677年（-第十一繞迥），由扎囊縣敏珠林寺第一任堪布吾杰·德達林巴仁欽久美多杰所創(chuàng)建，距今已有三百二十五年歷史。早期屬西藏地方政府管轄的一座寺廟，稱“雄袞”。第五世0（阿旺·羅桑嘉措）時期，由第五世0將孜立寺交敏珠林寺主管，從此該寺屬敏珠林寺管轄。共任過五代堪布，第一任名叫孜立·仁青欽姆，第一任名叫噶多仁青欽姆。1950年以前有僧人七百多名，現(xiàn)在僧人十多名。寺內(nèi)佛殿主供蓮花生等像。　　孜立寺最有特色的是宗教活動，稱“孜立旺羌姆”。每年-的5月10日至11日在寺廟舉行。5月10日表演的劇目有：“薩旺堆巴”（清場）1人?！皞}姆曲”（0神）10人，“東阿姆”（0神）7人，“果瑪”（0神）4人，“夏”7人（其中母鹿1人、公鹿1人、鹍鵬1人、“拔巴”4人），“?！保ㄉ竦钠蛷幕蚴拐撸?人，“土達”（尸托林）4人，“阿雜熱”（游方僧舞）4人，“阿雜熱”（游方僧舞）4人，“古如參杰”（蓮花八號）8人。5月11日表演的劇目有：“霞納”（黑帽咒師舞）8人，“羌姆忙”（集體舞）10人，“?！?人（其中波梗4人、嫫梗4人），“薩根底根”（0神手持鈴和鼓）5人，“措蘭”12人，“土達”（尸托林）8人，“吉尊米拉”（噶舉派祖師米拉日巴）5人，“喜主”18人。屆時，信眾們聚集寺廟燒香禮佛，并觀賞精彩的羌姆表演，熱鬧非凡。 　　 　　(暫無圖片，歡迎提供。)

　　嘎貢瀑布位于朗縣洞嘎鎮(zhèn)嘎貢村，距縣城57公里，距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)280公里，嘎貢河上游，瀑布落差150米，寬4—5米，最少流量0.8立方米/秒，嘎貢瀑布如雷霆萬鈞,一傾而下,氣勢磅礴?！　∑俨忌嫌斡芯艂€湖泊,湖泊均由山澗小溪匯集而成,最大的湖泊被當?shù)厝罕姺Q為“神湖”，每年都有當?shù)厝罕娂凹硬槿罕娗巴荩@“神湖”走一圈需要2個小時左右。 　　 　　(暫無圖片，歡迎提供。)

　　札日山位于珞瑜北緣，東起朗縣馬其頓偏南的塔克辛，西至隆子縣的加玉奚卡，這一帶是珞巴族巴依、業(yè)母熱、納、德格等部落居住德地方。12世紀時，藏傳佛教噶舉派高僧巴嘉熱·益西多吉到札日山修行，認為那里是歡喜佛德宮殿，是佛樂勝境，遂開始民間朝拜神山的活動。　　傳說轉(zhuǎn)神山一次，可免除輪回之苦，來生能進入極樂世界，于是其影響和規(guī)模逐漸擴大，慢慢地發(fā)展成全藏性地大型宗教活動。由于第一次轉(zhuǎn)山始于-猴年，以后便沿襲下來，被人稱作“札日戒哥”?！　〉?7世紀藏傳佛教格魯派掌握正教權后，12年一次地猴年朝拜神山活動成為定制，由民間轉(zhuǎn)變?yōu)槲鞑氐胤秸M織之下的一項盛大宗教活動。特別是每年-4～6月，轉(zhuǎn)山的隊伍駱繹不絕，熱鬧非凡。 　　 　　(暫無圖片，歡迎提供。)

巴松措為國家AAAAA級旅游景區(qū)。　　巴松措位于西藏林芝地區(qū)工布江達縣，海拔3700米左右，湖面面積達6千多畝，湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長約12公里，是藏傳佛教寧瑪派的神湖和圣地?！　“退纱刖皡^(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂?！　“退慑e最好的季節(jié)是秋天，天高氣爽風清云淡，從湖岸到山嶺漫山遍野皆層林盡染，豐富的色彩、靜逸的環(huán)境，是攝影愛好者對膠卷進行“謀殺”的大好時機。由于湖岸邊林木密布使得拍攝湖心扎西島較為困難，需要往巴松錯度假村背后的山林上爬，才能有機會居高臨下地拍攝到湖心小島猶如一顆寶石般鑲嵌在碧綠湖中的美景。除了這樣的景象外，巴松錯邊一般的拍攝題材以小景為多，需要攝影者獨具慧眼去發(fā)現(xiàn)?！　“退纱胛挥诰嗔种サ貐^(qū)工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教（藏傳佛教寧瑪派）的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠離城鎮(zhèn)的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝地區(qū)最早為人所知的風景區(qū)之一?！　“退纱牒宄阂姷祝闹墉h(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。秋季萬山紅遍，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽光，倒影在碧藍的湖面，景色美不勝收?！　【喟哆叴蠹s一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳說，卻讓人覺得蔚為神奇，你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳，看是否有空心的感覺。　　小島上有唐代的建筑“錯宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有1500多年的歷史了。錯宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生、千手觀音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹，春天時，桃花與青松相映，煞是好看?！　“退慑e湖南岸一處小溪邊，還有一充滿神奇?zhèn)髡f的“求子洞”。傳說這個小洞曾被蓮花生大師加持過，來此求子甚為靈驗。湖西北還有一五平方米大的巨石，大石中心有一可供一人鉆過的洞，據(jù)說能鉆此洞可消災除病。離此不遠的沙灘上，還有“蓮花生修行洞”。湖西岸有“格薩爾王試箭處”，據(jù)說在每年的-四月十五日那天，會在碧藍湖水下面的湖底中心線長出一條長長的白色帶子，當?shù)厝耸髂鞘谦I給格薩爾王的一條巨大的白色哈達?！　∮脮r參考　　若只沿途經(jīng)過欣賞2-3小時即可，也可在巴松錯景區(qū)內(nèi)住1天　　交通　　在八一鎮(zhèn)福建路的汽車站乘前往工布江達縣的班車，票價30元/人，半小時一班，中途在巴河鎮(zhèn)的巴河橋下車；再乘當?shù)夭孛竦乃杰囘M入巴松措景區(qū)，40km，25元/人/單程，包車150元往返　　門票　　5-10月：120元/人　　11-次年4月：60元/人；學生證半價　　開放時間　　9:00-18:00　　景點位置　　林芝地區(qū)工布江達縣以東55km，八一鎮(zhèn)西北50km　　

南伊溝旅游風景區(qū)為國家AAAA級旅游景區(qū)?！　＄蟀妥鍨槲覈贁?shù)民族之一（1965年經(jīng)國務院批準確認），他們祖祖輩輩都生活在西藏的珞瑜地區(qū)，珞巴意為“南方人”。主要分布在米林、察隅、墨脫等縣與印度、尼波爾接壤的邊境地區(qū)。珞巴族有自己的語言，屬漢藏語系藏緬語族。無文字、通用藏文。珞巴人主要生活在林區(qū)，兼營畜牧、紡織、采集和竹器紡織。狩獵是其中最重要副業(yè)之一，現(xiàn)已改變狩獵傳統(tǒng)。珞巴族人的服裝與藏族明顯不同，由于長年狩獵，珞巴男人一般都跨長刀，身著皮毛獵裝，頭戴獸皮帽。女人穿圓領窄袖短衫，下身為緊身筒裙，小腿扎裹布。無論男女腰部和頸部都掛滿了厚重的飾物。珞巴族善飲自釀的玉米、青稞、雞爪谷酒，每逢有人從遠方來，都用大碗的青稞酒款待客人。珞巴人民具有反對外來侵略的愛國主義傳統(tǒng)，從19世紀未到20世紀初，曾多次與潛入珞瑜地區(qū)的英帝國間諜進行英勇斗爭。珞巴族信奉原始宗教，圖騰有太陽、月亮、虎、豹、熊、豬、牛、羊、狗、鷹等30多種，還有對天體、山石、土地、樹、水和火的自然崇拜、鬼魂崇拜和祖先崇拜等。每次遠行或外出狩獵，都要殺牲祭祀山神。釋惑解疑最為流行的方法是殺雞看肝的卜雞卦，一般人都認為自己能從雞肝的脈絡紋路判斷兇吉。為此珞巴族家家戶戶都養(yǎng)了不少的雞?！　∶琢挚h南伊珞巴民族鄉(xiāng)正式成立于1988年6月。1959年民主改革后，在國家的幫助下，他們從山上搬到平壩地區(qū)。修建了新村，刀耕火種的生產(chǎn)、生活方式得到改變，農(nóng)田耕作開始普遍使用新式梨、播種機、電動脫粒機等農(nóng)具。過去完全靠刻木結(jié)繩記事的珞巴族人民，現(xiàn)在有了自己的干部、大學生、醫(yī)生和科技人員，選出了自己的人民代表，以往那種殺牲送鬼，念經(jīng)祛邪的風俗，也得到了改變。他們不僅生產(chǎn)生活有了很大改變。精神面貌也發(fā)生了很大的變化，他們充分享受著民族平等和當家作主的權利。 　　 　　地址：林芝地區(qū)米林縣南伊溝風景區(qū)　　類型：峽谷森林　　等級：AAAA　　游玩時間：建議2-3小時　　電話：0891-6650808　　開放時間：　　8:00-17:00 　　門票：　　200元　　

雅魯藏布大峽谷為國家AAAA級旅游景區(qū)?！　⊙鹏敳夭即髰{谷位于西藏林芝地區(qū)米林縣，直白縣過去，長504.9公里，平均深度5000米，最深處達6009米，是世界上最大的峽谷?！　⊙鹏敳夭冀髰{谷懷抱南迦巴瓦峰地區(qū)的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，像一條長長的濕舌，向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。雅魯藏布江大峽谷里最險峻、最核心的地段，是一從白馬狗熊往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“人類最后的秘境”。由于雅魯藏布江大峽谷環(huán)境惡劣、災害頻繁，構(gòu)成人們很難跨越的屏障和鴻溝，其落后與閉塞，使墨脫成了高原上的“孤島”、遠離現(xiàn)代社會的“世外桃源”，至今少有人涉足。1994年，我國科學家組成一科學考察隊，對雅魯藏布江大峽谷進行科學考察，才揭開了雅魯藏布江大峽谷神秘面紗的一角?！　⊙鹏敳夭冀髰{谷的基本特點可以用十個字來概括：、壯、深、潤、幽、長、險、低、奇、秀。它是中國幾代科學家經(jīng)過長期艱辛努力后驀然發(fā)現(xiàn)的。它令世界矚目和驚嘆，令中國為之自豪和驕傲?！　〉刂罚毫种ナ忻琢挚h派鎮(zhèn)　　類型：峽谷　　等級：AAAA　　游玩時間：建議1-2天　　開放時間：　　8:00-20:30　　交通　　在八一客運站乘前往米林縣派鎮(zhèn)的班車，130km，車票65元/人，行程3-4小時。進景區(qū)要乘景區(qū)里的中巴，每個車會配一名導游。景區(qū)里可逛2小時左右，巴士送回至上車處　　門票　　270元/人，包括景區(qū)環(huán)保車、導游講解、自助餐，學生證半價；水路價格在500元以上，每天上午、下午各一班，中午管飯，游覽時間為1天　　

南迦巴瓦峰為國家AAAA級旅游景區(qū)?！　∧襄劝屯叻迨橇种サ貐^(qū)最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級山峰中的最高峰。其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目。　　南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛'，后一個名字來源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰(zhàn)”，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若“長矛直刺蒼穹”。由這些充滿陽剛的名字里，我們大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的剛烈。的確，由于南峰所在的雅魯藏布大峽谷地區(qū)地質(zhì)構(gòu)造復雜板塊構(gòu)造運動強烈，造成南峰地區(qū)山壁聳立、地震、雪崩不斷，攀登難度極大，因而使南迦巴瓦曾很長時間以來成為未被人類登上的最高的一座“處女峰”?！　∧襄劝屯叻宓奈髌率且欢盖偷臄嘌陆^壁，直達谷底。而其西北則伸延出一條長長的山脊，由一系列海拔7000米以上的高峰連接，高峰如鋸齒，如刃鋒，頂上覆蓋著厚厚的冰雪。南迦巴瓦峰南邊是乃彭峰，兩山之間發(fā)育著3條巨大的山谷冰川，一直往下伸延到郁郁蔥蔥的-里。南迦巴瓦峰北面隔江相望的加拉白壘峰，海拔7234米，為一鞍形雙峰山，也是終年云遮霧鎖。　　南迦巴瓦峰所在地到墨脫縣雅魯藏布江出境處的巴昔卡，從海拔7782米的皚皚白雪的峰頂?shù)浇度~搖曳的熱帶風光，這樣反差強烈對比鮮明的氣候帶居然就在直線距離不足兩百千米的南迦巴瓦南坡下順序排開，也造就和組成了一道完整無缺的植物垂直分布帶譜。在這里你既可以看到生長著香蕉、龍腦香、扇尾葵等熱帶獨有植物的熱帶雨林，也能看到生長著刺栲、香樟、楠木的山地闊葉林，還有鐵杉、喬木杜鵑組成的山地暖溫帶針葉林，藤狀杜鵑、墨脫冷杉，蒼山冷杉等組成的寒溫帶針葉林，灌木杜鵑、報春花、驢蹄草和許多不知名的花朵組成的高山寒帶灌木草甸帶，總之能想到的都無所不包無所不有，將讓你嘆為觀止?！　￡P于南迦巴瓦另外還有一個廣為外界所知的傳說。相傳很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白壘勤奮好學武功高強，個子也是越長越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒，于是在一個月黑風高之時將弟弟殺害，將他的頭顱丟到了米林縣境內(nèi)，化成了德拉山。上天為懲罰南迦巴瓦的罪過，于是罰他永遠駐守雅魯藏布江邊，永遠陪伴著被他殺害的弟弟。這個神話故事很生動地向我們解釋了這兩兩座山的特點：我們現(xiàn)在看到的加拉白壘峰頂永遠都是圓圓的形狀，那是因為它是一座無頭山；南迦巴瓦則大概自知罪孽深重，所以常年云遮霧罩不讓外人一窺，與不可征服?！　∧襄劝屯叻宄錆M了神奇的傳說，因為其主峰高聳云天，當?shù)叵鄠魈焐系谋娚駮r常降臨其上聚會和煨桑，那高空風造成的旗云就是神們?nèi)计鸬纳?，?jù)說山頂上還有神宮和通天之路，因此居住在大峽谷地區(qū)的人們對這座陡峭險峻的山峰都有著無比的推崇和敬畏。　　地址：林芝市米林縣　　類型：雪山冰川　　游玩時間：建議1-2小時　　開放時間：　　全天開放　　門票信息：　　進入派鎮(zhèn)后需要交門票，一種為徒步票，150元/人，一種為徒步票+游覽車+一頓飯共260元/人　　交通　　先從林芝乘班車到達位于林芝地區(qū)首府八一鎮(zhèn)東南方向80km處的派鄉(xiāng)（派鎮(zhèn)），每天早晨約8:00在八一鎮(zhèn)的橋頭有中巴車前往，票價60元/人，行程約4小時。從派鄉(xiāng)繼續(xù)前行約18km抵達直白觀景臺，再前行數(shù)公里抵達直白村，直白村可提供住宿。這里沒有班車抵達，一般需包車前往，價錢在200元以上，也可從派鄉(xiāng)徒步前往。直白村離南迦巴瓦峰主峰的直線距離僅5km，沿路風光非常壯觀?！　?/p>

魯朗景區(qū)為國家AAAA級旅游景區(qū)?！　◆斃?，藏語意為“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方。魯朗的風景像一幅油畫，霧氣總是纏在山腰，綠色陰濕的草場，顏色鮮亮的野花，一座座木屋散布其中，一派田園的美好。魯朗，藏語意為“龍王谷”，也是“叫人不想家”的地方。魯朗海拔3700米，位于距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；這是一片典型高原山地草甸狹長地帶。兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和崐茂密的云杉和松樹組成“魯朗-”；中間是整齊劃一的草甸，崐猶如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報春崐花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗崐具林區(qū)特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農(nóng)牧民的村寨星落棋布、崐錯落有秩，勾畫了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”?！　〉刂罚毫种ナ邪鸵藚^(qū)魯朗鎮(zhèn)　　類型：小鎮(zhèn)　　游玩時間：建議0.5-1天　　開放時間：　　全天開放　　門票信息：　　無需門票。

米堆冰川為國家AAAA級旅游景區(qū)?！　∶锥驯ㄎ挥谖鞑亓种サ貐^(qū)波密縣東約100km處的玉普鄉(xiāng)米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔6800m，雪線海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行于針闊葉混交林帶，兩側(cè)大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云霧交織在一起，如夢似幻，使人驚嘆不已。爬冰山對體力有一定要求，需帶食物、水等補給品，注意保暖。　　米堆冰川是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》雜志評選為中國最美的六大冰川之一?！　∶锥咽且砸蛔ǖ妹囊粋€地方，它位于西藏林芝地區(qū)波密縣東約100公里處。行進在巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，每每令人驚嘆不已?！　∶锥驯ㄎ挥诓芸h玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村，距縣城所在地扎木鎮(zhèn)90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，末端海拔2400米，冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶?！　〗煌ā　∶锥驯拷ú毓罚M入方便，可包車約2小時到達米堆村，從景區(qū)門口到冰川還有約7km路程，步行約3小時，駕車20分鐘即到　　即可見到。 　　 　　地址：林芝市波密縣玉普鄉(xiāng)米堆村　　類型：雪山冰川　　游玩時間：建議3-4小時　　開放時間：　　全天開放　　門票：　　50元　　

尼洋閣藏東南文化博覽園為國家AAA級旅游景區(qū)?！　∮^看有門巴族珞巴族特色的民俗展品，了解當?shù)氐拿褡屣L情?！　∧嵫箝w藏東南文化博覽園位于八一鎮(zhèn)城外，是一處以表現(xiàn)門巴族、珞巴族等藏東南地區(qū)獨有少數(shù)民族文化為主的博物館。館內(nèi)共分為14個展廳，展示了很多有當?shù)靥厣奈奈?、生活用品、服飾等，可以來此參觀了解。　　除了參觀展廳之外，閣內(nèi)走到盡頭是一處售賣紀念品的地方，感興趣的話可以挑選。另外，尼洋閣的建筑從外面看是一座很有藏族風格的圓塔，周圍環(huán)繞著山巒，很有氣勢。每到夏天格?；ㄩ_，結(jié)合著建筑和山景很適合攝影?！　〉刂罚毫种ナ邪鸵藚^(qū)八一鎮(zhèn)娘乳崗　　類型：博物館　　游玩時間： 建議1-2小時　　開放時間：　　7:00-21:00。