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　　棉棗棉棗主產(chǎn)贛州地區(qū)贛縣湖江鄉(xiāng)。有300年以上栽培史，是加工制作蜜棗的優(yōu)良品種。歷年贛州地區(qū)都有大宗蜜棗，暢銷(xiāo)國(guó)內(nèi)外，深受贊譽(yù)。贛縣蜜餞廠的金絲蜜棗獲江西省人民政府優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品證書(shū)。 棉棗屬大果類(lèi)，果大較小，單果重約14克，大約有25克，果皮黃白色，呈長(zhǎng)園形，果實(shí)當(dāng)陽(yáng)面棕紅色，皮脆薄，不易剝離，可連皮食；果肉白色、略呈淡綠、質(zhì)地松軟、酷似棉絮、故有“棉棗”之稱(chēng)，汁液較少、甘甜適口、品質(zhì)佳、最適宜復(fù)制蜜棗。每100克果肉含維生素350毫克以上，還有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪及無(wú)機(jī)酸、鐵、磷、鈣等。并含胡蘿卜素和硫胺素等特殊物質(zhì)，有增加血清蛋白及白蛋白的作用。具有補(bǔ)中益肝、治失眠、堅(jiān)筋骨、健腦益思體虛泄汗等功效。除加工蜜棗外，亦可制成棗干、棗醬、棗餅、或干后磨粉沏水代茶飲，頗有益于身心健康。( 贛州)下一篇：贛縣云燈

　　黃元米果歷史悠久，早在明朝正德年間就被列為貢品，是贛南客家人十分喜愛(ài)食品和送禮待客的上等佳品。 　　黃元米果原用大禾米加工而成，黃氣香質(zhì)軟。60年代后多用粳米精制，工序繁瑣?，F(xiàn)各地均改為機(jī)器制作，每年臘月均有黃元米果上市。制作黃元米果要先用黃元柴灰加開(kāi)水過(guò)濾成灰水，冷卻后浸米一夜，次日用甑蒸熟成飯，再將飯拌灰水，攤開(kāi)晾干后又蒸熟置于大石臼內(nèi)，用硬雜木棍搗爛成團(tuán)，起碓后，用手揉搓均勻，切塊做成各種形狀的米果。由于做工繁瑣，往往要親鄰朋友相助才會(huì)動(dòng)工興做。機(jī)制黃元米果盛行后，民間仍有少數(shù)家庭在冬季手制黃元米果。做好的黃元米果色黃味鮮，通常用灰水浸沒(méi)，藏于缸中，可留至第二年夏天。有的切碎曬干，再用沙炒或袖炸，做成各種類(lèi)型的果品。具有柔軟細(xì)嫩、熏香味鮮、爽口久藏的特點(diǎn)。 　　贛縣黃元米果已成功列入第三批贛州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。下一篇：五云野山茶油

　　贛縣板鴨以傳統(tǒng)的加工藝程序?yàn)榛A(chǔ)，對(duì)毛鴨選種、 育肥、腌制、加工、涼曬等技術(shù)，進(jìn)行了較科學(xué)合理的改進(jìn)，形成了板鴨獨(dú)特的生產(chǎn)工藝。板鴨素 以“色、香、味、型”俱佳而著稱(chēng)，具有“形如月琴，皮張潔白，毛腳干凈，尾油豐滿(mǎn)，肉嫩骨脆，鹽味適 中”的特點(diǎn)，在南方臘制品市場(chǎng)上享有很高盛譽(yù)，被人們稱(chēng)為“臘味之王”。贛縣板鴨深受外貿(mào)部門(mén)、港澳市場(chǎng)及國(guó)內(nèi)市場(chǎng)消費(fèi)者的青睞和 好評(píng)。

　　贛州密餞系國(guó)優(yōu)省優(yōu)天然食品，以李、梅、桔、瓜和蔗糖、蜂蜜為原料，用科學(xué)方法精制。主要品種有南酸棗糕、臍橙糕、胡蘿卜糕、南瓜糕等十幾個(gè)果蔬糕類(lèi)和丁香李、相思梅、鮮楊梅、長(zhǎng)壽果、美味果、桔餅、金絲密棗等幾十種涼果類(lèi)密餞系列產(chǎn)品。 　　湖江密棗 　　湖江密棗有300多年的種植歷史，早熟個(gè)大，肉厚核小，含糖量低，耐儲(chǔ)運(yùn)，是加工密棗、曬制紅棗的佳品，深受顧客歡迎，遠(yuǎn)銷(xiāo)廣東、廣西、浙江等省。下一篇：湖江魚(yú)絲

　　湖江魚(yú)絲是贛南的名優(yōu)特食品，以鮮活草魚(yú)肉質(zhì)和優(yōu)質(zhì)紅薯淀粉為主要原料，采用傳統(tǒng)方法，結(jié)合現(xiàn)代高科技技術(shù)工藝精制而成，不含任何色素和添加劑，源于自然，風(fēng)味獨(dú)特。富含有人體必須的氨基酸、微量元素、高蛋白、低脂肪、低膽固醇，具有烹調(diào)便捷、易存耐藏等特點(diǎn)。是家庭、賓館、酒家、宴席之佳肴，喜慶佳節(jié)必贈(zèng)之禮品。食用方法可烹煮、涼拌、油炸等。下一篇：黃元米果

　　野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶樹(shù)生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的亞熱帶山區(qū)濕潤(rùn)氣候區(qū)。整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對(duì)人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。為中國(guó)政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國(guó)際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。下一篇：長(zhǎng)洛蜂蜜

　　長(zhǎng)洛蜂蜜產(chǎn)自于距離贛縣縣城40多公里的山區(qū)，蜜源豐富，遠(yuǎn)離城市，真正的無(wú)污染。蜂蜜的采集方式都是采用古老、傳統(tǒng)的方式，絕對(duì)無(wú)添加任何物質(zhì)，百分百的純正蜂蜜，具有軟化血管、降低血壓、調(diào)節(jié)腸道，治療便秘、美容養(yǎng)顏等等功效。下一篇：沙地板鴨

　　贛縣，“中國(guó)板鴨之鄉(xiāng)”，其“沙地”牌板鴨采用傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代科技相結(jié)合加工而成，素以“色、香、味、型”俱佳而著稱(chēng)，被人們譽(yù)為臘味之王，遠(yuǎn)銷(xiāo)香港和東南亞等地。 　　 　　“沙地牌”板鴨的產(chǎn)地在“中國(guó)板鴨之鄉(xiāng)”贛縣沙地鎮(zhèn)，已有二千多年歷史，為歷代朝廷貢品，是贛縣的特色產(chǎn)業(yè)，暢銷(xiāo)全國(guó)各地，遠(yuǎn)銷(xiāo)香港、澳門(mén)、臺(tái)灣和東南亞地區(qū)，飲譽(yù)海內(nèi)外，享有出口免檢殊榮。 　　“沙地”牌板鴨是采用具有沙地鎮(zhèn)獨(dú)特的自然環(huán)境、水源、土壤、氣候，人工稻田放養(yǎng)的純綠色鴨子加工而成的臘制肉食食品，采用傳統(tǒng)古法泡腌秘方結(jié)合現(xiàn)代先進(jìn)工藝、精心生產(chǎn)出原汁原味，具有客家飲食特色的板鴨。 　　沙地牌板鴨型如月琴、皮張奶酪色、瘦肉醬色、毛腳干凈、肉嫩骨脆、甘香四溢、咸淡適中之特點(diǎn)，被人們譽(yù)為臘味之王。 　　產(chǎn)品在1985年獲江西省“優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎(jiǎng)”，1986年獲“國(guó)家銀質(zhì)獎(jiǎng)”，1988年獲首屆“中國(guó)食品博覽會(huì)金獎(jiǎng)”，1991年獲“七五全國(guó)星火計(jì)劃成果博覽會(huì)金獎(jiǎng)”，1998-2000年參展江西省名特優(yōu)產(chǎn)品展銷(xiāo)評(píng)比會(huì)獲“優(yōu)勝產(chǎn)品”、“優(yōu)秀產(chǎn)品”、“世紀(jì)之光”等多項(xiàng)獎(jiǎng)，2000年獲“江西省著名商標(biāo)稱(chēng)號(hào)”等下一篇：白鷺芋包

　　芋包是客家有名的小吃，又屬江西省贛縣白鷺芋包最出名。因贛縣白鷺鄉(xiāng)盛產(chǎn)芋頭，有別于其它地方的芋頭，白鷺芋頭外觀奇特，肉質(zhì)潔白無(wú)瑕。 下一篇：鱔魚(yú)馓子

　　鱔魚(yú)馓子　贛州（贛縣）名菜，有用現(xiàn)成油條者叫油條燴鱔魚(yú)。熟鱔魚(yú)片（米酒醬油腌漬）拌淀粉，面粉揉搓油炸成酥條；先炒玉蘭片、香菇、姜、菲，下高湯后將鱔魚(yú)、馓條（或油條）入鍋，團(tuán)粉勾芡，撒胡椒粉。這里關(guān)鍵是高湯適度，也有高湯料放得很多的就成了鱔魚(yú)湯了。下一篇：雙魚(yú)過(guò)江

　　腐竹為陽(yáng)埠鄉(xiāng)傳統(tǒng)特產(chǎn)，因此陽(yáng)埠鄉(xiāng)也被譽(yù)為“江南腐竹之鄉(xiāng)”。從明朝至今已有五百余年的歷史，清代曾被選為朝廷貢品。在陽(yáng)埠，家家戶(hù)戶(hù)加工腐竹，全鄉(xiāng)年加工腐竹產(chǎn)量達(dá)到1000噸以上，所生產(chǎn)的“陽(yáng)埠牌”腐竹，選用優(yōu)質(zhì)大豆為原料，以傳統(tǒng)工藝精制而成，具有色澤潤(rùn)黃，營(yíng)養(yǎng)豐富，鮮嫩可口，味道純正，包裝精美的特點(diǎn)，是家庭、賓館的美味菜肴，饋贈(zèng)親友之佳品。 　　“陽(yáng)埠牌”腐竹蛋白質(zhì)含量達(dá)50%以上，脂肪含量低，不含膽固醇，不含任何色素、添加劑和防腐劑，經(jīng)常食用可降低膽固醇，軟化血管，健美養(yǎng)顏。該產(chǎn)品在江西省’98食品展銷(xiāo)會(huì)上被評(píng)為“全省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品”。 　　 下一篇：江口倒菜

　　1.鯽魚(yú)，古時(shí)稱(chēng)鯖，又稱(chēng)鮒。我國(guó)各地淡水均產(chǎn)，一年四季都有，以2至4月。8至12月為最肥滿(mǎn)，肉嫩而鮮美；5至7月鯽魚(yú)最瘦。一般說(shuō)來(lái)，江河所產(chǎn)，魚(yú)味好，小河塘溝所產(chǎn)，魚(yú)味較差。鯽魚(yú)供食用，亦供藥用，藥性甘、溫、無(wú)毒，有溫中下氣、利水補(bǔ)虛之功效。 　　2.雙魚(yú)過(guò)江是贛州市傳統(tǒng)名菜，它形似雙魚(yú)戲水，色白味美，鮮嫩可口。 　　 　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)下一篇：爆滿(mǎn)山紅

　　此菜色澤艷麗，鮮嫩香脆，肚尖上撒上紅酥姜絲，形似滿(mǎn)山紅，故名。系贛州市的傳統(tǒng)名菜。　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)下一篇：陽(yáng)埠腐竹

　　江口倒菜，又名江口腌菜，歷史悠久，相傳自明朝初期贛縣江口就有生產(chǎn)。江口倒菜主要原料是大蔸菜，做的時(shí)候要用壇子倒置進(jìn)行腌制，再進(jìn)行成品加工。菜中含有氨基酸、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成份，具有開(kāi)胃健脾，促進(jìn)食欲之功效，是人人皆宜的“綠色”保健食品，倍受歡迎。