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炸油香 | 在回族獨(dú)具特色的面點(diǎn)食品中,炸油香被看做是真主賜予給穆斯林的圣潔、佳美的食品,只有在紅白喜事或逢年過節(jié)時(shí)才能炸制油香,相互贈(zèng)送,以示祝福和紀(jì)念。 雖然油香炸制起來十分簡(jiǎn)單,只需把發(fā)酵好的面粉做成圓餅、下鍋用油炸熟即成。但炸制之前需洗手、焚香,以示態(tài)度虔誠(chéng)。 雖然油香炸制起來十分簡(jiǎn)單,只需把發(fā)酵好的面粉做成圓餅、下鍋用油炸熟即成。但炸制之前需洗手、焚香,以示態(tài)度虔誠(chéng)。 關(guān)于炸油香的來歷,在回族中有這樣的傳說:穆罕默德在麥加創(chuàng)立伊斯蘭教時(shí),歷盡磨難,屢遭古萊什部落貴族、富商的-。于是,默罕默德讓信徒分批遷往麥地那。當(dāng)他也來到這里的時(shí)候,受到全城穆斯林的熱烈歡迎。面對(duì)爭(zhēng)相邀請(qǐng)高貴的先知到家做客的熱誠(chéng)信徒,穆罕默德松開駱駝的韁繩,隨它信步走到阿尤布老漢家門口。喜出望外的阿尤布老漢用上等的面粉、最好的香油為穆圣炸制了香美的油餅。穆圣對(duì)油餅贊不絕口,并向眾人分食。在眾人的要求下,穆罕默德為油餅起了一個(gè)很好聽的名字——油香。穆圣在阿尤布老漢家吃油香的故事傳開后,人們便有了在節(jié)慶和婚喪大事時(shí)炸制油香相互贈(zèng)送的習(xí)俗,油香也成為一種神圣的食品。 做法: 1、面粉加入一點(diǎn)鹽、泡打粉、酵母粉用溫水和好后,發(fā)酵至兩倍大小,取出后,放至室溫,揪成小劑子,分別搟薄(類似于包子皮); 2、油溫達(dá)到400度左右吧。把搟好的面皮放入油鍋中,煎至兩面金黃。 下一篇:尋甸粉蒸肉 |
云南豆面湯圓 | 豆面湯圓是云南最傳統(tǒng)的湯圓做法,在不少糖水鋪或是小吃店你都能找到它的蹤影,老昆明說到它時(shí)更有無數(shù)和它相關(guān)的美味描述。其實(shí)好吃的豆面湯圓,做起來并不難,把煮好的湯圓放到裝有豆面的盆里輕輕搖晃,湯圓就裹滿了香香的豆面,最后再澆進(jìn)一些紅糖汁,讓包了豆面的湯圓不那么干,更讓湯圓皮有了豐富的味道。 豆面湯圓的餡也很有內(nèi)容,花生、芝麻是現(xiàn)在最多見的,有愛吃的老昆明說,最傳統(tǒng)的豆面湯圓是用自家熬的紅豆沙做餡的,甜淡按自己喜好調(diào)配,用十足的紅豆熬制,那口感就一個(gè)字——“沙”。 營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng):豆面湯圓可是地道的昆明特色。一碗豆面湯圓配上一碗豆花米線,一甜一咸吃起來,這也許正是老昆明的味道。其實(shí)以紅豆做餡除傳統(tǒng)口味好外,其所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,除蛋白質(zhì)、淀粉、膳食纖維外,紅豆還含有多種無機(jī)鹽和微量元素,如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等。同時(shí)紅豆具有很高的藥用價(jià)值和良好的保健作用,清熱解毒、健脾益胃。 下一篇:尋甸牛干巴 |
尋甸核桃 | 核桃的藥用價(jià)值很高,中醫(yī)應(yīng)用廣泛。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述,吃核桃仁可以開胃,通潤(rùn)血脈,使骨肉細(xì)膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述,核桃仁“食之令肥健,潤(rùn)肌,黑須發(fā),多食利小水,去五痔?!泵鞔顣r(shí)珍著《本草綱目》記述,核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤(rùn)燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤(rùn)腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風(fēng)”等功效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,核桃中的磷脂,對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯,冬季,對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳??梢娊?jīng)常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。有些人往往吃補(bǔ)藥,其實(shí)每天早晚各吃幾枚核桃,實(shí)在大有裨益,往往比吃補(bǔ)藥還好。 下一篇:尋甸蜂蜜 |
尋甸蜂蜜 | 蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液釀成。我國(guó)大部分地區(qū)均有生產(chǎn)。以稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質(zhì)、不發(fā)酵者為佳。蜂蜜的主要成分為糖類,其中60%~80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖,主要作為營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、藥用和加工蜜餞食品及釀造蜜酒之用,也可以替食糖作調(diào)味品。 蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。 蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,也是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效。 下一篇:苗族敘事長(zhǎng)詩(shī)《昭蒡儉和高帕施》 |
奶油回餅 | 奶油回餅是云南的傳統(tǒng)產(chǎn)品之一,已有近百年的歷史。做法是將段質(zhì)面婁用鮮酵母發(fā)好后,把白糖粉、奶粉、奶油、泡打粉、花椒等合入面中拌勻,再搟成片,用橢圓形沖模壓成型后烘焙而成。奶油回餅含葡萄糖、麥芽糖、淀粉、蛋白質(zhì)等成分,營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化。 |
南蠻子精裝雞樅干巴 | 本品系野生食用菌系列產(chǎn)品,屬云南特有的山珍,本系列產(chǎn)品含有人體所需多種微量元素,是被人們譽(yù)為天然的高蛋白,低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健食品。 牛干巴是尋甸獨(dú)特的傳統(tǒng)食品。美味牛肝菌,鮮雞樅,野生香菇,是大自然償給人類獨(dú)有的山珍風(fēng)味,是饋贈(zèng)親朋好友或旅游的食用佳肴 下一篇:昆明蠟染 |
羊街涼粉 | 羊街涼粉堪稱地方一絕。涼粉千百年來只用豌豆粉做,沒有什么稀奇古怪的蕎涼粉、豆涼粉、米涼粉等等一說。叫法也只叫涼粉,沒有什么豌豆粉、稀豆粉、黃涼粉、黑涼粉、綠涼粉等等莫衷一是的稱呼,像極了羊街人的耿直、誠(chéng)實(shí),只認(rèn)一個(gè)理兒?! ?暫無圖片,歡迎提供。)下一篇:奶油回餅 |
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