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良鳳江國(guó)家森林公園為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家級(jí)森林公園、科普教育基地。　　看點(diǎn)公園擁有華南地區(qū)最大的植物標(biāo)本園、中國(guó)唯一陰陽(yáng)合一的佛教圣樹(shù)—菩提樹(shù)、中國(guó)第二大滑草場(chǎng)、廣西最大的森林野戰(zhàn)俱樂(lè)部，以及蝴蝶奇石館?！　×鉴P江森林公園位于南寧市南郊友誼路，距市中心14.5公里。　　整個(gè)公園由菩提大觀園、植物王國(guó)、游樂(lè)世界三部分組成，細(xì)分為：菩提佛光、雙獅拜佛、樹(shù)木家園、陽(yáng)光部落、八卦水域、休閑河州、雨林天簌、熱情地帶、綠島龍珠、原始群落等十個(gè)各具特性的景點(diǎn)?？蓾M足游客游覽、燒烤、登山、劃船、垂釣、游泳、森林浴、會(huì)議、度假、科普、科研、文化娛樂(lè)、集體活動(dòng)等不同需要?！　∈橇謽I(yè)部批準(zhǔn)成立的廣西最早的國(guó)家級(jí)森林公園，面積約七萬(wàn)多畝。位于南寧市南郊，距市區(qū)7公里，市區(qū)往機(jī)場(chǎng)的公路橫貫公園腹地，公園內(nèi)山環(huán)水繞，林木繁茂，芳草茵茵，野花點(diǎn)點(diǎn)，鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，一派旖旎的自然風(fēng)光。公園的前身是南寧樹(shù)木園，1992年經(jīng)原林業(yè)部批準(zhǔn)建立良鳳江國(guó)家森林公園。2001年，公園進(jìn)入首批中國(guó)文明森林公園行列，并被評(píng)為首批國(guó)家3A級(jí)旅游景區(qū)，南寧十佳旅游景區(qū)?！　×鉴P江國(guó)家森林公園總面積4863.7公頃，地處北回歸線以南，屬南亞熱帶季風(fēng)氣候，冬短夏長(zhǎng)。屬丘陵盆地地貌，獅子嶺雄踞其中，良鳳江從公園腹地蜿蜒穿流而過(guò)。公園由良鳳-區(qū)、鳳凰湖森林度假區(qū)、五象嶺森林公園區(qū)組成?！　@內(nèi)山屏蒼翠，綠樹(shù)蔥郁，森林奇觀千姿百態(tài)，良鳳江碧波漣漪，青山綠水相映生輝，山幽、水碧、樹(shù)奇、氣清、樓雅構(gòu)成了鐘靈秀麗的自然風(fēng)光。在公園中不僅可以游覽得天獨(dú)厚的自然風(fēng)光和巧奪天工的人文景觀，盡享21世紀(jì)的綠色食品，還可以觀看各具特色的民俗風(fēng)情表演?！　×鉴P江森林公園中有亞熱帶樹(shù)種及廣西瀕臨滅絕的樹(shù)種共122科1294個(gè)品種，屬國(guó)家保護(hù)植物的85種。它的華南地區(qū)最大的金花茶種質(zhì)資源基因庫(kù)就建在這里?！　×鉴P江森林公園空氣負(fù)離子含量高，從城市來(lái)到這里，精神頓時(shí)清爽，是名副其實(shí)的“森林浴室”。良鳳江森林公園內(nèi)可以滿足游客游覽、燒烤、登山、劃船、垂釣、游泳、森林浴、會(huì)議、度假、科普、科研、文化娛樂(lè)、集體活動(dòng)等不同需要，大凡來(lái)者，均可以自得其樂(lè)。　　在這里不僅可以游覽得天獨(dú)厚的自然風(fēng)光和巧奪天工的人文景觀、盡享21世紀(jì)的綠色食品，還可以觀看各具特色的民族風(fēng)情表演。整個(gè)公園由三個(gè)景色各異的景區(qū)及游覽區(qū)構(gòu)成?？梢约?xì)分為：菩提佛光、雙獅拜佛、樹(shù)木家園、陽(yáng)光部落、八卦水域、休閑河州、雨林天簌、熱情地帶、綠島龍珠、原始群落等十個(gè)各具特性的景點(diǎn)?！　?/p>

揚(yáng)美古鎮(zhèn)為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)?！　P(yáng)美古鎮(zhèn)位于左江下游，三面環(huán)江，距廣西壯族自治區(qū)首府南寧市約30多公里，水陸交通方便，自南寧乘船，沿邕江上行30余公里，入左江，便到了揚(yáng)美古鎮(zhèn)?！　」沛?zhèn)建于宋代，因水運(yùn)之便而興起，也因水運(yùn)式微而沉寂，經(jīng)歷了上千年歲月。初時(shí)，由羅、劉、陸、李四姓建造，因荊棘叢生，白花滿地，取名“白花村”。后來(lái)狄青平蠻，各方人士前來(lái)，逐漸發(fā)展，因清溪（即左江）環(huán)繞，揚(yáng)波逐流，便易名“揚(yáng)溪村”。后來(lái)，隨著時(shí)代發(fā)展，思想進(jìn)化，人心向美，便更名“揚(yáng)美村”。揚(yáng)美在明代得以發(fā)展，到了清代更是一片繁華。興盛時(shí)，揚(yáng)美有8座碼頭，“大船尾接小船頭，南腔北調(diào)語(yǔ)不休。入夜帆燈千萬(wàn)點(diǎn)，滿江鈺閃似星浮”，成為重要的商埠，是方圓近百公里的商品集散地。這里民風(fēng)古樸，崇文尚德，仰美揚(yáng)美，鐘靈毓秀，人杰地靈。明清時(shí)，舉人、進(jìn)士、稟生、太學(xué)士迭出；近代則有辛亥革命先賢梁植堂、梁烈亞，為后人所景仰。　　揚(yáng)美至今依然保持著明清時(shí)期的古街、古巷、古祠、古廟、古宅、古樹(shù)、古閘門、古碼頭、文武塔、烽火臺(tái)，古色古香，韻味無(wú)窮。入得鎮(zhèn)來(lái)，明清古宅鱗次櫛比，名勝古跡星羅棋布，七柱屋、舉人屋、進(jìn)士第、慕義門、禁約碑、黃氏莊園，古老的街巷，陳舊的宅院，古舊的窗欞，幽深的庭院，刻龍雕花的飛檐，布滿青苔的墻腳，彌漫著平淡與安寧。　　沿著光潔如洗的青石板路，兩旁300多米盡是青磚黑瓦、磚木結(jié)構(gòu)的清代店鋪，這就是建于1832年的“臨江街”。這里曾是一條繁華的街道，承載著厚重歷史的飛檐屋脊、陳磚舊瓦、柱礎(chǔ)石雕，早已歸于寧?kù)o。行走在這條清明古街上，融進(jìn)這韻味悠遠(yuǎn)的環(huán)境里，綿長(zhǎng)的思緒會(huì)追尋著逝去的年代；夜幕低垂，絲竹之聲從古鎮(zhèn)深處悠悠地傳出，經(jīng)柔柔的晚風(fēng)吹送到江上，拂去人們心頭的浮塵?！　P(yáng)美的八大景點(diǎn)吸引著眾多的游客，它們是：龍?zhí)断τ?、雷峰積翠、劍插清泉、亭對(duì)江流、江灘月夜、青坡懷古、閣望云霞、灘松相呼，至今仍舊可尋。鮮為人知的烽火臺(tái)等二十多處景點(diǎn)亦頗具觀賞價(jià)值。明朝著名的旅游家徐霞客從南寧乘船上左江，曾贊譽(yù)揚(yáng)美沿江風(fēng)光：“自南寧來(lái)，過(guò)右江（入左江），岸山始露石，至揚(yáng)美江，石始奇……余謂陽(yáng)朔山峭瀕江，無(wú)此岸之石，建溪水激石，無(wú)此石奇”?？梢哉f(shuō)揚(yáng)美古鎮(zhèn)，風(fēng)光瑰麗；古埠凈土，魅力無(wú)窮?！　P(yáng)美古鎮(zhèn)民風(fēng)古樸，夜不閉戶，路不拾遺，保存完好的古碑記載著祖先的文明公約。揚(yáng)美風(fēng)光吸引了大批文化工作著?！?在廣西》、《杜鵑聲聲》、《石達(dá)開(kāi)》、《血濺鴛鴦》、《豪門寡婦》等電影、電視劇都曾以揚(yáng)美風(fēng)光和人文景觀作為拍攝外景。緊鄰揚(yáng)美古鎮(zhèn)的下楞、智信等地也有許多亭臺(tái)樓閣、騎樓建筑及豐富的生態(tài)旅游資源?！　】梢哉f(shuō)揚(yáng)美古鎮(zhèn)，風(fēng)光瑰麗；古埠凈土，魅力無(wú)窮?！　?、交通：到揚(yáng)美可供選擇的路線有許多。從南寧民生碼頭乘觀光船出發(fā)，可沿左江觀看兩岸風(fēng)光，抵揚(yáng)美碼頭下；坐汽車是在航務(wù)管理處大院，航務(wù)大院在火車站旁邊的二運(yùn)（第二客運(yùn)站）的汽車出口處斜對(duì)面(原南寧交通局,在華強(qiáng)路)，這里有旅游專線車至揚(yáng)美；在南寧火車站乘坐8：30南寧至百色的火車，到揚(yáng)美站下車?！　『絼?wù)管理處大院去揚(yáng)美的中巴，人滿開(kāi)車，早上9點(diǎn)開(kāi)始有車，直到下午，但是回來(lái)的車2：30有一趟，4：00是最后一班車。也可自己開(kāi)汽車或摩托去，道路還算好走，但由于中途有輪渡，最好問(wèn)明輪渡最后開(kāi)行的時(shí)間?！　◎T自行車去也是個(gè)好選擇，36公里正好練練腿，所費(fèi)時(shí)間為三個(gè)多小時(shí)，沿途風(fēng)光不錯(cuò)，過(guò)西鄉(xiāng)塘大道后會(huì)有行道樹(shù)遮遮陰。在南寧租單車的地方是火車站西面中華路北面的鐵道飯店大門處，飯店對(duì)面也有一家租車鋪，車型均為26寸普通型，無(wú)變速，車況較差?！　≡趽P(yáng)美鎮(zhèn)可步行或坐當(dāng)?shù)靥赜械呐＼?，游左江可坐游船，在渡口的金馬廣場(chǎng)有一棵樹(shù)貼有游船價(jià)目表和景點(diǎn)圖，價(jià)格尚合理，如多人合租的話比較劃算?！　?、住宿：在揚(yáng)美只有兩處住宿地方，一是臨江街的臨江飯店，旅館條件較差，但有淋浴，衛(wèi)生還過(guò)得去。另一處是進(jìn)村不遠(yuǎn)的文生飯店，條件可能好一些，價(jià)格可能也貴一些。兩處地方能提供的床位也就是二、三十個(gè)，但平時(shí)來(lái)住的人也不多?！　?、飲食：揚(yáng)美有名的是土雞和左江魚(yú)，左江魚(yú)味道不錯(cuò)，新鮮生猛而無(wú)一般淡水魚(yú)的泥腥味。　　4、特產(chǎn)：揚(yáng)美的特產(chǎn)都不登大雅之堂，主要特產(chǎn)有：醬油、咸菜、沙糕。其中沙糕味道象柳州的云片糕，但不如云片糕細(xì)膩。　　5、時(shí)間安排：如坐汽車的話可安排為一日游，如騎自行車的話最好是兩日游，一天太累。游完村里的景點(diǎn)后再花一個(gè)多小時(shí)游左江。　　6、攝影：左江的風(fēng)光還是滿上鏡的，坐船游左江會(huì)拍到一些好照片。拍攝明清建筑的話如用黑白片可能比較有味道。　　7、語(yǔ)言：揚(yáng)美本地土話是廣西平話不是白話，但一般村里人都會(huì)說(shuō)白話和普通話，老人們也會(huì)說(shuō)白話。

向陽(yáng)紅現(xiàn)代農(nóng)業(yè)莊園為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。　　向陽(yáng)紅現(xiàn)代農(nóng)業(yè)莊園　　明陽(yáng)向陽(yáng)紅現(xiàn)代農(nóng)業(yè)莊園地處南寧吳圩空港經(jīng)濟(jì)區(qū)核心區(qū)，是南寧地區(qū)最大的集櫻花觀光和高效水果種植于一體的現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光園區(qū)，嚴(yán)格按照星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行規(guī)劃建設(shè)，積極創(chuàng)建國(guó)家現(xiàn)代農(nóng)業(yè)莊園，努力做到園中有景、景中有樂(lè)、四季有果?！　‖F(xiàn)已成為廣西首個(gè)融合櫻花休閑生態(tài)旅游的高端水果種植示范園，創(chuàng)全國(guó)沃柑株產(chǎn)和畝產(chǎn)最高及投產(chǎn)最早、品質(zhì)最優(yōu)、連片種植規(guī)模最大、設(shè)施配套最完善、綜合技術(shù)最高的沃柑產(chǎn)業(yè)園，被農(nóng)業(yè)部授予國(guó)家沃柑標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)示范園創(chuàng)建單位?！　∞r(nóng)場(chǎng)繼續(xù)通過(guò)以農(nóng)業(yè)切入點(diǎn)，以精品水果種植為突破口，以景觀打造為基礎(chǔ)，引入泛旅游產(chǎn)業(yè)，形成旅游休閑為導(dǎo)向的土地綜合利用開(kāi)發(fā)，打造集水果種植采摘、農(nóng)業(yè)體驗(yàn)觀光、多功能展示、運(yùn)動(dòng)休閑養(yǎng)生于一體的新型生態(tài)場(chǎng)區(qū)。（景區(qū)供圖）

南寧市華南城景區(qū)為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)?！　∧蠈幦A南城位于廣西壯族自治區(qū)南寧市江南區(qū)沙井大道56號(hào)，東臨沙井大道，南臨富樂(lè)西路，西臨羅文大道，北臨定津路，距南寧火車南站3公里，距南寧吳圩機(jī)場(chǎng)15公里，交通條件優(yōu)越。項(xiàng)目規(guī)劃總建筑面積488萬(wàn)平方米，計(jì)劃總投資額超過(guò)120億元人民幣，由華南城控股有限公司投資建設(shè)。　　南寧華南城是一個(gè)集建材家居、紡織皮革、電子電器、化工塑料、汽車配件、日常用品、東盟小商品等交易中心于一體，涵蓋紡織、服裝、皮革、皮具、電子、化工、塑料、印刷、紙品、包裝、東盟小商品、工業(yè)原料等數(shù)千個(gè)產(chǎn)品門類及相關(guān)產(chǎn)品專業(yè)物流倉(cāng)儲(chǔ)設(shè)施，配套星級(jí)酒店、寫字樓、住宅等的物流城。　　立足南寧、面向西南、輻射東盟，將建成品種齊全、現(xiàn)代化程度高的中國(guó)—東盟商品交易中心，為南寧及廣西地區(qū)的制造業(yè)、商貿(mào)物流業(yè)提供支撐平臺(tái)，對(duì)企業(yè)降低生產(chǎn)采購(gòu)和物流成本、提高采購(gòu)效率和企業(yè)利潤(rùn)、改善投資環(huán)境和城市形象、完善城市功能和產(chǎn)業(yè)布局、帶動(dòng)創(chuàng)業(yè)就業(yè)和增加地方財(cái)稅來(lái)源都具有十分重要的意義。預(yù)計(jì)項(xiàng)目建成投入運(yùn)營(yíng)后，將陸續(xù)有近10萬(wàn)家中小企業(yè)入駐開(kāi)展業(yè)務(wù)，有15萬(wàn)到20萬(wàn)人口在南寧華南城內(nèi)工作或生活，年交易額將超過(guò)1000億元人民幣，每年為南寧帶來(lái)超過(guò)10億元人民幣的財(cái)稅收入，為提升南寧市的整體形象，助推南寧市“三基地一中心”的建設(shè)以及中國(guó)—東盟經(jīng)貿(mào)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

海王生命與健康科普館為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。　　南寧海王生命與健康科普館坐落于南寧經(jīng)開(kāi)區(qū)友誼路南寧海王健康產(chǎn)業(yè)園內(nèi)，是深圳海王集團(tuán)實(shí)施“大保健戰(zhàn)略”重點(diǎn)打造的集生命科學(xué)、健康理念、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)于一體的國(guó)內(nèi)首座全民健康教育科普中心?！　『Ｍ蹩破震^建筑面積共9000平方米，內(nèi)設(shè)有追求生命永恒展廳、感悟生命之愛(ài)影院、探尋健康奧秘展廳等16個(gè)功能區(qū)域。健康館運(yùn)用全息投影、U形投影等尖端科技，全方位立體化地展現(xiàn)人體結(jié)構(gòu)、人類與疾病斗爭(zhēng)歷史和健康知識(shí)，仿佛穿越時(shí)空走廊，探尋健康奧秘。　　展館設(shè)有VR體驗(yàn)、健康知識(shí)問(wèn)答等生動(dòng)有趣的互動(dòng)式體驗(yàn)區(qū)，來(lái)賓只需輕觸屏幕就能深入了解健康知識(shí)；戴上VR眼鏡就進(jìn)入人體微環(huán)境，細(xì)致了解人體細(xì)胞活動(dòng)。展館還設(shè)有健康檢測(cè)區(qū)，可進(jìn)行常規(guī)體檢、骨密度檢測(cè)、動(dòng)脈硬化檢測(cè)、血壓血糖尿酸檢測(cè)等，并配備專業(yè)體檢服務(wù)團(tuán)隊(duì)和專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)，為來(lái)賓生成一份健康檢測(cè)報(bào)告并提供專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)保健方案。展館還配套有高端休閑水吧、文化廣場(chǎng)、大型會(huì)議室、學(xué)術(shù)報(bào)告廳、高端影院?！　∽蚤_(kāi)館以來(lái)，該館先后獲得“南寧市健康科普教育基地”“南寧市保健食品安全科普宣傳基地”等榮譽(yù)稱號(hào)。（景區(qū)供圖）

　　 介 紹 鳳凰湖原名大王灘水庫(kù)，位于南寧市邕寧縣那馬鄉(xiāng)蓮花村境內(nèi)，是南寧市最大的人工湖泊。是一個(gè)將風(fēng)光和山水、情意和歡樂(lè)融合而成的好去處。 鳳凰湖原是一處水流湍急的河灘，古代曾在這里建有大王廟，因此俗稱大王灘。1958年-時(shí)期，政府組織人民在這里興建水庫(kù)，將水?dāng)r在鳳凰山下，蓄水量達(dá)五億四千萬(wàn)立方米，可灌溉20多萬(wàn)畝農(nóng)田，養(yǎng)殖大量鮮魚(yú)，不但變害為寶，還由于美麗的水光山色，成了一處旅游風(fēng)景區(qū)，人們以“鳳凰湖”稱之。 鳳凰湖由外湖、里湖和數(shù)不清的汊湖組成，南北長(zhǎng)8公里，東西寬9公里，面積約為2460萬(wàn)平方米。 游覽指南： 到鳳凰湖游覽，一是游艇游湖，坐在艇上一面吹著習(xí)習(xí)涼風(fēng)，一面欣賞湖光山色，甚為愜意；一是到湖中劃定的游泳區(qū)游泳，那寬闊的水面任人自由伸展，是人工游泳池所不能比擬的。 　 餐 飲/住 宿/購(gòu) 物 鳳凰湖邊的園林別墅式度假村，設(shè)立了108間260個(gè)床位的標(biāo)準(zhǔn)客房，并配有大小會(huì)議室和歌舞廳及卡拉OK包廂，還配備了可同時(shí)接納600人就餐的美觀別致的酒樓和安全、舒適的游泳池。 　 交 通 鳳凰湖距南寧30多公里，驅(qū)車半個(gè)多小時(shí)即到，可當(dāng)天來(lái)回，亦可小住一晚。

　　南寧市濱江公園位于邕江一橋南端，毗鄰江南大道和星光大道，總面積19.97公頃，其中舊園區(qū)3.95公頃，新園區(qū)（江濱休閑公園）16.02公頃。公園綠地面積約9.04公頃，綠地率約48.66%。 　　園區(qū)建設(shè)： 　　舊園區(qū)位于江南大道南側(cè)，始建于1980年7月，是南寧市較早的一批城市公園。園內(nèi)設(shè)有飛瀑迎春、巖石湖、游樂(lè)園等休閑景點(diǎn)。經(jīng)過(guò)幾十年生長(zhǎng)，園內(nèi)綠化覆蓋率較高，植被層次豐富、長(zhǎng)勢(shì)茂密，主要以大王椰、假檳榔、秋楓、火焰花等亞熱帶鄉(xiāng)土大樹(shù)為骨干樹(shù)種，綠樹(shù)成蔭，郁郁蔥蔥，景色優(yōu)美。 　　新園區(qū)（江濱休閑公園）南接江南大道河堤，北至邕江南岸江邊，西起北大橋，東至桃源橋，呈帶狀分布，以邕江大橋?yàn)橹行模謻|區(qū)和西區(qū)，總長(zhǎng)約1.45公里，南北最寬150米，最窄20米，總面積16.02公頃。分兩期建設(shè)，一二期分別于2003年、2010年建成并免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放。園內(nèi)主要有遠(yuǎn)古之門、星河步道、兒童游樂(lè)園、風(fēng)動(dòng)雕塑、疍歌園、永恒記憶雕塑及水珠置石廣場(chǎng)等景點(diǎn)。園內(nèi)綠化植物主要以亞熱帶棕櫚科植物大王椰、霸王棕、加拿利海棗；自然型鄉(xiāng)土樹(shù)種扁桃、小葉榕、秋楓、香樟和造型塔榕、三角梅、福建茶為主；重要節(jié)點(diǎn)區(qū)域點(diǎn)綴種植開(kāi)花喬灌木鳳凰木、美麗異木棉、黃花風(fēng)鈴木等形成四季常綠、三季有花、生態(tài)自然的南國(guó)景色，為市民游客散步、游樂(lè)、晨練首選之地，深受廣大市民的喜愛(ài)?！　⌒畔?lái)源：東寶區(qū)政府　　信息來(lái)源：東寶區(qū)政府

　　江南公園位于南寧市江南組團(tuán)中心，緊鄰江南區(qū)行政中心和南寧國(guó)際貿(mào)易物流中心，西臨壯錦大道，東靠南糖鐵路，南臨江南區(qū)政府，北接規(guī)劃中的亭洪路延長(zhǎng)線及湘桂鐵路線，東西長(zhǎng)約1300米，南北寬約720米。項(xiàng)目概算總投資19979.68萬(wàn)元，建設(shè)規(guī)模900.85畝。公園總體布局以山體為背景，以湖面為中心,打造一處具有生態(tài)防護(hù)林帶和城市濕地的良好生態(tài)環(huán)境的色彩繽紛的園林景觀；營(yíng)造一個(gè)充滿人文關(guān)懷，獨(dú)具地域文化底蘊(yùn)，集文化、休閑和生態(tài)為一體的綜合性城市公園?！　〗瞎珗@是江南核心區(qū)的一座綜合性城市公園，將成為南寧市城市品牌“綠城”的窗口之一，對(duì)進(jìn)一步改進(jìn)南寧市城市綠地系統(tǒng)規(guī)劃、完善城市綜合功能、改善人居環(huán)境、拓展城市空間、樹(shù)立城市形象等方面起到積極作用。　　　　信息來(lái)源：東寶區(qū)政府　　信息來(lái)源：東寶區(qū)政府

禁約碑為文化旅游景點(diǎn)。　　禁約碑

興陵為文化旅游景點(diǎn)。　　興陵

　　山中古戰(zhàn)場(chǎng)

　　麻子畬中國(guó)文化名人舊居

魚(yú)鷹灘貝丘遺址為文化旅游景點(diǎn)?！　◆~(yú)鷹灘貝丘遺址

　　木村

唐如和縣遺址為文化旅游景點(diǎn)?！　√迫绾涂h遺址

梁烈亞故居為文化旅游景點(diǎn)?！　×毫襾喒示印　×毫襾喒示?。位于江西鎮(zhèn)揚(yáng)美村。梁烈亞系揚(yáng)美村人，父子兩代追隨孫中山從事推翻清朝封建統(tǒng)治革命活動(dòng)，父親梁植堂在孫中山領(lǐng)導(dǎo)的鎮(zhèn)南關(guān)起義中犧牲。清光緒三十三年（1907）十月，黃興、王和順、黃明堂等聚集在揚(yáng)美村梁植堂家中開(kāi)會(huì)，布置桂南各地開(kāi)展推翻清朝統(tǒng)治的武裝斗爭(zhēng)事宜。民國(guó)9年（1920）3月，廣西籍-人在上海成立“改造廣西同志會(huì)”，旨在推翻陸榮廷在廣西的統(tǒng)治，梁烈亞等14人被推為干事，并派人回廣西發(fā)動(dòng)民軍和會(huì)黨武裝起義。其故居解放后被保存下來(lái)，共有兩進(jìn)。2001年12月被市政府公布為文物保護(hù)單位，是南寧市最早列為文物保護(hù)單位的3處名人故居之一?！　×毫襾?(1892～1982)　　梁烈亞曾用名默然、山英、通天、老烈，原邕寧揚(yáng)美村人（今劃歸南寧市江南區(qū)江西鎮(zhèn)揚(yáng)美村），生于1892年，出身于小販的壯族家庭。 當(dāng)時(shí)清朝統(tǒng)治腐敗，國(guó)家正陷入深重災(zāi)難，人民生活處于水深火熱之中。在壬寅、祭卯年（公元1902年、1903年），梁烈亞的父親梁植堂（廣西會(huì)堂首領(lǐng)）和著名的反清將領(lǐng)、廣西會(huì)黨領(lǐng)袖王和順舉著反清的旗號(hào)，秘密組織0會(huì)，聚眾拜臺(tái)，聯(lián)絡(luò)各地…… 詳細(xì)++　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)　　梁烈亞 (1892～1982)　　梁烈亞曾用名默然、山英、通天、老烈，原邕寧揚(yáng)美村人（今劃歸南寧市江南區(qū)江西鎮(zhèn)揚(yáng)美村），生于1892年，出身于小販的壯族家庭。 當(dāng)時(shí)清朝統(tǒng)治腐敗，國(guó)家正陷入深重災(zāi)難，人民生活處于水深火熱之中。在壬寅、祭卯年（公元1902年、1903年），梁烈亞的父親梁植堂（廣西會(huì)堂首領(lǐng)）和著名的反清將領(lǐng)、廣西會(huì)黨領(lǐng)袖王和順舉著反清的旗號(hào)，秘密組織0會(huì)，聚眾拜臺(tái)，聯(lián)絡(luò)各地…… 詳細(xì)++　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　沙糕的歷史非常悠久，早在先秦就有類似沙糕的品種了。古時(shí)把米糕叫做“餌”，也叫“粢”?！吨芏Y》、《楚辭》以及古代的烹飪著作中多有反映。傳說(shuō)八仙之一的呂洞賓曾將葫蘆里的仙藥送給揚(yáng)美一個(gè)好心的小伙子，吩咐他做沙糕時(shí)將仙藥放入其中，不但治好了母親的病，還因?yàn)樯掣馑绍浵闾穑N路很廣，使揚(yáng)美沙糕美食為八方所公認(rèn)。 　　 揚(yáng)美古鎮(zhèn)位于廣西壯族自治區(qū)首府南寧市的西南部，距離南寧市區(qū)僅36公里。揚(yáng)美古鎮(zhèn)始建于宋朝，至今仍保持著明清時(shí)期的古街、古巷、古祠、古廟、古宅、古樹(shù)、古閘門、古碼頭、文武塔、烽火臺(tái)等文化遺跡，是南寧市明清古建筑保留得最為完整的地方。同時(shí)，古鎮(zhèn)居民一直保持著經(jīng)商的優(yōu)良傳統(tǒng)以及進(jìn)行農(nóng)副產(chǎn)品的加工和銷售，從而產(chǎn)生被稱為“揚(yáng)美三寶”之一的沙糕。 　　

　　揚(yáng)美作為南寧的一個(gè)著名古鎮(zhèn)，在明清時(shí)代獨(dú)占水路便利的優(yōu)勢(shì)迅猛發(fā)展，成為南寧一帶的重要交通樞紐。當(dāng)時(shí)，作為商貿(mào)集散地的揚(yáng)美，經(jīng)濟(jì)、文化非常繁榮，壯漢民族等多種文化的交融使揚(yáng)美這一江邊小村落迅速發(fā)展成為一個(gè)具有相當(dāng)規(guī)模的名鎮(zhèn)。揚(yáng)美豆豉就是在這個(gè)時(shí)候作為著名的手工藝制作的傳統(tǒng)食品橫空出世的。 　　豆豉古稱“幽菽”。 昧稍辛、稍澀、有濃郁的漿香味。上好的豆豉光澤透亮，顆粒飽滿，香味濃郁，含有豐富的由蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化的多種氨基酸和較多的維生素B1等元素。揚(yáng)美豆豉因其選料嚴(yán)格，工藝精湛，具有“純天然、純手工、純綠色”的“三純”和“手感好、口感好、質(zhì)感好”的“三感”品質(zhì)名揚(yáng)天下，故深受廣大群眾的喜愛(ài)，在清光緒年間，曾為清代御廚的首選佐料。一百多年來(lái)，揚(yáng)美豆豉先后出現(xiàn)了 “廣成號(hào)”、“建華號(hào)”、“杜家坊”等老字號(hào)的作坊，鼎盛時(shí)期年產(chǎn)量都在七、八萬(wàn)斤左右，遠(yuǎn)銷至福建、上海等地。隨著時(shí)代的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，外來(lái)的飲食文化的不斷沖擊以及人們飲食多元化的影響，揚(yáng)美豆豉正面臨瀕危的境地。 　　近年來(lái)，江南區(qū)政府在認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家關(guān)于非物質(zhì)文化遺產(chǎn)普查的工作中，采取了一系列的保護(hù)與振興揚(yáng)美豆豉的措施。通過(guò)在“杜家坊”積極開(kāi)展“傳、幫、帶”的培訓(xùn)活動(dòng)，鼓勵(lì)和扶持“杜家坊”的改造與擴(kuò)建，并利用揚(yáng)美古鎮(zhèn)的旅游資源，推出一系列的具有地方特色的菜肴（如“豆豉炒薯葉、豆豉悶排骨、豆豉炒苦爪、老友粉等），加大對(duì)揚(yáng)美豆豉的推廣與宣傳，讓揚(yáng)美豆豉這一傳統(tǒng)的民族食品的美麗小花開(kāi)得更加燦爛多彩。 　　

　　 　　四季豆是菜豆的別名，為一年生草本植物，喜溫喜光、耐旱、適宜在土層深厚、松軟、腐殖質(zhì)多排水良好的土壤栽培，是豆科菜豆種的主栽品種。 　　四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，性甘、淡、微溫，歸脾、胃經(jīng)，化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品，有調(diào)和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。鮮嫩莢可作蔬菜食用，也可脫水或制罐頭。 　　江南區(qū)地處南亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)域，年平均氣溫21.6℃，年平均降雨量達(dá)1313.1毫米，全年無(wú)霜日355天以上，自然條件和生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，十分適宜種植四季豆。全城區(qū)常年種植面積約1.5萬(wàn)畝，主要分布在江西鎮(zhèn)安平村、那廊村、同良村等，大量上市時(shí)間在4月-5月、10月-12月，產(chǎn)量1.85萬(wàn)噸，產(chǎn)品主要遠(yuǎn)銷湖南、湖北、河南、天津、北京等地區(qū)。

　　甜蓮八寶飯是廣西風(fēng)味獨(dú)特的傳統(tǒng)名點(diǎn)之一。早在中華民國(guó)初年，南寧的飲食店便有八寶飯應(yīng)市。40年代中期，座落于南寧鬧市區(qū)的萬(wàn)國(guó)酒家推出獨(dú)家的甜蓮八寶飯，被譽(yù)為八寶飯中一支花。主要制作方法：先將浸泡透的優(yōu)質(zhì)糯米蒸熟，并趁熱淋上奶油、蜂蜜、拌勻；接著將蓮子、青梅糖、葡萄干、桂圓肉、杏仁、欖仁、核桃仁、蜜棗等干果、蜜餞放在碗底，拼成各種花紋圖案；再把一些干果、蜜餞放入糯米飯中拌勻，放入碗中壓緊，入籠蒸熟。吃時(shí)將其倒扣在瓷碟上，澆上玫瑰色糖液。其特色圖案清晰精美，色彩繽紛，鮮艷奪目，香干蘭，甜如蜜，軟如脂，白如玉，亮如珠，不論其外觀、色道和氣味，均吸引人。 　　特色： 　　圖案清晰精美，色彩繽紛，鮮艷奪目，香干蘭，甜如蜜，軟如脂，白如玉，亮如珠，不論其外觀、色道和氣味，均吸引人。 　　制作材料： 　　蓮子、青梅糖、葡萄干、桂圓肉、杏仁、欖仁、核桃仁、蜜棗等干果、蜜餞、糯米 　 　　

　　鴨腳的吃法在南寧已經(jīng)夠千奇百怪，鹵鴨腳、螺螄?guó)喣_、鹽焗鴨腳、紅燒鴨掌等，但當(dāng)被炸得圓鼓鼓、黃爽干香的帶皮鴨腳出現(xiàn)你面前時(shí)，絕對(duì)會(huì)相當(dāng)驚艷地讓人眼前一亮。 　　最早創(chuàng)出帶皮鴨腳這一吃法的李文松說(shuō)，這個(gè)鴨腳先得加入特殊配料熬制讓其入味，再經(jīng)過(guò)兩炸兩拋，薄薄的鴨腳皮被炸成皮肉分離并鼓起來(lái)，當(dāng)鴨腳顏色變得金黃即可出鍋，搭配同樣是他特制的酸鹵、香脆的鴨腳皮、彈性十足的鴨腳筋、爽口的鴨腳骨，會(huì)讓你吃得嘴巴嘖嘖香。 　　

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