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　　東壩景區(qū)　　東壩地處怒江峽谷之中，距縣城100公里，距318國道線田妥大橋處22公里，鄉(xiāng)政府駐地海拔2600余米，全鄉(xiāng)幅員面積1680平方公里。以鄉(xiāng)政府駐地（軍擁村）為中心，四周山巒疊嶂，形如蓮花，周圍的山川形成了姿態(tài)各異的動物形狀。在東壩，當(dāng)?shù)孛窬咏ㄖ?guī)模龐大，選料考究，設(shè)計(jì)精妙，做工精細(xì)，圖案活靈活現(xiàn)，外部雄偉壯觀，內(nèi)部精雕細(xì)縷，一座座依山、依水、依道、依果園而建，布局似麗江，而風(fēng)格更具有西藏文化特點(diǎn)。此外，東壩鄉(xiāng)瓦多堆村（公路邊上）更是奇山怪石林立，還有兩處寬1米左右、長20余米、高100米以上的險(xiǎn)要關(guān)口（一線天）。其中一個(gè)關(guān)口叫珠嘎，簡稱“困鷹關(guān)”。關(guān)口有0神、守門犬、佛像、門神、鎖、鑰匙、文字、地圖等等（據(jù)說是自然形成的）?！　|壩溫泉旅游資源方面：東壩鄉(xiāng)共有大的溫泉5處，分布于全鄉(xiāng)各村落之間，其中巴雪村的沙拉溫泉因其大、美而最具盛名。其下還有許多溫泉泉眼和一個(gè)中等大溫泉淋浴池。沙拉溫泉水溫恒定，常年保持在50-60℃之間，，該處因地理原因，自然形成了罕見的數(shù)十處溫泉瀑布，其中六處均高達(dá)10—30余米，多處似廬山瀑布，當(dāng)?shù)厝讼矚g在瀑布下，到排列有序的小水坑里洗澡或淋浴。

　　川藏線上最高的山口東達(dá)山，也被稱為“生命0”，一年四季都有雪。是登山愛好者的圣地，海拔5008米，山的一邊是奔騰的瀾滄江,山的另一邊是左貢。在東達(dá)山，邦達(dá)草原氣溫可達(dá)攝氏零度以下?？墒窃跒憸娼团蠚鉁貐s是20℃左右。一天經(jīng)歷的海拔落差起伏可近2500米。兩縣之間橫著覺巴山，拉烏山和海拔近6000米的東達(dá)山，路況不是很好，經(jīng)常有“人仰馬翻”的感覺?！　〉刂罚何鞑刈灾螀^(qū)昌都地區(qū)左貢縣以北　　類型：山　　電話： 0895|0895-4542536　　門票信息：　　免費(fèi)開放。

　　帕巴拉神湖景區(qū)　　帕巴拉神湖景區(qū)地處扎玉鎮(zhèn)雪巴村，距縣城78公里，以“神湖”及圍繞其周圍的冬日神山，倫珠寺、布谷塘草原、村頭沼澤水潭區(qū)，天然洞穴、奇樹、怪石以及松、楊、柏、云、冷杉林區(qū)等風(fēng)景組成?！　∩窈娣e約53萬余平方米，環(huán)湖綠帶如茵，花海相擁，彩蝶飛舞，各色樹木相間，巨石扎多吉屹立在深水區(qū)，湖面上野鴨成群，各種飛禽棲息戲水，怡然自樂，湖水清澈見底，游魚伸手可捉，湖面色澤各異。倫珠寺是一座古寺，相傳在佛教后宏期康區(qū)僅有幾座寺廟之一。

　　東壩野生葡萄園地處怒江峽谷中，海拔2000余米，四季分明，素有“左貢小江南”的美譽(yù)。這里民風(fēng)古樸，人們熱情樸實(shí)，性格極為奔放。這里的建筑高大，設(shè)計(jì)精妙，做工精細(xì)，風(fēng)格獨(dú)特，外觀雄偉壯觀、里面富麗堂皇，猶如宮殿，在左貢昌都地區(qū)乃至整個(gè)西藏堪稱一絕。左貢野生葡萄質(zhì)好味美，用其釀造的野生葡萄酒甘醇可口，回味無窮?！　【包c(diǎn)位置　　西藏自治區(qū),左貢縣,東壩鄉(xiāng),854400　　

　　美麗雪山，號稱西南、藏滇邊境的第一神山　　。透明的冰柱、冰川，還有那一下子凝固了的圈圈漣漪，晶瑩剔透，穿山而過的石洞則猶如山的眼睛，深燧而幽遠(yuǎn)。其中的卡瓦格博峰海拔6700集驚、險(xiǎn)、奇、美于一身，至今尚未被人類征服，更加充滿了神秘色彩。而地處北坡左貢縣碧土一側(cè)，原始森林覆蓋率達(dá)85%以上，世界高原所有的物種應(yīng)有盡有?！　〗陙?，世界上瀕危樹種紅豆杉就生長在此處，瑤共琪草點(diǎn)綴其間，金絲猴、小熊貓等國家級重點(diǎn)保護(hù)動物穿梭林間。 　　

田妥三大寺廟為文化旅游景點(diǎn)?！　√锿兹笏聫R

　　奶品最普遍的是酸0和奶渣兩種。酸0又有兩種，一種是奶酪，藏語叫“達(dá)雪”，是用提煉過酥油的奶制作的；另一種是沒提過酥油的牛奶作的，藏語稱“俄雪”。酸0是牛奶經(jīng)過糖化作用以后的食品，營養(yǎng)更為豐富，也較易消化，適合老人和小孩吃。奶渣是奶提煉酥油后剩下的物質(zhì)，經(jīng)燒煮，水份蒸發(fā)后，剩下是奶渣。奶渣可以做成奶餅、奶塊。在煮牛奶過程中，還可揭起奶皮，藏語叫“比瑪”。 　　奶皮就象豆腐皮一樣，好吃又富有營養(yǎng)。奶品是藏族的重要食品，家居或外出，人們都帶著它。在零食品種不多的西藏，大人們常把奶渣給小孩當(dāng)零食。