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朱臺符之父應舉拔萃科，曾任度支判官，卒于殿中丞。朱臺符小時聰明過人，10歲能寫詩辭，曾作黃山樓記，認識他的人都交口稱贊。長大一點后，善作詞賦。當時太宗在廷試進士時，喜歡那些頭腦敏捷、交卷較快的人。朱臺符與同輩接受考試時，在很短的時間寫成一賦。終登進士甲科，任過青州通判。召入直史館，賜紅色朝服，再遷秘書丞、浚儀知縣。
北宋真宗咸平元年（998)，與楊礪、李若拙、梁顥同知貢舉，又任太常博士、京西轉運副使。時北方邊境沖突不斷，朱臺符-言道：“臣聞蠻夷（對北方少數(shù)民族的輕蔑稱呼）自從商、周以來，多次挑起邊境事端。各朝或興師討罰，或和親修好，歷代經營，奉為良策。我宋太祖以史為鑒，酌取中庸之道，與民休息，遣使往來。二十年間，罕聞入寇，省去大量戍邊部隊。邊境安寧，府庫充溢，確實是掌握了御敵之道。
幽薊這個地方，實在是我國疆土，應該奪取。太宗平定山西之后，乘其勝勢，應能奪回。天不作美，錯失良機。后又幾經往復，橫生枝節(jié)，以至今日。
陛下自登基以來，采取了一系列安撫民心的措施。只剩下契丹未施恩德。臣愚以為宜于此時赦契丹罪，挑選文武才略俱佳、熟知邊境、能言善辯之士為使者，修好鄰國，通告我們的意思。過去十年以來，要想讓契丹不侵犯我國邊塞，我們的力量還不夠，契丹也有歸順的意思，只是沒有機會。如今借使者來契丹的機會，他們必滿心歡喜，對圣上充滿敬意，派遣使者朝貢。兩國可以盡棄前嫌，復尋舊盟，再給他們好處，使之懷恩畏威，則兩國既和，無北顧之憂。就可以全力對付西夏國。是一舉兩得的好事?！?br />朱臺符又毛遂自薦，請求自任使者。引來眾多議論。
咸平二年（999）春，天大旱，宋真宗下詔征求良策。朱臺符上疏，希望朝廷重視農業(yè)，任用人員要謹慎。要經?？疾楦骷?，減輕賦稅，節(jié)省開支。慎用刑罰。奏后朱臺符擔任監(jiān)鐵判官，拜工部員外郎，改任度支判官。景德初（1004)，鄭文寶為陜西轉運使，有人舉報他辦事鋪張，真宗派朱臺符替換了他。臨行前還賜給他金紫色朝服。
朱臺符好出謀劃策，對人要求嚴謹。與楊覃共事時發(fā)生矛盾，二人互相告狀，真宗命御史查明-。九月，命朱臺符知郢州，楊覃知隨州。景德三年（106）召還，這時宰輔中有人不喜歡朱臺符，讓他離京任洪州知州，朱臺符死于途中船上。年僅42歲。真宗賜其子朱公佐同學究出身，治喪錢二十萬。
朱臺符好學，文思敏捷，對后輩經常勉勵，有集三十卷。朱臺符弟朱昌符于大中祥符年間，舉進士，廷試第五人。當時宰相言道：“昌符即臺符弟?！闭孀诮又f道：“朱臺符的學問及著述有許多可取之處。”很是為朱臺符英年早逝惋惜。
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