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謝豐，1910年生于遵義縣團溪鎮(zhèn)，在貴陽讀書時接受進步思想，1931年離開遵義，經(jīng)南京去北平。1932年在北平加入中國左翼戲劇家聯(lián)盟，投入抗日救亡運動。同年加入中國共產(chǎn)黨，任北平左翼戲劇家聯(lián)盟書記、中共北平西城區(qū)委宣傳部長，被內(nèi)奸告密入獄，經(jīng)組織營救出獄。出獄后，從報上發(fā)現(xiàn)中央紅軍突圍轉(zhuǎn)移到貴州的消息，1935年初離開北平，繞道上海、廣州返回遵義，中央紅軍已撤離遵義蘇區(qū)根據(jù)地，暫時隱蔽在團溪家中。
1935年9月，中共貴州省工委軍委秘書、遵義縣團溪人楊天源受命返回遵義清理、恢復中國工農(nóng)紅軍黔北游擊隊和遵義湄潭綏陽游擊隊。因時機和條件不成熟，返回團溪新民小學，以教書為掩護開展建黨工作。
謝豐、楊天源雖然沒有互露各自身份，共同的理想把兩名團溪籍共產(chǎn)黨員結(jié)合在一起。楊天源、謝豐聯(lián)絡團溪進步青年張宗啟，發(fā)起成立遵義青年反對帝國主義擁護蘇維埃同盟。在反帝擁蘇同盟成立大會上，謝豐當選為書記，領(lǐng)導反帝擁蘇同盟開展宣傳中共產(chǎn)黨和中國工農(nóng)紅軍，救助安置中央紅軍和遵湄綏游擊隊失散人員。
1936年，國民黨遵義縣黨務指導委員會辦事處抓捕中共黨員和中共黨員嫌疑分子，謝豐轉(zhuǎn)移去上海，在中共上海地方組織領(lǐng)導的上海文化界參加抗日救亡活動。1937年11月，謝豐離開上海，去太行山抗日根據(jù)地，至1939年底，任太行文化教育出版社出版科科長。1940年初至1942年底，任太行抗戰(zhàn)學院歷史、政治教員。1943年初至1947年7月，任晉冀魯豫邊區(qū)政府民政廳民政科長、秘書室主任。
1947年8月，謝豐隨劉伯承、鄧小平大軍挺進大別山，參加創(chuàng)建大洪山根據(jù)地和組建中共江漢區(qū)委、江漢行署、江漢軍區(qū)領(lǐng)導機關(guān)，先后任中共江漢區(qū)委宣傳部宣傳科長、辦公室主任兼江漢行署教育處長。1949年5月至1951年4月任中共湖北省委宣傳部教育、宣傳科長，省委辦公廳副主任。1951年4月至1953年3月，任《湖北日報》社社長。1953年4月至1955年7月，任中共湖北省委辦公廳副主任、副秘書長。1955年8月，任中華人民共和國外交部辦公廳副主任；1956年9月至1962年7月，任中華人民共和國駐匈牙利大使館政務參贊。1962年7月回國，任外交部亞洲司、非洲司副司長、代理司長。1982年離休。
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