導(dǎo)航
| 景點(diǎn) | 簡(jiǎn)介 |
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| 雅礱河風(fēng)景名勝 | 雅礱河風(fēng)景名勝為國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)。 雅礱河風(fēng)景名勝 雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)，位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)正南的乃東、扎囊、加查、洛扎、貢嘎等六個(gè)縣境內(nèi)。山南地區(qū)是藏民族發(fā)祥地之一。該區(qū)雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、古老文化遺址和民風(fēng)民俗等構(gòu)成一幅幅神秘、古樸而壯麗的畫面。區(qū)內(nèi)植物種類豐富，植被隨海拔變化呈垂直帶分布。河谷地區(qū)帶季雨林，被譽(yù)為西藏的西雙版納。 人文景觀體觀了藏民族最早在山南地區(qū)的文明。雍布拉康，藏語(yǔ)意為母子宮，位于乃東縣東南，雅礱河?xùn)|岸的山頂上。相傳建于公元前1世紀(jì)涅赤贊普時(shí)代，是西藏第一座宮殿建筑。前后兩部分均以石塊砌成、巍峨挺拔、氣勢(shì)雄壯。殿堂內(nèi)現(xiàn)供奉吐蕃松贊干布和文成公主、尼泊爾尺尊公主塑像，造型精美；還保存有很多歷代文物和典籍。桑鳶寺，為西藏第一座寺廟，坐落扎囊縣境內(nèi)雅魯藏布江北岸。古稱“烏登勃來(lái)”?，F(xiàn)存建筑基本上是7世0時(shí)期重建。始建于唐大歷年間?！吧ｘS”藏語(yǔ)的音譯，意為“不可思議”。是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺幾經(jīng)火災(zāi)，重修后已不復(fù)舊觀，但仍保持原有外觀。正方向朝東，總平面圓形，四周有圍墻，墻頭上，每約1米有一紅陶塔，墻內(nèi)為敞回廊，正中為烏策大殿，象征世界中心的須彌山。大殿高三層，底層為藏式建筑風(fēng)格，中層為漢式建筑風(fēng)格，頂層為五塔相峙的印度建筑風(fēng)格。如此特殊建筑的寺廟為全國(guó)所罕見(jiàn)?！ ∪珖?guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位有昌珠寺和藏王墓。昌珠寺坐落乃東縣南約2公里雅礱河?xùn)|岸，與贊塘寺隔河相望。始建于7世紀(jì)40年代，為松贊干布主持建造的。現(xiàn)存建筑是十三世0修繕的。藏語(yǔ)鷂、鵬、鳥為昌，龍為珠、寺成取名昌珠。這名兒又與民間傳說(shuō)“引龍出湖”，“斷龍為三”有關(guān)。寺內(nèi)文物，寺外柳林，不少與文成公主有關(guān)?！ 〔赝跄?，又稱吐蕃歷代贊普墓，坐落瓊結(jié)縣城對(duì)面的木惹山上。為公元7世紀(jì)至9世紀(jì)歷代吐蕃贊普的墓葬群，現(xiàn)有墓19座，方圓達(dá)3公里，形制大致相同，均為方形平頂。相傳松贊干布和文成公主及前后幾代贊普均葬于此，但都未發(fā)掘。上述人文景觀都有鮮明的民族地區(qū)特點(diǎn)。 |
| 昌珠寺(昌珠卓瑪拉康) | 昌珠寺(昌珠卓瑪拉康)為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)、全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位?！ 〔樗掠置麨椤安樽楷斃怠?，距澤當(dāng)鎮(zhèn)2公里，始建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期，是西-史上的第一座佛堂?！ ∠鄠魑某晒魅氩睾笥梦逍兴惴y(cè)出西藏地形如一仰臥的女魔，昌珠寺所處的地方則是女魔的左臂，需建寺方能鎮(zhèn)住。（鎮(zhèn)寺之寶——珍珠唐卡） 建寺前，此處有一湖，湖中有一五頭怪龍，被松贊干布化身大鵬降伏后才得以建寺，昌珠寺由此得名，意為“鷂龍寺”。該寺建成后成為松贊干布和文成公主的冬宮?！ ?dǎo)游昌珠寺為西藏著名寺院，位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣以南2公里。寺廟建于吐蕃松贊干布時(shí)代，據(jù)說(shuō)文成公主曾在該寺駐足修行。帕竹政權(quán)時(shí)期，昌珠寺進(jìn)行過(guò)大規(guī)模的維修和擴(kuò)建。昌珠寺在其晚期歸屬格魯派。寺院的鎮(zhèn)寺之寶為珍珠唐卡，所畫的是堅(jiān)期木尼額松像（觀世音菩薩憩息圖），是一件世界罕見(jiàn)的珍寶。相傳松贊干布化身為大鵬降伏當(dāng)?shù)貝糊埡蟛诺靡越ㄋ拢诓卣Z(yǔ)中，昌的含義是鷹，珠是龍的意思，昌珠寺因此而得名。由于傳說(shuō)蓮花生大師和米拉日巴等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行過(guò)，其修行地遺址仍存，所以昌珠寺一帶仍為許多佛教信徒的朝拜圣地?！ 〗煌ǎ簼僧?dāng)鎮(zhèn)上的乃東路有前往昌珠寺的中巴，乘至終點(diǎn)站即可到達(dá)，票價(jià)1元/人；當(dāng)然，鎮(zhèn)上也有機(jī)動(dòng)三輪車前往寺院，價(jià)格10元/車；如果搭乘當(dāng)?shù)氐耐侠瓩C(jī)的話，一般收費(fèi)5元/人；其實(shí)，乃東路距離昌珠寺僅2公里，步行的話約1小時(shí)即可到達(dá)。 地址：山南市乃東區(qū)貢布日山南麓 類型：寺廟 游玩時(shí)間：建議1-2小時(shí) 開(kāi)放時(shí)間： 9:00-16:00 門票： 70元/人 澤當(dāng)鎮(zhèn) 澤當(dāng)鎮(zhèn)位于雅魯藏布江中游南岸，是西藏山南地區(qū)行署所在地，也是西藏山南地區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心，距西藏自治區(qū)首府拉薩191公里，距貢嘎國(guó)際機(jī)場(chǎng)97公里。澤當(dāng)，藏文意為“猴子玩耍的壩子”。相傳西藏猴子變?nèi)说墓适戮桶l(fā)生在這里，著名的文化名勝古跡——雍布拉康、昌珠寺、猴子洞都在澤當(dāng)鎮(zhèn)境內(nèi)。 澤當(dāng)鎮(zhèn)所轄6個(gè)居委會(huì)，總?cè)丝?萬(wàn)余人，其中常住人口2.58萬(wàn)…… 詳細(xì)++ |
| 雍布拉康 | 雍布拉康為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)、西藏自治區(qū)文物保護(hù)單位?！ ∮翰祭滴挥诰酀僧?dāng)12公里的扎西次仁山上，海拔3700米。整個(gè)建筑雛形似碉堡，高聳于山頂。“雍布”的藏語(yǔ)意為“母鹿”，“拉”意為““后腿”，“康”意為“宮殿”，雍布拉康意為母鹿后腿上的宮殿?！ ∮翰祭凳俏?史上的第一座宮殿，據(jù)史書記載始建于公元前2世紀(jì)，是雅礱部落的人們?yōu)榈谝淮澠章櫝噘澆妓藿ǖ膶m殿，距今已有2000多年的歷史?！ ∮翰祭滴挥谖鞑厣侥系貐^(qū)乃東縣202省道，建于公元前127年，西-史上第一座王宮，門票60元/人，藏語(yǔ)意為“母子宮”，是松贊干布迎接文成公主的行宮?！ ∮翰祭抵饕┓钺屽饶材岱鹣瘛m殿內(nèi)的壁畫上生動(dòng)地描繪了西藏的第一位國(guó)王，第一座建筑，第一塊耕地的歷史故事?！ ∮翰祭捣譃閮刹糠?，前部是一幢多層建筑，后部是一座方形高層碉堡望樓，與前部相連。公元5世紀(jì)，藏王托托念贊時(shí)期，傳說(shuō)一本佛經(jīng)從天而降，正好跌在雍布拉康宮頂，當(dāng)時(shí)無(wú)人能識(shí)。有圣人斷言，到了公元7—8世紀(jì)就有人能解讀此書。所以這本書被很好地保留在雍布拉康?！ 」?世紀(jì)，藏王松贊干布遷都拉薩，雍布拉康也逐漸演變成了一座佛殿。第一層是古代藏王殿，中間是一尊佛像，佛像的左邊是藏王聶赤贊普，右邊是藏王松贊干布。沿左墻排列依次是：松贊干布的得力大臣桑布扎、藏王赤松德贊、藏王托托念贊。沿右墻排列的是藏王赤熱巴巾、烏宋、松贊干布的另一大臣嘎．東贊?！ ∩蠘鞘且蛔浅Ｆ?、精致的經(jīng)堂，主供佛是觀音和釋迦牟尼。觀音像是雍布拉康的古老之物，據(jù)說(shuō)與布達(dá)拉宮帕巴拉康的主供觀音是同時(shí)代的。四周墻上繪著精美的壁畫，講述著西藏的早期歷史，其中最著名的要數(shù)靠左邊的一幅第一代藏王聶赤贊普的故事?！ 〉刂罚荷侥鲜心藮|區(qū)澤當(dāng)鎮(zhèn)東南11km處的扎西次日山上 類型：歷史建筑古跡 游玩時(shí)間：建議3小時(shí) 開(kāi)放時(shí)間： 9:00-18:00 交通 1、可從澤當(dāng)鎮(zhèn)包車前往，事先和司機(jī)說(shuō)好，把昌珠寺和藏王墓兩個(gè)景點(diǎn)都包括在內(nèi)，包一輛中巴車來(lái)回100元左右，可坐4人 2、在澤當(dāng)乘公交車，約1小時(shí)車程，3元/人；山下可以選擇騎馬和步行的方式上去，騎馬上山20元/人，下山10元/人 門票 60元/人?！ ?/p> |
| 山南烈士陵園 | 山南烈士陵園為紅色旅游經(jīng)典景區(qū)、愛(ài)國(guó)主義教育基地?！ ∩侥狭沂苛陥@始建于1956年，1965年遷于澤當(dāng)鎮(zhèn)現(xiàn)址,1966年3月正式對(duì)外開(kāi)放，陵園占地面積55000平方米，是西藏烈士陵園中規(guī)模最大，資料最完整的革命烈士紀(jì)念建筑物。1989年8月被國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)為全國(guó)重點(diǎn)烈士紀(jì)念建筑物保護(hù)單位；1994年12月被自治區(qū)宣傳部命名為全區(qū)愛(ài)國(guó)主義教育基地；1997年6月被中宣部列為百個(gè)愛(ài)國(guó)主義教育示范基地；2005年12月被確定為“全國(guó)百個(gè)紅色旅游經(jīng)典景區(qū)”之一；2010年4月28日被中紀(jì)委授予“第一批全國(guó)廉政教育基地”榮譽(yù)稱號(hào)。陵園由烈士事跡瞻仰區(qū)、風(fēng)景觀賞區(qū)、紀(jì)念碑廣場(chǎng)、墓群區(qū)四個(gè)部分組成?！ ×陥@大門有朱德委員長(zhǎng)題“烈士陵園”四個(gè)大字，紀(jì)念館有鄧小平總書記題：“烈士紀(jì)念館”館名，墓區(qū)照壁上有西藏軍區(qū)司令員張國(guó)華題“浩氣長(zhǎng)存”四個(gè)大字。陵園內(nèi)有南北兩座紀(jì)念館，四個(gè)陳列室組成，建筑面積約1108平方米，為藏式宮殿建筑風(fēng)格。館內(nèi)陳列著為修筑公路進(jìn)軍西藏、平叛改革、中印邊境自衛(wèi)反擊戰(zhàn)以及西藏革命建設(shè)時(shí)期英勇?tīng)奚母锩沂渴论E和遺物。有各種照片、油畫、圖片148張（幅），雕塑12座,其中“陽(yáng)廷安班”群像雕一座,“陽(yáng)廷安班”是7891部隊(duì)二連六班，1962年在中印邊境自衛(wèi)反擊戰(zhàn)的卡龍戰(zhàn)役中，擔(dān)任尖刀班任務(wù)，他們?cè)趹?zhàn)斗中英勇作戰(zhàn)，攻克地堡27座，殲滅敵人60余人，為卡龍戰(zhàn)役的勝利起到了重大作用，為了表彰他們不朽的功績(jī)，全班榮記集體一等功，國(guó)防部授予“陽(yáng)廷安班”英雄稱號(hào)。紀(jì)念館整個(gè)陳列方式是按照歷史事件的時(shí)間順序進(jìn)行陳列。北館由大廳、第一陳列室和第二陳列室組成。大廳中央為“陽(yáng)廷安班石膏雕塑”，雕塑后面墻壁正中并列懸掛著《革命烈士萬(wàn)古留芳序詞》兩幅（藏漢文版），與第一陳列室毗鄰墻上懸掛著《平息叛亂》油畫、《自治區(qū)委員會(huì)》油畫及《西藏軍區(qū)》各題詞一幅。第一陳列室陳列著從1959年至1961年平息叛亂中犧牲的32位烈士的先進(jìn)事跡和遺物。館內(nèi)共有雕塑3座，照片21張，油畫18幅。第二陳列室主要陳列著1962年中印邊境自衛(wèi)反擊戰(zhàn)中犧牲的44位烈士的事跡和遺物，館內(nèi)共有4座雕塑，照片43張，油畫8幅。南館由大廳、第三和第四陳列室組成。大廳中央有“為人民利益而死，就比泰山還重”紅底金字大匾。與第三陳列室毗鄰墻上懸掛著“強(qiáng)渡金沙江”油畫和中國(guó)人民解放軍西藏軍區(qū)題詞各一幅，與第四陳列室毗鄰墻上懸掛著“劈山開(kāi)路”油畫和西藏自治區(qū)總工會(huì)等四個(gè)單位聯(lián)合題詞各一幅。第三陳列室，陳列著1950年到1954年西藏筑路中犧牲的15位烈士事跡和遺物，館內(nèi)有照片14張，圖片照8張，油畫5幅，館內(nèi)雕塑1座。第四陳列室主要陳列著為建設(shè)西藏和穩(wěn)定邊防做出重要貢獻(xiàn)的16位烈士事跡和遺物。共有照片14張，油畫10幅，雕塑2座?！ 〖o(jì)念碑廣場(chǎng)占地面積2164平方米,紀(jì)念碑高16米,原碑面上有林彪所題寫的“捍衛(wèi)邊疆,建設(shè)西藏的烈士永垂不朽”十五個(gè)大字,修繕后改為“革命烈士永垂不朽”，紀(jì)念碑浮雕采用漢白玉材料，有28塊分四個(gè)主題，主要展現(xiàn)是修筑公路進(jìn)軍西藏、平叛改革、中印邊境自衛(wèi)反擊戰(zhàn)以及西藏革命建設(shè)時(shí)期犧牲的革命烈士英勇畫面。墓區(qū)內(nèi)共安葬著689名為西藏和平解放、建設(shè)西藏、平叛改革、對(duì)印自衛(wèi)反擊戰(zhàn)和建設(shè)西藏中犧牲的革命先烈。 信息來(lái)源：中華人民共和國(guó)民政部山南烈士陵園 澤當(dāng)鎮(zhèn) 澤當(dāng)鎮(zhèn)位于雅魯藏布江中游南岸，是西藏山南地區(qū)行署所在地，也是西藏山南地區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心，距西藏自治區(qū)首府拉薩191公里，距貢嘎國(guó)際機(jī)場(chǎng)97公里。澤當(dāng)，藏文意為“猴子玩耍的壩子”。相傳西藏猴子變?nèi)说墓适戮桶l(fā)生在這里，著名的文化名勝古跡——雍布拉康、昌珠寺、猴子洞都在澤當(dāng)鎮(zhèn)境內(nèi)。 澤當(dāng)鎮(zhèn)所轄6個(gè)居委會(huì)，總?cè)丝?萬(wàn)余人，其中常住人口2.58萬(wàn)…… 詳細(xì)++ 信息來(lái)源：中華人民共和國(guó)民政部 |
| 曲德貢寺 | 曲德貢寺為文化旅游景點(diǎn)?！ ∏仑曀?，亦稱“上曲德寺”。在山南市乃東區(qū)境內(nèi)，位于區(qū)駐地以南的曲德貢鄉(xiāng)。該寺建于11世紀(jì)，屬格魯派，最初是大譯師熱羅澤瓦的住宅，第十三世0土登嘉措（1876～1933）時(shí)曾進(jìn)行擴(kuò)建，形成現(xiàn)在的規(guī)模?！ ∏仑曀伦背希娣e11993.8平方米。主體建筑為大殿和僧舍。大殿高四層，面積2231平方米。第一層中部基本處于地面以下，內(nèi)砌有矩形的厚石墻。第二層是大經(jīng)堂和供佛殿。大經(jīng)堂面闊7間，進(jìn)深6間，4根大柱直通三層，形成高側(cè)天窗?！ 》鸬钪鞴┳诳Π痛髱熍c他的兩大弟子（賈曹杰和克珠杰）、釋迦牟尼佛和第十三世0合金塑像、丹東米若杰銀質(zhì)像，兩側(cè)供奉三世佛及八大隨佛弟子塑像，東邊供有多杰羌-、白度母和無(wú)量壽佛塑像?！ 〉谌龑佑?個(gè)佛堂及0的住室，每年夏季0都要到這里念經(jīng)；中間佛堂內(nèi)供有多杰羌-塑像，還供有高達(dá)一米多的第五世0阿旺·多桑嘉措（1617～1682）的醫(yī)生羅桑曲扎的塑像及靈塔；西邊佛堂里供有千手千眼觀音菩薩（六種觀音之一）；東邊佛堂內(nèi)供有二十一尊度母，溜肩蜂腰，高乳豐臀，高發(fā)髻，頭略左傾，頭戴寶冠，耳飾大環(huán)，上身-或著半袖緊身衣，袒胸露腹，臂戴釧、鐲，下身著長(zhǎng)裙，儀態(tài)萬(wàn)方。第四層系僧房，建筑嚴(yán)謹(jǐn)?！ ∏仑曀聝?nèi)還珍藏有三套《甘珠爾》和一套《丹珠爾》，還有珍貴的第五世0緞制唐卡和魔皮制的第五世0緞制唐卡以及魔皮制的護(hù)法神唐卡。每年-5月25日要舉行展佛活動(dòng)。寺內(nèi)遍繪壁畫，內(nèi)容豐富，每組壁畫旁還注有藏文說(shuō)明，尤其珍貴。 |
| 拉姆拉錯(cuò)（那木拉錯(cuò)） | 導(dǎo)游西藏最具傳奇色彩的湖泊。藏語(yǔ)意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名瓊果杰神湖，每次0和班禪轉(zhuǎn)世的線索都是由高僧在這里看到的。另外據(jù)說(shuō)普通人也可以從湖水的倒影中看到自己的未來(lái)。拉姆拉錯(cuò)為一高山淡水湖，湖面積約一平方公里，形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。湖面結(jié)冰期約7個(gè)月。夏天解凍以后，時(shí)而風(fēng)平浪靜，水清如鏡；時(shí)而無(wú)風(fēng)起浪，彤云密布，還不時(shí)發(fā)出奇特的聲響，出現(xiàn)各種奇妙景象。湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中，它有著特殊地位，因爾備受信徒們敬仰，每年尋訪0-、班禪等大-的轉(zhuǎn)世靈童前，都要到此觀湖下相。每年-四至六月，許多善男信女前來(lái)這里朝圣觀景。據(jù)說(shuō)多人同觀，所見(jiàn)各異?！ 〗煌ā ∪ダ防胂纫竭_(dá)距澤當(dāng)128km的加查縣，澤當(dāng)鎮(zhèn)客運(yùn)站每早8:00均有發(fā)往加查縣的車，然后從加查縣乘班車至崔久鄉(xiāng)，60元/人。經(jīng)過(guò)瓊果杰寺后，還有15km的路程到達(dá)拉姆拉措，徒步約5小時(shí)。在每年春夏挖蟲草的季節(jié)，從加查縣有班車到拉姆拉措；非蟲草季節(jié)，只能從加查縣包車前往。土路一直通到觀拉姆拉措的山口腳下，從山腳到山口的石板臺(tái)階路約步行20-30分鐘 門票 50元/人，憑學(xué)生證可以講價(jià)到對(duì)折（不要票或2人1張票） 開(kāi)放時(shí)間 一般在5-10月前往比較合適，冬季遇大雪可能封路 景點(diǎn)位置 西藏山南地區(qū)加查縣東北部65km處的曲科杰叢山中 |
| 猴子洞 | 猴子洞 猴子洞位于貢布日山腰，是自然形成的巖洞，洞高 2.5 米，進(jìn)深 5.25 米，洞內(nèi)東南石壁上有一彩繪壁畫，內(nèi)容是泰然自若的獼猴手捧“曼扎”坦然坐在牡丹花上，相傳“猴子變?nèi)恕钡墓适戮桶l(fā)生在這里?！ 髡f(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)期,在荒無(wú)人煙的雪域高原,一個(gè)神猴稟承觀世音菩薩之命來(lái)到貢布日山上修行,此時(shí)一個(gè)羅薩女來(lái)到拂猴身邊,要求與神猴結(jié)合,否則她只能與魔鬼結(jié)合,生下無(wú)數(shù)魔子魔孫,殘害生靈。神猴本著:"與人為善,普渡眾生"的教義,在征得觀世音菩薩許可后神猴與魔女喜結(jié)良緣并生下六只小猴,后來(lái)繁衍成了西-類社會(huì)。猻猴與邏薩女結(jié)合,繁衍后代的神圣地點(diǎn)一一猴子洞至今仍然存在,位于貢布日此腰上?！ 〈硕词亲匀恍纬傻膸r洞,洞高25米,寬6、95米,沿洞口方向進(jìn)深125米處有一條向上的斜道。在距洞口0、96米處有一裂縫,·裂縫處有一猴子頭形,傳說(shuō)是最早與羅剎女結(jié)合的猻猴。巖洞東南石壁上有猻猴手捧"曼扎"坐在蓮花上的彩繪壁畫及小猴畫像,還有淺刻的石板佛像及"六字真言"的各種石刻和五彩經(jīng)幡比比皆是。“猻猴變?nèi)恕钡拿利悅髡f(shuō),在西藏家喻戶曉,并遠(yuǎn)播海外,同時(shí)這小傳說(shuō),不但山南桑耶寺、拉薩布達(dá)拉宮、羅布林卡等繪有壁畫,而且藏史許多書籍中都有記載。從這一動(dòng)人的故事中充分證明了山南是雪域人民繁衍生息的地方。 |
| 貢布日神山 | 貢布日神山位于雅魯藏布江南側(cè)，緊臨澤當(dāng)。是西藏著名的神山之一。貢布日山有三峰，第一峰是央嘎烏孜，第二峰是森木烏孜，第三峰是竹康孜，三座山峰上有洞穴相連?！ ∝暡既丈脚c遍布西藏的其他神山不同，貢布日山之神不在于它是山神的居住之地，而在于其預(yù)知未來(lái)的靈異，在這座山上可以遍知一切?！ ?jù)說(shuō)它由四們神靈合力托著，東面馬王，西面神像，北面孔雀，南面靈龜，他們把山托在空中，離天一大截，離地一大截，因此，只有誠(chéng)心與有福氣的人才能登上此山，看到仙境，從中預(yù)料自己人生的順逆禍福。當(dāng)年獼猴變?nèi)说哪信鹘蔷妥≡谏緸踝魏脱敫聻踝危窨底蝿t是菩賢菩薩修行的地方，猴王和羅剎女就是在菩賢的主持下成的親。貢布日山前有一大片壩子，傳說(shuō)是群猴玩耍嬉戲的地方，因而該地得名澤當(dāng)（玩耍的壩子）。此山目前尚有大量寺院分布。 西藏山南乃東區(qū) |
| 哲布林寺 | 哲布林寺為文化旅游景點(diǎn)?！ ≌懿剂炙略谏侥鲜械哪藮|區(qū)境內(nèi)的澤當(dāng)鎮(zhèn)。哲布林寺坐東朝西，由索朗降材建造，屬薩迦派寺廟?！ ≌懿剂炙陆ㄖ?guī)模不大，由大殿和僧舍組成，面積為1012.5平方米（東西長(zhǎng)37.5米，南北寬27米）。大殿高二層，面積290平方米（東西長(zhǎng)17.3米，南北寬16.8米），高7.5米。主殿大門前有兩根木柱組成的寬闊門戶，左右各一小窗。 大殿有柱16根，其中央2柱（高約6米）直通二層樓上，去撐高側(cè)天窗。殿內(nèi)原供有彌勒佛8歲等身像，其左右供有多吉桑巴、釋迦牟尼、薩班·貢噶堅(jiān)贊（薩迦派第四代祖師）、卓滾曲德帕、薩欽·貢噶寧布（薩迦派初祖）、吉尊索朗擇木、吉尊扎巴降材等。 供奉的佛像中有一度母塑像和“土巴阿扎瑪”塑像備受藏傳佛教教徒們尊崇。土巴阿扎瑪?shù)乃芟裼善呤喾N寶石冶煉的合金鑄成，略呈紫青色，色澤不俗。二層西邊為0禮佛時(shí)的居所，東邊為堪布住房?！ ≌懿剂炙麓蟮钗鬟厼槁短煸郝?，院落周圍環(huán)繞建成一層僧舍。其左右兩旁的僧舍已毀，但仍可看出原來(lái)的基本格局，想像得出它的緊湊和巧妙的風(fēng)貌。 |
| 贊塘寺 | 贊塘寺為西藏自治區(qū)文物保護(hù)單位。 贊塘寺（玉意拉康）位于西藏山南地區(qū)澤當(dāng)鎮(zhèn)圭薩公社贊唐村，正于雅礱河對(duì)岸的昌珠寺遙遙相對(duì)，海拔3576米。據(jù)說(shuō)為松贊干布的一個(gè)王后昂瓊貝克慕（在尼泊爾公主和文成公主之后）所建。贊塘寺是雅礱地方著名的“三圣地”（乃松）之一。寺的規(guī)模較小，進(jìn)門后為一小院落，中間即為主殿，殿前有一寬三間、進(jìn)三間的經(jīng)堂，左右各有一間小殿，這一部分建筑風(fēng)格尚屬后世增建部分。經(jīng)堂的后殿即大殿的殿門，門為三間，門的上邊壁繪三世佛，左邊繪有仲敦巴、阿底夏、那錯(cuò)依斯三像，右邊繪有蓮花生、赤松德贊、菩提薩陲三像。經(jīng)堂的右壁繪西藏的歷史傳說(shuō)故事。贊塘寺1962年被自治區(qū)人民政府公布為第一批自治區(qū)級(jí)文物保護(hù)單位。 贊塘寺大殿門內(nèi)，臨前檐平列八柱，每柱皆二根并立，礎(chǔ)石如復(fù)盆上雕蓮花瓣，此殿開(kāi)間不大，但建筑結(jié)構(gòu)與一般大殿不同，殿內(nèi)無(wú)柱，在四隅的上部，依壁架抹角梁、梁上乘假角梁后尾，假角梁后尾上再架井字平梁、平梁上鋪天花板，天花除正中一方畫雙環(huán)宇疊勝外，其余八方皆畫四瓣蓮花?！ 〉钪兄鞴┤婪?，兩側(cè)塑有八大菩薩弟子，殿的前半部各塑一護(hù)法神像，各像背光皆為包銅鎏金，除中間釋迦牟尼像背光的中上方做翼獅銜草葉外，其余菩薩背光皆為火焰形。背光中的中間本尊及護(hù)法像最為精致。在三世佛塑像的后壁上，仍繪三世佛像，而左右臂則繪千佛，大殿外圍左轉(zhuǎn)回廊，廊內(nèi)壁均畫金剛佛像，而外壁則畫持缽千佛，在回廊之外，又有一外廊，廊的左臂畫手露瓶白發(fā)祖師像。贊唐寺本世紀(jì)五十年代初曾大修過(guò)一次，文革中不幸被毀。 贊唐寺是吐蕃時(shí)期修建的早期佛殿之一，現(xiàn)雖被毀，但他在歷史上的地位是不容忽視的，其建筑當(dāng)時(shí)是完全按內(nèi)地風(fēng)格建造的，琉璃墻體和歇山式琉璃屋頂反映了當(dāng)時(shí)西藏工匠的高超技藝，為研究藏漢關(guān)系史及西藏建筑史具有特別重要的意義。 |
| 吉如拉康寺 | 吉如拉康寺為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位?！ 〖缋滴挥谖鞑厣侥系貐^(qū)乃東縣結(jié)巴鄉(xiāng)。始建于西藏吐蕃王朝第五代贊普赤德祖丹時(shí)期（704—755年）。寺院建筑坐西朝東，占地0.0982公頃，分南北兩部分。南側(cè)是寺院的主體部分，由釋迦佛殿、-堂及轉(zhuǎn)經(jīng)回廊組成，并沿中軸線對(duì)稱布置；北側(cè)有那姆拉康、嘎登曲工拉康。吉如拉康2001年被國(guó)務(wù)院公布為第五批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 吉如拉康在吐蕃早期建那姆拉康，11世紀(jì)初，建嘎登曲工拉康，16世紀(jì)時(shí)，建造釋迦佛殿前的-堂和兩側(cè)的轉(zhuǎn)經(jīng)廊、上部的僧舍及寺院門口的柱廊。作為一座古老寺院，吉如拉康有很高的歷史、文化與藝術(shù)價(jià)值?！ 〖缋邓略翰季稚厦黠@分為南北兩部分，并且曾有隔墻為界，互不相屬。南側(cè)是寺院擴(kuò)體部分，有釋迦佛堂、佛堂前的-堂及轉(zhuǎn)經(jīng)回廊等附屬建筑組成沿縱向中軸線對(duì)稱分布的嚴(yán)密格局；北側(cè)建筑則系后來(lái)逐步歸并于吉如拉康的，主要建筑有那拇納拉康、聶登曲工拉康等。歸并后隔墻逐分幾次拆除，但原來(lái)隔墻痕跡依稀尚存，可為復(fù)原舊有格局依據(jù)?！ 〖缋挡粌H是我國(guó)現(xiàn)存最古老的建筑之一，而且寺內(nèi)還藏有大量手抄經(jīng)卷約有十幾萬(wàn)頁(yè)。其中不少屬吐蕃時(shí)期，字體古樸，紙質(zhì)較好，經(jīng)葉中心有供穿綴用的圓孔；也有很多是十六世紀(jì)遺物，是從吐蕃時(shí)期經(jīng)書中輾轉(zhuǎn)抄寫的?！ ⊥ㄟ^(guò)對(duì)吉如拉康的建筑的了解，對(duì)于研究吐蕃時(shí)期佛殿建筑格局、建筑方式、修建方法等有著重要價(jià)值，同時(shí)吉如拉康所藏的大量吐蕃寫經(jīng)對(duì)研究西藏前宏期的佛教傳播也有重要的意義。吉如拉康以其特殊的地理位置和在吐蕃中后期藏傳佛教的研究中無(wú)疑會(huì)起著越來(lái)越大的作用。 |
| 雅礱風(fēng)景名勝區(qū) | 雅礱風(fēng)景名勝區(qū)位于西藏山南地區(qū)南部，面積1580平方公里，是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，也是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、高山植被；也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體，構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面?！ ⊙诺a河藏語(yǔ)意為“從上游下來(lái)的大河”，發(fā)源于雅拉香山，山上終年冰雪覆頂，云霧繚繞。雅礱河逶迤北行80公里在，在澤當(dāng)鎮(zhèn)西邊注入雅魯藏布江，全長(zhǎng)僅68公里，但是在藏族歷史上極為有名，雅礱以其得天獨(dú)厚的自然條件和豐厚的歷史文化積淀，成為藏民族歷史文化寶庫(kù)中一顆璀璨奪目的明珠?！ ⊙诺a風(fēng)景名勝區(qū)的著名人文景觀有西藏最早的宮殿雍布拉康，西藏第一座寺廟桑耶寺，西藏最早的佛殿昌珠寺，以及西藏唯一的藏王墓等。 |
| 雅拉香布雪山 | 雅拉香布雪山位于雅隆河谷上游，海拔6647米，它不僅是藏區(qū)九神山之一和“天赤七王”歸隱的苯教神山，而且還是松贊干布和赤松德贊等所依的十三尊護(hù)法神之一，也是離澤當(dāng)最近的一座雪山?！ ⊙┥侥暇酀僧?dāng)60多公里，站在澤當(dāng)五層以上的樓上，如果沒(méi)有房屋遮擋，一般都能清晰地看到其雪頂。雪山早期的雪頂像吉祥多門塔，現(xiàn)在的雪頂，由于陽(yáng)光的照射和不斷融化，卻越來(lái)越像白牦牛。 (暫無(wú)圖片，歡迎提供。) |
| 桑耶風(fēng)景區(qū) | 桑耶風(fēng)景區(qū)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)?！ 慕愕滦沔?zhèn)沿公路順雅魯藏布江南岸繼續(xù)東行24公里，到達(dá)扎唐，這里是扎囊縣城所在地，海拔3556米?！ ≡铱h面積不大，只有0．2萬(wàn)平方公里。是在西藏享有盛名的“氆氌之鄉(xiāng)”，幾乎每個(gè)家庭都有一臺(tái)氆氌織機(jī)，年產(chǎn)氆氌30萬(wàn)余米。境內(nèi)更有名聞遐邇的桑耶寺，還有敏珠林寺、青浦風(fēng)景區(qū)、昔日貴族豪宅朗賽嶺莊園等，都值得一游。雅魯藏布江橫穿扎囊縣境，將全縣分為南北兩部分，其中江北地區(qū)已被辟為桑耶風(fēng)景區(qū)?！ ∩ＲL(fēng)景區(qū)包括地處雅魯藏布江以北的扎囊縣桑伊、松卡、阿扎三鄉(xiāng)境內(nèi)的多處人文自然景觀。主要有桑耶寺、哈布日山、聶瑪隆圣洞、青樸修行洞、扎羊宗溶洞等。前往該地區(qū)需渡雅魯藏布江，扎囊至澤當(dāng)一線有松卡、娘果竹卡等古老渡口，以前大江南北只能靠牛皮船擺渡人畜，如今設(shè)有渡輪，可渡汽車，大為便捷。桑耶風(fēng)景區(qū)屬高山谷地氣候區(qū)，平均氣溫8.4℃，最高溫31℃，最低溫13.2℃。6—8月是理想的旅游季節(jié)?！ ?/p> |
| 桑耶寺 | 桑耶寺為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺于公元762年興建，屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓，距離澤當(dāng)鎮(zhèn)38公里?！ ∩Ｒ掠诠?62年開(kāi)始興建。寺院選址于藏王赤松德贊的出生地，藏王赤德祖贊的冬宮附近。由蓮花生大師主持桑耶的建設(shè)，建筑仍保持寂護(hù)大師的原設(shè)計(jì)，赤松德贊親自主持了奠基?！ ∷略河诠?79年建成后，赤松德贊邀請(qǐng)印度、漢地、于闐等地僧人住寺講經(jīng)-，為寺廟做了許多工作。剃度七名貴族子弟出家為僧為其中之一，這七人因而成為西藏第一批真正的住寺僧人。剃度為僧的數(shù)年后，這七人都被委任為講經(jīng)的規(guī)范師，被后人奉為西藏藏傳佛教的先驅(qū)者，聲名顯赫于佛教界和西藏的歷史，史稱“桑耶七覺(jué)士”。赤松德贊弘佛抑苯，并宣布吐蕃全民信仰佛教。 桑耶寺以其殿塔林立，樓閣高闊，規(guī)模宏大，融合了藏、漢、印三種風(fēng)格而造型完美的建筑和題材廣博，技藝高超，繪塑精湛的壁畫造像，以及眾多木雕石刻、唐嘎等文物瑰寶而馳名于世。桑耶寺周圍綠樹成蔭，河渠縈繞，是國(guó)家級(jí)雅礱風(fēng)景名勝區(qū)的主要景區(qū)之一?！ 〉刂罚荷侥系貐^(qū)扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓 類型：寺廟 等級(jí)：AAAA 游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí) 電話：+86-893-7362267 開(kāi)放時(shí)間： 9:00-16:00 門票信息： 進(jìn)寺免費(fèi)，主寺烏孜大殿40元 交通 1、拉薩每天早8:00之前在大昭寺廣場(chǎng)前有直發(fā)桑耶寺的班車，50元/人，人滿即發(fā)。桑耶寺回拉薩的班車，最晚大約下午14:00發(fā)車，會(huì)經(jīng)停昌珠寺和雍布拉康，可以進(jìn)去游覽 2、在拉薩西郊客運(yùn)站乘拉薩至山南澤當(dāng)?shù)陌嘬嚕谏Ｒ煽谙?，約3小時(shí)，45元/人；后乘船橫渡雅魯藏布江到對(duì)岸，20元/人；然后再坐小巴車到達(dá)桑耶鎮(zhèn)，15元/人；再搭卡車或拖拉機(jī)或客車到桑耶寺院內(nèi)，一般3元/人 3、在澤當(dāng)月光飯店旁的客運(yùn)站有很多開(kāi)往桑耶寺的客車，25元/人，車程1個(gè)多小時(shí) 4、從桑耶到青樸在旺季時(shí)有班車可坐，往返20元/人，大約上午10:30出發(fā)，下午16:30返回，也可選擇徒步或搭車 桑耶鎮(zhèn) 扎囊縣轄鄉(xiāng)。1959年民主改革后為桑耶區(qū)管轄，1987年撤區(qū)并鄉(xiāng)建桑耶鄉(xiāng)。位于縣城東北，雅魯藏布江北岸，距縣城25.5公里。人口0.25萬(wàn)。轄桑耶、桑甫、前達(dá)、落村、聶果5個(gè)村委會(huì)。以農(nóng)業(yè)為主，種植青稞、小麥、豌豆、油菜。境內(nèi)有全藏著名的桑耶鄉(xiāng)，寺內(nèi)珍藏著吐蕃王朝以來(lái)西藏各個(gè)時(shí)期的歷史、宗教、建筑、壁畫、雕塑多方面的遺產(chǎn)，它是藏族古老而獨(dú)特的早期文化寶庫(kù)之一…… 詳細(xì)++ |
| 勒布溝 | 勒布溝為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)?！ ±詹紲?，是山南錯(cuò)那縣境內(nèi)康格爾多山南側(cè)的一個(gè)著名的風(fēng)景區(qū)?！ ∵@里氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語(yǔ)花香，四季常青。在古木與竹林相間的神秘的原始森林中沿公路穿行，隨處可見(jiàn)峭壁懸崖，嬉鬧的猴群和飛流直下的瀑布。這些瀑布在崇山峻嶺、茫茫-的襯映下，若隱若現(xiàn)，恍若仙女的飄帶，使這個(gè)天然畫廊充滿了靈氣。若在五、六月份，這里還是杜鵑花的海洋，不同品種的花卉色彩迷離，爭(zhēng)相斗艷，別有一番滋味。 相傳這里還有蓮花生大師的修行之處。這里有蓮花生大師修行處的一處瀑布。在通往瀑布的密林中，隨處可見(jiàn)一處處的拜謁地，在門巴向?qū)У膫髡f(shuō)故事中，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得累就到了瀑布跟前。在絲絲落霧當(dāng)中，你仿佛受到了神靈的洗禮?！ ±詹紲线€是我國(guó)少數(shù)民族門巴族的主要聚居地。在這里生活著淳樸的門巴族人民。這里的民族文化別具特色，他們有自己的方言、文化、服飾等。在風(fēng)景秀美的門巴人家作客，跳上一曲時(shí)而柔和舒展、時(shí)而粗曠熱烈的門巴舞，品一碗濃濃的青裸酒和熱氣騰騰的當(dāng)?shù)厥w麥餅，定能使你如醉如癡，流連忘返。 |