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巴松措為國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)?！　“退纱胛挥谖鞑亓种サ貐^(qū)工布江達(dá)縣，海拔3700米左右，湖面面積達(dá)6千多畝，湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，是藏傳佛教寧瑪派的神湖和圣地?！　“退纱刖皡^(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時(shí)不同，名類(lèi)野生珍稀植物匯集，實(shí)為人間天堂?！　“退慑e(cuò)最好的季節(jié)是秋天，天高氣爽風(fēng)清云淡，從湖岸到山嶺漫山遍野皆層林盡染，豐富的色彩、靜逸的環(huán)境，是攝影愛(ài)好者對(duì)膠卷進(jìn)行“謀殺”的大好時(shí)機(jī)。由于湖岸邊林木密布使得拍攝湖心扎西島較為困難，需要往巴松錯(cuò)度假村背后的山林上爬，才能有機(jī)會(huì)居高臨下地拍攝到湖心小島猶如一顆寶石般鑲嵌在碧綠湖中的美景。除了這樣的景象外，巴松錯(cuò)邊一般的拍攝題材以小景為多，需要攝影者獨(dú)具慧眼去發(fā)現(xiàn)?！　“退纱胛挥诰嗔种サ貐^(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教（藏傳佛教寧瑪派）的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯(cuò)深藏在交通閉塞、遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝地區(qū)最早為人所知的風(fēng)景區(qū)之一?！　“退纱牒宄阂?jiàn)底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見(jiàn)游魚(yú)如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。秋季萬(wàn)山紅遍，層林盡染，天空碧藍(lán)如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽(yáng)光，倒影在碧藍(lán)的湖面，景色美不勝收?！　【喟哆叴蠹s一百米處有一座小島名為扎西島，傳說(shuō)該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個(gè)傳說(shuō)，卻讓人覺(jué)得蔚為神奇，你到島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳，看是否有空心的感覺(jué)。　　小島上有唐代的建筑“錯(cuò)宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有1500多年的歷史了。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生、千手觀(guān)音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹(shù)，春天時(shí)，桃花與青松相映，煞是好看。　　巴松錯(cuò)湖南岸一處小溪邊，還有一充滿(mǎn)神奇?zhèn)髡f(shuō)的“求子洞”。傳說(shuō)這個(gè)小洞曾被蓮花生大師加持過(guò)，來(lái)此求子甚為靈驗(yàn)。湖西北還有一五平方米大的巨石，大石中心有一可供一人鉆過(guò)的洞，據(jù)說(shuō)能鉆此洞可消災(zāi)除病。離此不遠(yuǎn)的沙灘上，還有“蓮花生修行洞”。湖西岸有“格薩爾王試箭處”，據(jù)說(shuō)在每年的-四月十五日那天，會(huì)在碧藍(lán)湖水下面的湖底中心線(xiàn)長(zhǎng)出一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白色帶子，當(dāng)?shù)厝耸髂鞘谦I(xiàn)給格薩爾王的一條巨大的白色哈達(dá)?！　∮脮r(shí)參考　　若只沿途經(jīng)過(guò)欣賞2-3小時(shí)即可，也可在巴松錯(cuò)景區(qū)內(nèi)住1天　　交通　　在八一鎮(zhèn)福建路的汽車(chē)站乘前往工布江達(dá)縣的班車(chē)，票價(jià)30元/人，半小時(shí)一班，中途在巴河鎮(zhèn)的巴河橋下車(chē)；再乘當(dāng)?shù)夭孛竦乃杰?chē)進(jìn)入巴松措景區(qū)，40km，25元/人/單程，包車(chē)150元往返　　門(mén)票　　5-10月：120元/人　　11-次年4月：60元/人；學(xué)生證半價(jià)　　開(kāi)放時(shí)間　　9:00-18:00　　景點(diǎn)位置　　林芝地區(qū)工布江達(dá)縣以東55km，八一鎮(zhèn)西北50km　　

　　秀巴千年古堡地處工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn),距縣城55公里,是尼洋河風(fēng)光帶重要旅游景點(diǎn)之一。在很久以前，這里并不叫秀巴，該地居住著兩個(gè)不同教派的僧人，他們都各自擁有自己的寺廟，東邊為黃教寺廟，西邊則為苯教寺廟，兩個(gè)寺廟因?yàn)榻膛刹煌?，引起了佛學(xué)上的爭(zhēng)斗，由于當(dāng)時(shí)苯教寺廟的勢(shì)力比黃教的勢(shì)力大，在一場(chǎng)佛學(xué)爭(zhēng)斗之后，苯教寺廟的僧人將黃教寺廟的主持禁錮起來(lái)，并將他活活的剝了皮，因此該地得名為“秀巴”，藏語(yǔ)為剝皮的意思?！　」疟び纸腥直?，工布江達(dá)縣境內(nèi)有好幾處，但現(xiàn)存比較完整，規(guī)模比較宏大的有三處：一是娘蒲鄉(xiāng)境內(nèi)下巴塘古堡群，那里較完整的古堡有4處，占地面積1400平方米，是到娘蒲——巴嘎騎馬探險(xiǎn)旅游區(qū)的必經(jīng)之地。二是雪卡村古堡群，有4座古堡；三就是秀巴村千年古堡群。這里原本有7座古堡，但由于年久失修，已有兩座完全坍塌，現(xiàn)存有高低不同的5個(gè)古堡，高約50至60米，堡壘之間相隔30至50米，占地面積800多平方米，看起來(lái)十分古老神秘，被稱(chēng)作千年古堡。1999年中國(guó)科學(xué)院專(zhuān)家來(lái)我縣考察，專(zhuān)門(mén)對(duì)古堡進(jìn)行了考證，證實(shí)古堡建于唐朝后期，至今已有1000多年的歷史。這些古堡由片石和木板砌成，外觀(guān)是十二面十二棱柱狀體，里面是八角形，中空，無(wú)頂；墻體有兩米厚，中間嵌有木板，以前可以登頂。古堡頂層有眺望孔，可用來(lái)觀(guān)察遠(yuǎn)處的動(dòng)靜，也能防御，向攻來(lái)的敵人射箭；還可以燃放狼煙，向遠(yuǎn)處傳遞信息。在古堡周?chē)臍堅(jiān)珨啾冢郧岸际钱?dāng)?shù)厝罕姷淖》?，使得群眾的住房房房相連，形成一個(gè)圍繞古堡的完美整體.這里還有一種很有趣的植物，這種植物藏語(yǔ)叫活瑪，也許就是火麻，漢語(yǔ)叫無(wú)情草，它的刺像黃蜂蜇人一樣疼痛，但是如果把它煮熟了，不但不刺人而且吃起來(lái)味道鮮美，這里的老百姓喜歡在春天的時(shí)候把它的嫩葉摘下來(lái)燉牛肉，名字就叫無(wú)情草燉牛肉湯這些古堡歷經(jīng)千年風(fēng)雨，依然非常牢固，充分展示了一千多年前藏民族精湛的建筑工藝。既使是現(xiàn)在，建筑專(zhuān)家也為當(dāng)時(shí)古堡工藝的精奇，工程的浩大，造型的優(yōu)美科學(xué)而贊嘆不已。 　　 　　地址：林芝市工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)秀巴村　　類(lèi)型：古跡軍事　　游玩時(shí)間：建議2小時(shí)　　電話(huà)：0894-5412366　　開(kāi)放時(shí)間：　　9:00-18:30　　門(mén)票信息：　　門(mén)市價(jià)：90.0元 　　

　　巴松湖位于布江達(dá)縣雪卡區(qū)境內(nèi)，西距拉薩300多公里，南距川藏公路20多公里，交通條件較好。　　巴松湖四面環(huán)山，氣候溫和，山高平均海拔4000多米，山上積雪皚皚，但山下植被茂密，有青楓、樺樹(shù)、松樹(shù)、柏樹(shù)、杜鵑等多種樹(shù)木連成一片綠色世界。這里不僅具有森林和經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的資源，而且還有許多鳥(niǎo)、獸出沒(méi)于林中，形成了一個(gè)得天獨(dú)厚的優(yōu)美環(huán)境，給世代生活在這里的人們提供著豐富的天然資源?！　　　“退珊L(zhǎng)約18公里，平均寬度1.5公里左右，湖面面積約25平方公里，最深處可達(dá)120米。湖面冬季不結(jié)冰，湖水補(bǔ)給來(lái)源為大氣降水和冰雪融水，蘊(yùn)藏著極為豐富的水利資源。距湖尾約3公里靠南岸有一座面積約為2000多平方米的湖心島，上有一座寧瑪教的古廟“錯(cuò)松廟”，內(nèi)有立供佛“古如扎”。每年有許多香客從四方專(zhuān)程前來(lái)轉(zhuǎn)湖，進(jìn)殿進(jìn)行點(diǎn)酥油燈、燒香、祈禱等宗教佛事活動(dòng)。　　　　巴松湖湖面平靜，典型的冰川地貌如“V”型谷、角峰、冰斗等特征是那樣的齊全。雪峰點(diǎn)綴著綠色的世界，鳥(niǎo)兒在林中唱著歡快的歌曲，魚(yú)群在湖中戲水，翻起雪浪的河水在山谷中奔騰。這里不僅有山有水，而且還流傳著許多民間傳說(shuō)。聽(tīng)當(dāng)?shù)氐拈L(zhǎng)輩敘述，會(huì)時(shí)而把我們帶到格薩爾王與魔王廝打的古代戰(zhàn)場(chǎng)，時(shí)而把我們帶到巴松湖形成的神化演變中。每一座山峰、每一個(gè)峽口、每一個(gè)古跡、每一個(gè)自然現(xiàn)象都有一個(gè)精彩的敘述。這里不僅是開(kāi)辟旅游的處女地，而且也是一個(gè)收集民間傳說(shuō)的寶庫(kù)。 　　

帕嘎寺為文化旅游景點(diǎn)?！　?dǎo)游位于工布江達(dá)縣之娘蒲鄉(xiāng)，海拔5000米。原屬甘丹寺管轄，傳說(shuō)寺內(nèi)有兩靈塔，其一放置甘丹寺第一任赤巴宗客巴大師的衣帽鞋等。帕嘎寺建于五世0時(shí)期，屬黃教。寺0供大小佛像1000多尊，僧人近百。　　寺后的帕嘎神山在工布地區(qū)非常有名，整座山形似多吉帕姆女神，特別是山腰處的多吉帕姆女神肚洞處更是靈驗(yàn)，有神洞之稱(chēng)。該洞洞口有兩處瑪尼堆，洞比較深，大洞和小洞相套，向上延伸，洞頂端有天窗，洞內(nèi)四壁刻有圖案和不知名的文字，內(nèi)有鐵鏈供游客攀行。肚臍洞上的則被認(rèn)為是多吉帕姆的嘴巴。肚臍洞以下有一個(gè)水洞和間歇噴泉，其中一個(gè)被當(dāng)?shù)厝怂追Q(chēng)為多吉帕姆撒尿洞，間歇噴泉四季不枯不竭，每四小時(shí)噴一次水，一日六次非常準(zhǔn)時(shí)。此泉又叫“帕嘎神泉”，據(jù)說(shuō)噴水時(shí)總有一只雄鷹從洞上飛出，泉歇即回。此泉洞以下有三個(gè)依靠水利轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)輪。帕嘎寺下面的山坡上有一-臺(tái)，頗有名氣。另傳說(shuō)帕嘎寺郊有三個(gè)呈現(xiàn)藍(lán)、青、白色的姐妹湖，面積分別為100畝、50畝和3畝。 　　 　　地址：西藏林芝市工布江達(dá)縣娘蒲鄉(xiāng)　　類(lèi)型：寺廟古跡　　游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　8:00-19:00　　門(mén)票信息：　　門(mén)市價(jià)：5.0元　　娘蒲鄉(xiāng)　　工布江達(dá)縣轄鄉(xiāng)。1964年工布江達(dá)和雪巴合并，時(shí)為娘蒲區(qū)，1987年9月改鄉(xiāng)。位于縣境西北部，距縣城50公里。面積4500平方公里，人口0.2萬(wàn)。轄吾拉、崗朗、措朗、吉朗、通果、峽沙、米瑞、古覺(jué)、幫昂、江舉、拉魯11個(gè)材發(fā)會(huì)。屬半農(nóng)半牧鄉(xiāng)，種植青稞、小麥、大麥、油菜，牧養(yǎng)牦牛、黃牛、羊。.…… 詳細(xì)++

　　賽臥村屬工布江達(dá)鎮(zhèn)一自然村，地處川藏公路318國(guó)道旁。這里距工布江達(dá)縣縣城約35公里，距八一鎮(zhèn)約90公里。賽臥意為金色光輝的意思。1997年，為了解決該村的對(duì)外交通問(wèn)題，修建了賽臥村小吊橋。此橋一端為片石修筑的方形橋墩，一端以山體巖石為基，用兩根鋼索為載體，在上搭設(shè)木板而成，建筑程序比較簡(jiǎn)單，外觀(guān)古樸，卻十分牢固，并有周?chē)h(huán)境相互協(xié)調(diào)，具有典型的工布建筑風(fēng)格。來(lái)林芝的游客，一般都會(huì)走上賽臥村小吊橋，感受它的古樸與險(xiǎn)峻。賽臥村屬工布江達(dá)縣一自然村，地處318國(guó)道旁。97年為了解決該村村民的對(duì)外交通問(wèn)題，修建了賽臥吊橋。小吊橋與周?chē)h(huán)境相互協(xié)調(diào)，下面是淙淙的尼洋河水，兩岸是郁郁蔥蔥的林海，美不勝收。這橋以前是用藤條建造成的，很普通，本不是什么景點(diǎn)，但據(jù)說(shuō)修此吊橋的人是位行醫(yī)之人，他用畢生的精力在林芝地區(qū)的河谷和山谷之間修建了幾十座吊橋。人們?yōu)榱藨涯钏?，將這座靠近公路邊的小吊橋樹(shù)碑立傳，歌頌他為人民做的善事。 小小的吊橋，承載著千萬(wàn)人的腳步，也承載著萬(wàn)千人的情感。綿綿歷史長(zhǎng)河之上，總會(huì)橫亙著這樣一座座色彩斑斕的小橋，讓人迷醉?！　【包c(diǎn)位置　　西藏林芝工布江達(dá)鎮(zhèn)賽臥村　　

　　結(jié)巴村位于巴松措湖南岸凹地處，是工布藏族的聚集地，也是興赤贊步王宮遺址?！敖Y(jié)巴”藏語(yǔ)意為“遺忘”，和著這里的山水，名字倒也頗有詩(shī)意，進(jìn)入這里仿佛進(jìn)入到了藏地里的桃花源般恍如隔世。沐浴于雪山與碧波之中的結(jié)巴村，晨日照下的田園、桃樹(shù)下的農(nóng)舍、純樸的村民與孩童，雞鳴犬吠，裊裊炊煙，伴隨著工布人勞動(dòng)的聲音如仙境般，美得醉人?！　≡脊げ硷L(fēng)情的藏式村落結(jié)巴村就像一個(gè)被世人遺忘的世外桃源，在雪山、森林、綠水的懷抱中，宛若仙境。在這里，很輕易的，便將世俗煩惱統(tǒng)統(tǒng)遺忘，個(gè)頭不大的藏野豬漫山遍野的奔跑，路邊邂逅的姑娘或許并不漂亮，卻有著最樸實(shí)真誠(chéng)的笑容。村子里有八十多戶(hù)農(nóng)家，隨意推開(kāi)一戶(hù)人家，都會(huì)受到熱情款待。屋內(nèi)有火塘、石鍋等，即可做飯，又可取暖。點(diǎn)的燈是吊在空中的高山松，燒的柴是品種非常好的青岡木，吃的是放養(yǎng)的藏香豬，有麥餅、松茸燒雞、巴河魚(yú)、青稞面、青稞酒。　　地址：林芝市工布江達(dá)縣結(jié)巴村　　類(lèi)型：民俗村　　游玩時(shí)間： 建議2小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。

　　錯(cuò)高村位于西藏林芝“巴松措”湖東北端，背倚雄奇陡峻的雪山——“燃燒的火焰”，面臨溫潤(rùn)如碧的“巴松措”湖水；一片時(shí)時(shí)徜徉著黑頸鶴、赤麻鴨和雪鴿的濕地從村頭緩緩鋪向湖畔。巴松措錯(cuò)高村是工布地區(qū)唯一完整地保持了工布藏族傳統(tǒng)村落布局、民居建筑風(fēng)格、習(xí)俗、文化和信仰的村落?！　∵@里的民居沿用工布藏族的傳統(tǒng)建造方式，因地制宜利用木、石構(gòu)建，石砌的院墻上堆放著薪柴，寬敞的院落既可堆放草料又能圈養(yǎng)牲口。曲折的小巷在院墻之間婉轉(zhuǎn)逶迤，通向散落全村的瑪尼拉康、瑪尼石堆和經(jīng)幡柱，串起村民們祈福、轉(zhuǎn)經(jīng)、祭拜的腳印。這些宗教場(chǎng)所與周邊的雪山、神湖，以及村民們世代口口相傳的古老神話(huà)，構(gòu)成了工部藏胞充實(shí)的精神世界，而肥美的牧場(chǎng)和濕地又為他們提供了足以依賴(lài)的生存空間。錯(cuò)高村就這樣安然鑲嵌在雪山綠水之間，續(xù)寫(xiě)著工布藏族古老的歷史。　　地址：林芝市工布江達(dá)縣錯(cuò)高村　　類(lèi)型：民俗村　　游玩時(shí)間： 建議1天　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。

　　據(jù)記載，格薩爾古堡群有1600多年歷史，是西藏年代最古老、歷史最悠久、古堡群最密集、結(jié)構(gòu)保存最完整的古堡群?！　‘?dāng)?shù)氐耐林用裰v，這里原有古堡七座，大致依據(jù)北斗七星的位置排列，現(xiàn)存較完整的為五座。古堡均以片石、木板堆砌而成，從外觀(guān)上看，古堡是十二面十二棱柱狀體，走進(jìn)城堡內(nèi)，形狀為八角形，中空，無(wú)頂；墻體有兩米厚，中間嵌有木板，以前可以登頂。古堡頂層有眺望孔，可用來(lái)觀(guān)察遠(yuǎn)處動(dòng)靜；每層設(shè)有射箭的孔，能防御，向進(jìn)攻的敵人射箭；還可以燃放狼煙，向遠(yuǎn)處傳遞信息，以求友軍援助。格薩爾古堡背靠山巒，面對(duì)尼洋河谷，居高臨下，為鎖關(guān)要塞，雖歷經(jīng)千年風(fēng)雨磨礪，依然雄偉挺拔，牢固異常。其建筑工藝真實(shí)再現(xiàn)了一千多年前藏民族精湛的水平?！　【包c(diǎn)位置　　西藏自治區(qū)林芝工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)318國(guó)道靠近林芝段　　門(mén)票：50元

　　景點(diǎn)介紹　　米拉山口即318國(guó)道經(jīng)過(guò)米拉山時(shí)的山口，海拔5013米。這里是林芝和拉薩的地理交界處，而由于米拉山海拔較高有隔絕效應(yīng)，山口東西兩側(cè)景色完全不同，東側(cè)是綠植茂密的林芝，西側(cè)則干旱蒼涼，反差極大。　　游客來(lái)到米拉山口一般是走318國(guó)道拉薩林芝一段時(shí)路過(guò)，米拉山也是當(dāng)?shù)夭刈迦诵闹械纳裆?。山口處有巨大的?jīng)幡柱，五彩經(jīng)幡迎風(fēng)飄揚(yáng)，風(fēng)馬隨風(fēng)飛旋，本身景色也很不錯(cuò)。　　地址：林芝市工布江達(dá)縣與拉薩墨竹工卡縣交界處　　類(lèi)型：山　　游玩時(shí)間：建議1小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。

　　“中流砥柱”位于318國(guó)道距縣城15公里處，此處南側(cè)多山聳峻，連綿逶迤，山體巍峨如筍，陡巖峭壁，群峰斗奇，山頂白云繚繞，北側(cè)則是半山坡，坡腰處是灌木叢林，坡頂上居住百姓人家，山坡下處則是急流澎湃、水勢(shì)洶涌，中流砥柱亭亭矗立在河水中央。兩江匯流處，有一巨石突起在江心，高有百尺左右。能夠起中流砥柱之作用，挽狂瀾于將倒之時(shí)，唯有這塊巨石可以當(dāng)之無(wú)愧。明朝的參議蔡潮在這塊巨石上建了一個(gè)亭子，取名為“跨鰲”亭，并在上面題了“砥柱中流”四個(gè)字。因此該成語(yǔ)用來(lái)比喻堅(jiān)強(qiáng)而能起支柱作用的人或集體。中流砥柱”位于318國(guó)道距縣城15公里處，此處南側(cè)多山聳峻，連綿逶迤，山體巍峨如筍，陡巖峭壁，群峰斗奇，山頂白云繚繞，北側(cè)則是半山坡，坡腰處是灌木叢林，坡頂上居住百姓人家，山坡下處則是急流澎湃、水勢(shì)洶涌，中流砥柱亭亭矗立在河水中央?！　?jù)當(dāng)?shù)啬赀~的老者道：此大石為“貢尊德姆”修身養(yǎng)性坐禪念經(jīng)時(shí)的座椅，“貢尊德姆”的主廟修建在林芝縣米瑞鄉(xiāng)境處，大石就被當(dāng)?shù)厝斯椤笆刈o(hù)神”，并在每逢黃道吉日時(shí)就燒香朝拜，以求世間萬(wàn)物生靈平安、吉祥，大石上端屹立著一棵四季長(zhǎng)青的松樹(shù)，并有多種植被裝點(diǎn)從遠(yuǎn)處觀(guān)賞此景神奇而又壯觀(guān)。　　西藏林芝中流砥柱，相傳是大禹治水時(shí)留下的鎮(zhèn)河石柱。　　能夠起中流砥柱之作用，挽狂瀾于將倒之時(shí)，唯有這塊巨石可以當(dāng)之無(wú)愧?！　∥鞑亓种ブ辛黜浦?，它在兩江交匯處，江心有一巨石突起，高度大概有一百米左右，相傳是大禹治水時(shí)留下的鎮(zhèn)河石柱?！　∶鞒膮⒆h蔡潮在這塊巨石上建了一個(gè)亭子，取名為“跨鰲”亭，并在上面題了“砥柱中流”四個(gè)字...　　又有傳說(shuō)是一位黃河老艄公的化身。很久以前，一位老艄公率領(lǐng)幾條貨船駛往下游，船行到神門(mén)河口，突然天氣驟變，狂風(fēng)不止，大雨傾盆。剎那間，峽谷里白浪滔天，霧氣騰騰，看不清水勢(shì)，辨不明方向。老艄公駕船穿越神門(mén)，眼看小船就要被風(fēng)浪推向巖石。老艄公大喝一聲："掌好舵，朝我來(lái)"。他縱身跳進(jìn)了波濤之中。船工們還弄不清是怎么回事，就聽(tīng)到前面有人高呼"朝我來(lái)，朝我來(lái)"，原來(lái)是老艄公站在激流當(dāng)中為船導(dǎo)航。船工們駛到跟前正要拉他上船，一個(gè)浪頭將船推向下游，離開(kāi)險(xiǎn)地。船工們?cè)谙掠螌⒋┖茫祷厝フ依萧构?，?jiàn)他已經(jīng)變成了一座石島，昂頭挺立在激流中，為過(guò)往船只指引航向。因此，人們把這座石島－－“中流砥柱”也叫“朝我來(lái)”。　　“中流砥柱”位于尼洋河中游，其所處在的位置山勢(shì)險(xiǎn)峻，陡象橫生。石柱上長(zhǎng)著一棵松樹(shù)，并有多種植被裝點(diǎn)，遠(yuǎn)處眺望，甚為壯觀(guān)。因之奇特的造型和險(xiǎn)要的位置，被當(dāng)?shù)厝朔顬樯裎铮糠挈S道吉日來(lái)此燒香朝拜，以求萬(wàn)物生靈平安吉祥?！　」げ嫉貐^(qū)自古以來(lái)森林茂密、河流湍急、災(zāi)害頻繁、瘟疫流行，虎狼時(shí)時(shí)出沒(méi)。雅魯藏布江大拐彎處一片汪洋，水妖在此興風(fēng)作浪，威脅人民安全。工布地方有個(gè)叫工尊德姆的少女，聰明善良，純潔美麗，她一心向佛，立志-，求得正果，以保護(hù)善良的工布人民?！　〗?jīng)過(guò)多年找尋，她發(fā)現(xiàn)尼洋河第一大峽谷是最有靈氣的地方，于是她施展法術(shù)招來(lái)巨石置于河中，作為她-的寶座，就是現(xiàn)在的“中流砥柱”。水中的妖魔害怕工尊德姆-以后對(duì)自己不利，一直設(shè)法妨礙她的-，她排除了種種阻撓，苦苦-了999年，可沒(méi)有成功……　　到了第1000年的最后一天，佛祖釋迦牟尼被她的誠(chéng)心和堅(jiān)強(qiáng)意志所感動(dòng)，就來(lái)到她看不到的-山的西側(cè)小聲誦經(jīng)，啟發(fā)她的智慧，度她成神。附近其他的神聽(tīng)到佛祖誦經(jīng)，也都趕了過(guò)來(lái)。在佛祖即將誦完的一瞬間，工尊德姆-成神，于是佛祖和周?chē)s來(lái)聽(tīng)經(jīng)的神就隱去身形，化為山上的巨石?！　」ぷ鸬履?成神以后，她看到尼洋河水妖仍然興風(fēng)作浪，使得河水經(jīng)常泛濫，危害當(dāng)?shù)厝罕?，于是把寶座留在尼洋河中?zhèn)住水妖，同時(shí)又把她的寶劍插在山頂，形成劍形巨石，以震懾妖魔鬼怪、虎豹豺狼，使工布人民從此安居樂(lè)業(yè)?！　」ぷ鸬履烦缮褚院螅搅宋魈?，每年1月1日至5日和她的情人一起到尼洋河第一大峽谷，來(lái)看望工布江達(dá)人民生活是否幸福美滿(mǎn)。河對(duì)面有一個(gè)高20余米的柱形巨石，中間有一段稍細(xì)，是系神馬的痕跡，被稱(chēng)為神馬柱。　　地址：西藏自治區(qū)林芝市工布江達(dá)縣尼洋河中流　　類(lèi)型：地質(zhì)地貌　　游玩時(shí)間：建議0.5-1小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。

　　扎西島是一座位于中國(guó)西藏八松錯(cuò)西南部的一座小島，距岸邊約100米左右。　　島上有建于唐代晚期的措宗寺，為西藏著名的紅教寧瑪派寺廟。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，供有強(qiáng)巴佛、千手觀(guān)音和金童玉女。島上的礁石均雕刻成了別致的動(dòng)物形象以及佛像?！　〉刂罚毫种ナ泄げ冀_(dá)縣錯(cuò)高鄉(xiāng)境的巴松措景區(qū)內(nèi)　　類(lèi)型：寺廟島嶼/半島　　游玩時(shí)間： 建議0.5-1小時(shí)　　電話(huà)： 巴松措景區(qū)電話(huà)：0894-6333453　　開(kāi)放時(shí)間：　　7:00-18:00　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。包含在巴松措景區(qū)的門(mén)票內(nèi)

　　西藏自治區(qū)朱拉河國(guó)家濕地公園（試點(diǎn)）位于西藏自治區(qū)工布江達(dá)縣，總面積1269.40公頃.

錯(cuò)宗工巴寺為文化旅游景點(diǎn)?！　　板e(cuò)宗工巴寺”是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有1500多年的歷史了。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生、千手觀(guān)音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹(shù)，春天時(shí)，桃花與青松相映，煞是好看。　　地址：林芝地區(qū)工布江達(dá)縣錯(cuò)高鄉(xiāng)巴松措境內(nèi)的扎西島上　　類(lèi)型：寺廟歷史建筑　　游玩時(shí)間： 建議20-30分鐘　　開(kāi)放時(shí)間：　　7:00-18:00　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。包含在巴松措景區(qū)的門(mén)票內(nèi)

　　景點(diǎn)位置　　西藏自治區(qū)林芝工布江達(dá)縣(米拉山山麓、尼洋河畔)　　

　　求子洞位于巴松措湖北岸，沿溪泉上山步行10分鐘，到達(dá)一處相傳是康卓瑪（空行母）沐浴的地方。在左邊巖體上約一米高處有一女性陰部，層次分明，逼真、生動(dòng)，甚至女性的各個(gè)部位也清晰可辨，石頭表面又光又滑，女性肌膚的質(zhì)感表現(xiàn)得淋漓盡致。當(dāng)?shù)匾鸦闊o(wú)生育的女子要到這里來(lái)求子。這就是巴松措知名的求子洞，求子洞體現(xiàn)了西藏民間原始的女神崇拜。 　　景點(diǎn)位置　　巴松措湖北岸　　

　　嘎拉村桃花盛開(kāi)，美麗的藏族村落被野生桃花包裹。有"藏江南"之稱(chēng)的林芝，野生桃花林綿延百里，總面積超過(guò)500畝。林芝的桃花全部野生，許多要兩三人才抱得住。林芝縣嘎拉桃花村，被人們稱(chēng)之為林芝“桃花第一村”。　　地址：林芝市工布江達(dá)縣嘎拉村　　類(lèi)型：鄉(xiāng)村　　游玩時(shí)間： 建議2-3小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票。