導(dǎo)航
| 景點(diǎn) | 簡(jiǎn)介 |
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| 珠穆朗瑪峰 | 珠穆朗瑪峰為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)?！ ≈槟吕尸敺?，藏語(yǔ)意為“圣母”，海拔8848米，為世界第一高峰，位于喜馬拉雅山中段之中尼邊界上、西藏日喀則地區(qū)定日縣正南方。峰頂終年積雪，一派圣潔景象。珠峰地區(qū)擁有4座8000米以上、38座7000米以上的山峰，被譽(yù)為地球第三級(jí)?！ ≈榉迳侥_下建有一座世界海拔最高的寺廟——絨布寺，同時(shí)，絨布寺也是觀看珠穆朗瑪峰的最佳位置，兩者直線距離25公里。 珠穆朗瑪峰是典型的斷塊上升山峰。在其前寒武紀(jì)變質(zhì)巖系基底和上覆沉積巖系間為沖掩斷層帶，早古生代地層即順此帶自北往南推覆于元古代地層上。峰體上部為奧陶紀(jì)早期或寒武一奧陶紀(jì)的鈣質(zhì)巖系（峰頂為灰色結(jié)晶石灰?guī)r），下部為寒武紀(jì)的泥質(zhì)巖系（如千枚巖、夾片巖等），并有花崗巖體、混合巖脈的侵入。巖層傾向北北東，傾角平緩。始新世中期結(jié)束海侵以來(lái)，珠穆朗瑪峰不斷急劇上升，上新世晚期至今約上升了3000米。由于印度板塊和亞洲板塊以每年5.08厘米的速度互相擠壓，致使整個(gè)喜馬拉雅山脈仍在不斷上升中，珠穆朗瑪峰每年也增高約1.27厘米。珠穆朗瑪峰山谷冰川發(fā)育，山峰周圍輻射狀展布有許多條規(guī)模巨大的山谷冰川，長(zhǎng)度在10公里以上的有18條，末端海拔3600～5400米。其中以北坡的中絨布、西絨布和東絨布3大冰川與它們的30多條中小型支冰川組成的冰川群為著。珠穆朗瑪峰周圍5000平方公里范圍內(nèi)冰川覆蓋面積約1600平方公里。在許多大冰川的冰舌區(qū)還普遍出現(xiàn)冰塔林。古冰斗、冰川槽形谷地、冰川或冰水侵蝕堆積平臺(tái)、側(cè)磧和終磧壟等古冰川活動(dòng)遺跡也屢見(jiàn)不鮮。寒凍風(fēng)化強(qiáng)烈，峰頂巖石嶙峋，角峰與刃脊高聳危立，遍布巖屑坡或石海。土壤表層反復(fù)融凍形成石環(huán)、石欄等特殊的冰緣地貌現(xiàn)象。 用時(shí)參考 4天 門票 180元 開放時(shí)間 全天開放 景點(diǎn)位置 日喀則地區(qū)定日縣珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰 珠穆朗瑪峰 |
| 嘎瑪溝 | 嘎瑪溝素有“世界最美麗谷地”之稱。嘎瑪谷地以它茂密，蔥郁的森林，五彩繽紛的杜鵑，清澈的泉水和溪流，探遂陡峻的峽谷，豐富多彩的飛鳥為特色，特別是在谷地里可以從東坡看到世界第一高峰——珠穆朗瑪峰，第四高峰——洛子峰和從北坡觀賞世界第五高峰——馬卡魯峰的壯麗景觀?！ 【包c(diǎn)位置 西藏自治區(qū)定日與定結(jié)縣的朋曲下游支流—嘎瑪藏布及其西側(cè)谷地 |
| 卓奧友峰 | 卓奧友峰亦謂“喬烏雅峰”，海拔8201米，是世界排名第六位的高峰。位于中尼邊界上，山峰以東北山脊和西南山脊為界，北側(cè)在西藏自治區(qū)定日縣境內(nèi)，南側(cè)屬尼泊爾王國(guó)?！白繆W友”，藏語(yǔ)意為“首席尊師”。他以其魁偉的雄姿屹立在喜瑪拉雅山脈的中部，東距世界之巔珠穆朗瑪峰的直線距離為100公里。卓奧友峰主要有西北、東北、西南、東南和西山五條山脊，峰體被常年積雪和無(wú)數(shù)條冰川所覆蓋。北側(cè)的加布拉冰川長(zhǎng)10多公里，南側(cè)的蘭巴冰川長(zhǎng)14公里，而格重巴冰川長(zhǎng)達(dá)20余公里。冰川類型以山谷冰川為主，其次為平頂冰川、冰斗冰川等等。1954年10月19日，奧地利登山隊(duì)四人首次沿西北坡登上卓奧友峰頂峰。 氣候特征卓奧友峰地區(qū)的氣候與珠穆朗瑪峰大體相似，每年10月至翌年3月為風(fēng)季，風(fēng)速一般為50米/秒，氣溫常在-30℃～-40℃。每年6～9月是雨季，只有在4月底至5月末，或9～10月這段時(shí)間，是風(fēng)季過(guò)渡到雨季的時(shí)節(jié)，或雨季過(guò)渡到風(fēng)季和間隙時(shí)期，常有3～4次持續(xù)2～5天的好天氣，這時(shí)便是進(jìn)行登山活動(dòng)的好時(shí)期。交通首先從拉薩沿南藏公路南行，經(jīng)日喀則和拉孜，行程718公里到達(dá)定日，再沿簡(jiǎn)易公路南下40多公里，就可到卓奧友峰北麓，直抵加布拉冰川末端的登山大本營(yíng)。這里海拔4959米，地形開闊、避風(fēng)，且水源充足。 地址：日喀則市定日縣中尼邊境上 類型：雪山冰川 游玩時(shí)間：建議1小時(shí) 門票信息： 免費(fèi)開放。 |
| 絨布寺 | 絨布寺為文化旅游景點(diǎn)?！ 〗ㄓ?899年，由紅教-阿旺丹增羅布創(chuàng)建，是世界上海拔最高的寺廟。絨布寺位于珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里。寺院分新舊兩處，舊寺位于新寺以南3公里處，靠近珠穆朗瑪峰，尚存蓮花生大師當(dāng)年的修行洞，以及印有蓮花生大師手足印的石頭和石塔等。新寺建成于1902年，絨布寺一度規(guī)模較大，曾有十幾座屬寺，有的還在尼泊爾境內(nèi)，后因歷史原因被毀?，F(xiàn)今主寺下面有8個(gè)附屬小寺，包括一個(gè)尼姑庵。由于絨布寺距珠峰頂約20公里，所以這里已成為從北坡攀登珠峰的大本營(yíng)。從這兒向南眺望，是觀賞、拍攝珠峰的絕佳地點(diǎn)?！ 〔惋?住宿/購(gòu)物絨布寺除了一家招待所，寺內(nèi)也可以接到住宿，寺內(nèi)外都是25元/人，招待所有藏民開的餐館，一般的主食每份10元左右?！ 〗煌ㄒソq布寺，最好是包車，從新定日出發(fā)，這條線上很少有便車。 地址：日喀則市定日縣絨布溝東西側(cè)度母山頂處（近珠穆朗瑪峰大本營(yíng)） 類型：寺廟 游玩時(shí)間：建議2小時(shí) 門票 門票35人民幣 開放時(shí)間 9：00-16:00 |
| 絨轄溝 | 絨（rong）轄溝：位于西藏定日縣西南部絨轄鄉(xiāng)，在中國(guó)和尼泊爾邊境的日喀則喜馬南麓，是兩山夾峙中的一片長(zhǎng)谷，有絨轄曲。在珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)。藏語(yǔ)里“絨轄”就是深溝，“rong”意為溝，“xia”意為深。是日喀則喜馬南麓六大溝之一。絨轄溝為喜馬拉雅南坡斷裂深切高山深谷地貌，海拔從7340米到2100米，景觀類型從寒帶到亞熱帶，跨度巨大?！ ∵@里是藏傳佛教后弘期的開始性人物、苦行僧米拉日巴尊者圓寂地?！ 慕q轄溝的地貌遙感圖上可以看出，它是一條東北到西南走向的狹長(zhǎng)深谷，起點(diǎn)從達(dá)倉(cāng)村算起，終點(diǎn)到靠近邊境的左不德村，長(zhǎng)約55公里。絨轄溝的景觀特色非常豐富而又界線清晰。首先從絨轄溝的“東大門”開始，是一個(gè)叫卓吉措布的高臺(tái)地，四周是卓奧友峰冰川融水匯聚而成的高山濕地、溪流和湖泊，是典型的高山濕地景觀。然后從達(dá)倉(cāng)村到倉(cāng)木堅(jiān)村，懸崖峭壁林立，峭壁中還懸掛著一條落差數(shù)十米的瀑布，這就是是美麗的月亮谷瀑布。最后，在河流絨轄曲與麥隆曲交匯處往南的方向，還分布著5個(gè)雪山冰川湖泊?！ 〗q轄溝之美，美在幽靜，美在奇險(xiǎn)。這里人跡罕至，無(wú)通訊信號(hào)覆蓋，有野獸出沒(méi)。 |
| 拉布吉康峰 | 介 紹位于西藏聶拉木縣與定日縣的交界處，海拔7367米，四周布滿了冰峰和夾在其間的冰雪坡、冰川、冰塔林等。冰坡上不時(shí)發(fā)生雪崩、冰崩、滾石和裂縫，再加上惡劣的氣候，為登山造成了極大困難。 登山的最佳時(shí)節(jié)是4～5月和10～11月。1987年10月26、27日，中、日聯(lián)合登山隊(duì)分兩批沿西北坡首次登上頂峰。 交 通 從拉薩沿中尼公路經(jīng)江孜、日喀則至協(xié)格爾，再經(jīng)定日南下沿簡(jiǎn)易公路至登山大本營(yíng)朗果(海拔4500米)，行程約87公里。 西藏日喀則 |
| 珠峰觀景臺(tái) | 可以從珠峰大本營(yíng)坐觀光車上去，每人25元包來(lái)回。上去之后很原生態(tài)，有個(gè)兩個(gè)廁所。爬個(gè)海拔一兩百米的小山坡就可以到觀景臺(tái)了 經(jīng)過(guò)切進(jìn)山珠峰自然保護(hù)區(qū)(門票檢查點(diǎn))之后，再走不到2小時(shí)的盤山路，就到了海拔5200米的加烏拉山口。這兒有一個(gè)最著名的觀景臺(tái)，周邊是一道獨(dú)特的風(fēng)景線：到處是石頭壘起的瑪尼堆，彩色的經(jīng)幡和白色的哈達(dá)。這里是觀賞珠峰的最佳地點(diǎn)之一，也是拍攝喜馬拉雅山脈諸峰的最佳地點(diǎn)。天晴時(shí)，可以看到喜馬拉雅山脈包括珠峰在內(nèi)的4座8000米以上的著名高峰，從左向右依次是瑪卡魯峰（第5高峰、8463米)、洛子峰（第4高峰、8516米）、珠穆朗瑪峰(第一高峰、8844.43米)和卓奧友峰（第6高峰、8201米）。其中，洛子峰就在珠峰的邊上，很難分辨出來(lái)。 景點(diǎn)位置 日喀則定日縣加措鄉(xiāng) |
| 樟木鎮(zhèn) | 離開定日縣城協(xié)格爾鎮(zhèn)，沿中尼公路繼續(xù)向西南行進(jìn)，經(jīng)過(guò)崗嘎鎮(zhèn)（定日縣城原址，俗稱老定日），再走30多公里進(jìn)入聶拉木縣境內(nèi)。途中可從另一個(gè)角度遙望珠峰。樟木氣候溫和，海拔低，鮮花四季盛開，風(fēng)景優(yōu)美，加之特殊的地理位置，發(fā)展旅游很有潛力。1965年中尼公路通車后，中尼兩國(guó)經(jīng)濟(jì)往來(lái)日益頻繁，過(guò)往的商旅和貨物不斷增加。這里已經(jīng)成為許多外國(guó)旅游團(tuán)隊(duì)和登山探險(xiǎn)隊(duì)進(jìn)出中國(guó)的主要通道。樟木口岸離中尼邊界友誼橋13公里，從友誼橋過(guò)境，向南不到90公里，就可到達(dá)尼泊爾首都——加德滿都。 在樟木鎮(zhèn)有樟木賓館，另外還有一些當(dāng)?shù)鼐用耖_辦的具有民族特色的家庭旅館，深受中外游客喜愛(ài)。 |
| 加烏拉山 | 加烏拉山口可以說(shuō)是拍攝珠峰最著名的觀景臺(tái)之一了。站在此山頂，腳下是起伏的群山，遠(yuǎn)處聳立著喜馬拉雅山脈四座海拔8000多米的高峰，它們從左向右排列的順序是：瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰。金色的沙地和藍(lán)色的天空將這片世界上最高的山峰裝點(diǎn)得分外美麗。 地址：日喀則市定日縣扎西宗鄉(xiāng)附近 類型：山觀景臺(tái) 游玩時(shí)間： 建議1-2小時(shí) 開放時(shí)間： 全天開放 門票信息： 無(wú)需門票。 |
| 珠穆朗瑪冰川 | 白朗縣周邊景點(diǎn)—珠穆朗瑪冰川 白朗縣周邊景點(diǎn)珠穆朗瑪冰川在日喀則地區(qū)定日縣境內(nèi)，位于喜馬拉雅山主峰。是中低緯山岳冰川的作用中心，其周圍500平方公里的范圍內(nèi)有大小冰川548條，面積約1600平方公里。北坡有冰川217條。著名冰川有絨布冰川、格重巴冰川、加布拉冰川、蘭巴冰川等，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)有3次間冰期、2次間冰期?，F(xiàn)代冰川發(fā)育有奇特的冰塔奇觀。 |
| 絨布河谷 | 絨布河谷是珠峰下的絨布冰川融化形成的絨布河沖積而成的河谷平原，絨布河最后注入定日縣的另一條河流"朋曲"流向尼泊爾。絨布河谷平均海拔4000米，河谷中分布著大片翠綠的田野和座座綠樹掩映的村莊。河谷邊黃褐色的山體斷面顯現(xiàn)出明顯的擠壓皺褶,這些刻在巖石上的印記清楚地顯明了青藏高原滄海桑田般的歷史變遷?！ 〉刂罚喝湛t市定日縣崗嘎鎮(zhèn)附近珠穆朗瑪峰 類型：峽谷地質(zhì)地貌 游玩時(shí)間：建議1小時(shí) 開放時(shí)間： 全天開放 門票信息： 無(wú)需門票?！ ?/p> |
| 孜布日神山 | 孜布日神山位于日喀則定日縣境內(nèi)，海拔5500米，也叫飛來(lái)山峰。相傳該山是從印度飛來(lái)的，后被釋迦牟尼在山上釘了2個(gè)木樁而釘住。山中有一片宮堡的廢墟，規(guī)模相當(dāng)宏大，有高大的圍墻和拱形的山門，有核心宮殿、有寺廟、有碉堡。神山上有大量的昆蟲化石，具有科考價(jià)值?！ ∥挥谌湛t定日縣境內(nèi)，海拔5500米，也叫飛來(lái)山峰。相傳該山是從印度飛來(lái)的，后被釋迦牟尼在山上釘了2個(gè)木樁而釘住。山中有一片宮堡的廢墟，規(guī)模相當(dāng)宏大，有高大的圍墻和拱形的山門，有核心宮殿、有寺廟、有碉堡。 山上有１０８座寺廟、１０８?jìng)€(gè)-臺(tái)、１０８處泉水、山上有１０８?jìng)€(gè)溶洞。孜布日神山被當(dāng)?shù)氐娜罕娨暈椤吧裆健保磕甓家h(huán)繞“神山”轉(zhuǎn)經(jīng)拜神，求神保佑。經(jīng)科學(xué)鑒定，孜布日神山上有大量的昆蟲化石，具有科考價(jià)值?！ 〉刂罚喝湛t市定日縣 類型：雪山冰川 游玩時(shí)間：建議1小時(shí) 門票信息： 免費(fèi)開放。 |
| 珠穆朗瑪峰冰川 | 在日喀則地區(qū)定日縣境內(nèi)，位于喜馬拉雅山主峰。是中低緯山岳冰川的作用中心，其周圍500平方公里的范圍內(nèi)有大小冰川548條，面積約1600平方公里。北坡有冰川217條。著名冰川有絨布冰川、格重巴冰川、加布拉冰川、蘭巴冰川等，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)有3次間冰期、2次間冰期。現(xiàn)代冰川發(fā)育有奇特的冰塔奇觀。 |
| 協(xié)格爾曲德寺 | 協(xié)格爾曲德寺為文化旅游景點(diǎn)?！ ≡谌湛t定日縣境內(nèi)，建于1385年。各教派曾共存于此，薩迦教、夏魯教、格魯教各擁有7個(gè)扎倉(cāng)。寺院有15個(gè)殿堂，主供佛為釋迦牟尼鍍金銅佛（高9米）。在五世0-執(zhí)政期間，該寺信奉格魯教派，先后任了28位堪布。1985年，寺廟進(jìn)行整修，現(xiàn)有4個(gè)殿堂，主供佛為手持金剛佛。 |
| 門隆則峰 | 門隆則峰亦稱“喬格茹”，海拔7175米，座落在喜瑪拉雅山脈東段，西藏定日縣境內(nèi)。它東臨卓奧友峰，西靠赤仁瑪峰(海拔7134米，尼泊爾又稱高里三喀峰)，四周還有十多座海拔6000米以上的雪峰。門隆則峰陡峭險(xiǎn)峻，主峰山體呈角錐形，峰體上覆蓋著萬(wàn)年不融的冰雪，到處布滿了冰雪溜槽。它主要有五條山脊：東北山脊、東南山脊、南山脊、西南山脊、西北山脊，山脊為刃狀。各條山脊之間多溝谷，其間發(fā)育了許多現(xiàn)代冰川，主冰川為南側(cè)的孔布熱布桑冰川。西側(cè)兩公里左右，是門隆則2峰，海拔7021米?！ 夂蛱卣鳌 ∮捎谑苡《妊笈瘽駳饬鞯挠绊懀T隆則峰地區(qū)氣候濕潤(rùn)且多雨雪。西面絨轄河谷生長(zhǎng)著茂密的原始森林，動(dòng)植物資源豐富。但因攀登頂峰的路線險(xiǎn)峻復(fù)雜，冰、雪崩十分頻繁而且又多雷電，使得這一海拔并不十分顯著的山峰至今仍為無(wú)人問(wèn)津的處女峰。只有門隆則2峰直至1988年5月才被英國(guó)登山隊(duì)的鮑寧頓等2人征服。該地區(qū)每年11月至來(lái)年3月降雪頗多，進(jìn)山十分困難，6月至7月又多大雨和雷電，通常最佳時(shí)機(jī)選在9～10月，或4~5月。交通從定日縣乘汽車出發(fā)，行程100公里可達(dá)絨轄河谷昌不減。春季冰雪封山，此時(shí)汽車只能到達(dá)幫斯河，行程為40公里，從幫斯河沿的加布拉冰川步行南至木溝，翻越海拔5411米的富拉山口進(jìn)入絨轄河谷，沿河谷下行24公里，即可到達(dá)門隆則峰西南側(cè)的巴普大本營(yíng)，大本營(yíng)海拔4700米。 地址：西藏日喀則市定日縣境內(nèi) 類型：雪山冰川 游玩時(shí)間：建議1小時(shí) 開放時(shí)間： 全天開放 門票信息： 免費(fèi)開放?！ ?暫無(wú)圖片，歡迎提供。) |
| 珠峰大本營(yíng) | 珠峰大本營(yíng)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)?！ ≈榉宕蟊緺I(yíng)位于絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國(guó)旗和一面珠峰保護(hù)區(qū)旗幟。珠峰大本營(yíng)主要是提供游客住宿，有衛(wèi)生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是我國(guó)海拔最高的郵局。 珠峰大本營(yíng)，是為了保護(hù)珠峰核心區(qū)而設(shè)立的一片保護(hù)地帶，海拔5200米。是觀賞拍攝珠峰的最好位置之一，也是登山隊(duì)從中國(guó)這一側(cè)攀登珠峰時(shí)的大本營(yíng)。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本營(yíng)最熱鬧的時(shí)候，也是最能拍攝到珠峰旗云的時(shí)候?！ ≈榉宕蟊緺I(yíng)交通不便，汽車只能開到絨布寺旁邊的帳篷營(yíng)地，游人通常包車從日喀則市區(qū)或拉薩前往，來(lái)回大約需要4天。部分游客會(huì)在帳篷營(yíng)地留宿，價(jià)格不貴，但硬件條件比較艱苦。大本營(yíng)有武警值守，旁邊有一塊立碑，上面刻著“珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，海拔5200m”字樣，游客多在此合影。此外，還可以在帳篷郵政所買明信片蓋郵戳，5元一個(gè)，其中有2008年奧運(yùn)圣火登珠峰的郵戳，還是很有紀(jì)念意義的?！ ⌒枰⒁獾氖?，由于這里處于邊境地帶，出發(fā)前需提前辦理邊防證，部分地段路況較差?！ ∮脮r(shí)參考 4天 交通 一般人都會(huì)選擇包車前往，來(lái)回大概需要四天，而且需要提前辦理邊境通行證 門票 180元/人+400元/每小車 開放時(shí)間 全天開放 景點(diǎn)位置 西藏自治區(qū)珠穆朗瑪峰 |