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瀾滄拉祜風(fēng)情旅游區(qū)為國家AA級旅游景區(qū)?！　憸胬镒遄灾慰h地處云南省西南部，屬普洱市管轄，因依瀾滄江而得名，面積8807平方公里，為云南省面積第二大縣，人口46萬，有拉祜族、漢族、佤族、哈尼族、彝族、傣族、布朗族等20多種民族，少數(shù)民族占77%，其中拉祜族為主體民族，是全國唯一的拉祜族自治縣?！　? 瀾滄自古以來就有拉祜山鄉(xiāng)，邊疆寶地得美稱。這里地域廣闊，山川秀麗，物產(chǎn)豐富，地處北回歸線以南，氣候適宜，土地肥沃，具有濃郁的民族風(fēng)情和迷人的亞熱帶風(fēng)光。　　 瀾滄礦產(chǎn)資源儲量大，地?zé)豳Y源豐富。已探明鉛鋅礦金屬儲量35萬噸，褐煤1.03億噸，鐵22億噸，溫泉40多處。規(guī)劃建設(shè)中的拉祜山莊，以開發(fā)利用地?zé)嶙杂?，集吃、住、娛樂為一體，是極富民族特色和地方風(fēng)情的旅游度假區(qū)?！　? 瀾滄是西雙版納至臨滄、大理，普洱至孟連、西盟的必經(jīng)之地，有3條邊貿(mào)通道直達緬甸，縣內(nèi)有13個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）開通了程控電話?！　? 瀾滄縣內(nèi)各民族和睦相處，形成了以拉祜族文化為主、包容各民族文化特點的瀾滄地域文化和民族文化，其中拉祜族有著獨特的民族風(fēng)情和豐富多彩的神話、詩歌、傳說、舞蹈等，口頭流傳的詩歌以創(chuàng)世敘事長詩《牡帕密帕》最著名，舞蹈以蘆笙舞和擺舞最具民族特色。50年代曾拍攝過反映拉祜族生產(chǎn)生活、婚戀習(xí)俗和英勇斗爭的電影《蘆笙戀歌》，其主題曲《婚誓》在全國至今廣為傳唱?！　? 《斑鳩揀谷子》、《獵虎》等拉祜族舞蹈曾先后獲全國優(yōu)秀節(jié)目獎，縣民族歌舞團曾被評為全國“烏蘭牧騎式”先進集體。每年農(nóng)歷10月15～17日是拉祜族的特色節(jié)日“阿朋阿龍尼”(葫蘆節(jié))。　　 此外，位于惠民鄉(xiāng)景邁、芒景的千年萬畝古茶園，富東鄉(xiāng)屬野生型向栽培型過渡的幫崴古茶樹，糯?；浇烫?，瀾滄江整控渡摩崖及瀾滄江風(fēng)光，縣城的拉祜風(fēng)情園與“11．6”大地震紀念碑以及竹塘、拉巴、東回等鄉(xiāng)鎮(zhèn)內(nèi)的喀斯特地貌、暗河、溶洞等自然人文景觀，具有開發(fā)旅游的良好條件。　　

　　景邁芒景千年萬畝古茶園　　瀾滄景邁芒景千年萬畝古茶園位于云南省瀾滄縣城東南的惠民鄉(xiāng)景邁、芒景兩個村委會境內(nèi)，距縣城70公里，地理座標為東經(jīng)99°59′14″一100°33′55″，北緯22°08′14″一22°13′32″之間。古茶林山脈主要由西北向東南走向，地勢西北高，東南低，最高海拔1662米，最低海拔1100米，平均海拔1400米，年平均氣溫18℃。古茶樹分布范圍包括景邁、芒景、芒洪、翁居、翁洼等地，總面積2.8萬畝，現(xiàn)實有成林成片的采摘面積1萬余畝，年可產(chǎn)鮮葉200萬公斤，制干茶500噸?！　憸婢斑~芒景千年萬畝古茶園系當?shù)夭祭首?、傣族先民所馴化、栽培。據(jù)《布朗族言志　　》和有關(guān)傣文史料記載，古茶林的馴化與栽培最早可追溯到佛歷713年(公元180年)，迄今已有1828年歷史?！　∽哌M景邁山，大山與村落、古茶與房舍、森林與人相依相映，形成了一個人與自然和諧共處的勝境。茶山內(nèi)古老的茶樹與原始森林交錯叢生，雖歷盡滄桑，卻生機猶盛，其茶葉不施肥、不噴農(nóng)藥，全靠自然肥力生長，無任何污染，是純天然的綠色產(chǎn)品，特別是寄生于古茶樹上的“螃蟹腳”品種珍稀，螃蟹腳是古茶樹上的一種派生植物，枝圓而細長，形狀酷似螃蟹腳，因此得名“螃蟹腳”歷史上這種寄生植物曾是景邁、芒景茶葉外銷的一種標志。經(jīng)驗證，螃蟹腳具有較高的藥用價值，既能降血壓、降血脂、降血糖，也可治療內(nèi)分泌紊亂、心血管疾病，同時具有清熱、解毒、健胃、助消化之功效。　　景邁茶葉交易歷史悠久，早在傣歷600年(公元1139年)前，景邁大平掌就出現(xiàn)了茶葉交易市場—“嘎轟”。明代以來，這里的茶葉已是孟連土司的貢品和聞名遐邇的“普洱茶”，其茶葉遠銷東南亞諸國。1950年芒景布朗族末代頭人蘇里亞赴京參加國慶觀禮時，曾將古茶林內(nèi)選采制作的“小雀嘴尖茶”送給毛主席?！　≡?994年１月，日本名古屋茶葉會理事長、國際著名茶葉專家松下智先生來這里考察，把景邁芒景千年萬畝古茶園贊譽為人類最早開發(fā)利用茶葉的“茶樹自然博物館”，認為是中國的一項“國寶”?！　?003年８月，中國科學(xué)院研究指出：景邁、芒景千年萬畝古茶園是目前世界上保存最好的人工栽培型古茶園，是茶葉天然林下種植方式的起源地，是茶葉生產(chǎn)規(guī)模劃、產(chǎn)業(yè)劃的發(fā)祥地，是世界茶文化的根和源，也是中國茶文化發(fā)展的歷史見證，人與自然和諧發(fā)展的縮影，傳承民族歷史和文化傳統(tǒng)最重要的實物載體；其所蘊涵的歷史文化氣息和活化石，同時它保存的大量珍貴物種、完整的天然林生態(tài)系統(tǒng)和起所具有的病蟲害自我控制機制，對于研究生物多樣性、生態(tài)環(huán)境保護、茶葉馴化和茶葉種植方式起源都具有十分重要的科研價值。被中外專家益為“茶樹的博物館”集生物寶庫、文化寶庫、金山銀庫、生態(tài)和人文旅游寶庫、茶葉寶庫及藝術(shù)寶庫于一身，具有重大的科學(xué)價值、景觀價值、文化價值和生產(chǎn)應(yīng)用價值，將可能成為世界茶葉的發(fā)祥地，是重要的自然和人文遺產(chǎn)。　　地址：云南省普洱是瀾滄縣城東南的惠民鄉(xiāng)景邁、芒景兩個村委會境內(nèi)

　　邦崴過渡型古茶樹　　邦崴過渡型古茶樹生長在海拔1900米的云南省瀾滄縣富東鄉(xiāng)邦崴村新寨寨腳園地里?！　　倔w貌特點】為喬木型大茶樹，樹姿直立、分枝密、樹高11.8米，樹幅8.2×9米，基部干徑1.14米，最低分枝0.7米，樹齡在1000余年，從古到今一直被當?shù)夭杳袼烧茫r為外界人所知。　　【發(fā)現(xiàn)過程】1991年3月，普洱地區(qū)茶學(xué)會理事長何仕華根據(jù)群眾的反映，上山找到了這株大茶樹，他仗量了樹高、直徑、樹冠、分生枝桿、還收集了落地的茶花、果和殼，并收集到茶樹主人魏壯和家采摘加工的曬青毛茶樣品。為了進一步考證這株大茶樹的植物學(xué)特征、樹齡及其價值，經(jīng)何仕華提議，由普洱地區(qū)茶葉學(xué)會，行署外貿(mào)局、農(nóng)牧局茶葉專家于1991年4月和11月兩次對該茶樹進行綜合考察，并把采樣送云南省茶葉研究所化驗分析。結(jié)果顯示，茶樹所含化學(xué)成分和細胞組織結(jié)構(gòu)與栽培型茶樹相同，但樹冠、花柱、花粉粒、茶果皮等特征與野生茶樹接近，樹齡千年左右?！　∩鲜兰o90年代以前的一百多年間，國際學(xué)術(shù)界根據(jù)印度阿薩姆存活的古茶樹，傾向于認為茶葉原產(chǎn)地在印度。邦崴古茶樹的發(fā)現(xiàn)，徹底改變了茶葉原產(chǎn)地的傳統(tǒng)學(xué)說，改寫了人類種茶的歷史?！　?992年10月11日至14日，云南省茶葉學(xué)會、普洱地區(qū)行署、云南省農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所，普洱地區(qū)茶葉學(xué)會、瀾滄拉祜族自治縣人民政府，共同在瀾滄召開“瀾滄邦崴大茶樹考察論證會”與會專家學(xué)者一致認為，邦崴大茶樹既有野生大茶樹的花果種子形態(tài)牲征，又具有栽培茶樹芽葉枝梢的特點，是野生型與栽培型之間的過渡型，屬古茶樹，可直接利用。專家組一致認為，邦崴過渡型古茶樹，反映了茶樹發(fā)源與早期栽培馴化同源，這株茶樹的發(fā)現(xiàn)、填補了野生茶樹到栽培型茶樹之間的空白，改寫世界茶葉演化史，對研究茶樹的起源和進化、茶樹原產(chǎn)地、茶樹馴化生物學(xué)、茶樹良種選育、農(nóng)業(yè)遺產(chǎn)與農(nóng)藝史、地方社會學(xué)等方面的研究具有重要的科學(xué)價值。專家認定，瀾滄邦崴古茶樹是迄今全世界范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn)的唯一古老的過渡型大茶樹，它不僅是中國的珍稀植物和國寶，也是全人類的共同財富，為多學(xué)科、多方面的研究提供了科學(xué)依據(jù)，為中國茶葉史，世界茶史填補了一項重要缺環(huán)?！　?993年4月，“中國普洱茶國際學(xué)術(shù)研討會”和“中國古茶樹遺產(chǎn)保護研討會”在普洱舉行。來自9個國家和地區(qū)的181名專家學(xué)者親臨現(xiàn)場考察，對邦崴古茶樹進行研究，與會專家學(xué)者認為；“瀾滄邦崴古茶樹通過分析其染色體組型，并與云南大葉種和印度阿薩姆種的核型對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)邦崴大茶樹核型的對稱性比云南大葉種和印度阿薩姆種對稱性更高。證明邦崴大茶樹是較云南大葉種和印度阿薩姆種更原始，起源更早的茶樹，是野生型向栽培型過渡的過渡型的結(jié)論，以核型分析結(jié)果看是完全正確的。”

　　虎跳石風(fēng)景　　從普洱乘車，沿思(茅)瀾(滄)公路西行，在距普洱市竹林鄉(xiāng)政府西北20公里處．就是普洱市與瀾滄縣分界的瀾滄江大橋。在大橋旁的瀾滄江中心，聳立著一巨大礁石，千百年來，人們稱它為“虎跳石”，與附近的大中河瀑布、南帕河瀑布一起，于19822年11月8日，由國務(wù)院公布列入“第一批國家重點風(fēng)景名勝區(qū)”的第四十項內(nèi)?；⑻瘋髡f曾在古時候有志虎從礁石上躍江而過，并在礁石上留下其腳印而得名。這礁石在枯水季節(jié)時離江北岸約9．2米，離江南岸約3．5米，整座礁石長300米，寬50米，面積15000平方米，瀾滄江流經(jīng)這里，因河道狹窄而水流湍急，船經(jīng)這里常感驚險。礁石以東不遠，飛跨瀾滄江的大石拱橋凌空相接，游人常在大橋上以虎跳石為背景，攝下難得的鏡頭留念?！　〈笾泻悠俨技疤焐鷺?，在普洱翠云鄉(xiāng)之西的大中河谷，離虎跳石不遠，瀑布正在大中河入瀾滄江口處，游人眼看河床縱坡突降，形成落差刃余米的銀河瀑布，多級疊水飛瀉而下，流人瀾滄江中，并在瀑布附近形成天生橋，、不遠處的瀾滄江波　　濤滾滾，江水混濁，瀑布下水域河水清，搶清水的魚爭相上游，這里是垂釣捕色的好地方?！　∧吓梁悠俨?，在普洱竹林鄉(xiāng)政府西，離瀾滄江邊約1．5公里。“南帕”是傣語，意為河中礁石多，南帕河為常年河，發(fā)源于關(guān)山、那丙田村一帶，由東北流向西南，流經(jīng)大地南鉑河村，匯入瀾滄江。南帕河長11公里，寬3米，河下游有一垂直落差150米的大瀑布，瀑布寬2。5米，洪水季節(jié)河水從懸崖上飛流直下，奔騰咆哮，氣勢磅礴，聲如雷鳴。枯水季節(jié)河水流量小落差大，如細雨紛飛灑落地面，遠望瀑布，如白練當空，銀光搖曳，在陽光照射下呈現(xiàn)一條七彩長虹。游人身臨其境，水花飛濺，山風(fēng)回蕩、涼氣襲人，瀑布兩例，山花爛漫，翠竹掩映，林木蔥蔥，游人游過之后都紛紛稱贊，這里可算得上是一處普洱境內(nèi)的風(fēng)景名勝?！　〉刂罚涸颇鲜∑斩信c瀾滄縣分界的瀾滄江大橋旁的瀾滄江中心

　　景邁山有兩個大村，山腰是景邁村，山頂為芒景村，為現(xiàn)我國最大的古樹茶產(chǎn)區(qū)，特別是芒景村，海拔1450米左右，屬于高山大葉古樹茶區(qū)，山上遵循自然界食物鏈原則，對茶葉不施任何合成肥，不打農(nóng)藥，路都是石片路，修房使用水泥都要上報市政府。這里風(fēng)光秀麗，朝看云海日出，晚看落日云霞，芒景村的布朗族百姓純樸、熱情、善良、大方，讓人嘆奇的是路不拾遺 夜不閉戶，很多人家的門都不裝鎖，真是世外桃源！　　芒景村座落在一條狹長的山谷中，山上長滿郁郁蔥蔥的林木，山坡是排列整齊的茶樹，古茶園要翻過一座山才能看到。村里的房屋依山而建，各具特色，0院落，鱗次櫛比，阡陌小路，縱橫交錯。村里商業(yè)氣氛很濃厚，路邊就能看到“景邁芒景布朗人家合作社”“古茶園飯莊”的農(nóng)家樂等服務(wù)設(shè)施。村里的房屋大都進行過重新翻建，但是建筑風(fēng)格和房間格局還保持著原有的特色。　　芒景村有布朗公主墳、茶魂臺、蜂王樹三個景點。　　交通方便，有芒景到瀾滄的班車，一天兩班，7:30跟13:30　　景點位置　　云南省普洱市瀾滄拉祜族自治縣芒景村　　

　　佤山榕樹王　　佤山榕樹王位于距西盟新縣城12公里的榕王寨邊，緊靠募西線交通主干道，交通便利，景色宜人。榕王樹干高約60余米、樹冠直徑長約100米、下垂氣生根20多棵，寬幅達50多米，樹齡未經(jīng)考證。如此大面積的獨樹成林景觀，在整個普洱市及至全省都極為罕見，因而，被人們冠之予“佤山榕樹王”的美譽?！　￠艠湓谪羯奖蝗藗冏鸱Q為神樹，有村寨的地方一般來說都有榕樹。相傳，榕樹的樹冠是創(chuàng)造世間萬事萬物的“木依吉”神最喜歡駐足觀望大千世界的地方。站得高，望得遠，站在高高的樹冠上的木依吉神能感知人間的困苦，每當人們遇到困難時，他便出手相助。　　為此，村寨的人們把它敬為神樹，不讓人們破壞榕樹周圍的一草一木，也不隨意讓人到榕樹周圍活動。久而久之，榕樹周圍就形成了一個相對穩(wěn)定的生態(tài)系統(tǒng)，蜜蜂、蛇、野貓、鳥類等野生動物安全的生活在榕樹周圍，形成了人和自然和諧共存的景觀?！　“⒇羧诉@種原始古樸的信仰，竟與現(xiàn)代人們提倡的人與自然和諧相處的思想不謀而合，反映出阿佤文化的所具有的先進性的特點。

　　響水河瀑布　　響水河瀑布，位于雅口區(qū)響水河鄉(xiāng)。河水從數(shù)十丈高的石巖上沖下，氣勢磅礴，聲震四方，十公里以外也能聽到，因而有“響水河”之稱?！　≈裉?、拉巴和東回等區(qū)境內(nèi)，多屬喀斯特（石灰?guī)r）地貌類形。在這些地方，清泉、溶洞、暗河、石林星羅棋布，石峰突兀，千姿百態(tài)，有的象雄獅、駿馬，有的如寶塔、利劍，有的似戰(zhàn)艦，馬鬃，斷巖腳下，清溪側(cè)畔，叢叢翠竹茂盛挺拔，株株垂柳婀娜飄裊?！　〈送?，還有雅口區(qū)瀾滄江邊的虎跳石，糯福的景邁茶山、竹塘區(qū)的天生橋，及勐朗壩的勐朗水庫等，也是瀾滄縣較好的風(fēng)景地?！　≈腥A人民共和國成立之前，拉祜族地區(qū)的古文化遺址沒有記載。據(jù)1983年至1985年文物普查，拉祜族聚居區(qū)瀾滄縣境內(nèi)發(fā)現(xiàn)新石器采集點30處，均系表土層0現(xiàn)，有打制和打磨兼制的梯形石斧、靴形石斧、石刀、石鋤、石環(huán)等，標本153件?！　〉刂罚涸颇鲜∑斩袨憸婵h雅口區(qū)響水河鄉(xiāng)

　　整控江摩崖，是云南省的一項重要文物。在今瀾滄拉祜族自治縣雅口區(qū)荒壩河勐況彝族傣族自治鄉(xiāng)下勐況寨子?xùn)|側(cè)，瀾滄江邊不遠處的一個石灰?guī)r巖壁上。從已辨認出來的字跡來看，《整控江摩崖》記述的是：大元壬午年，中道總兵官萬戶達石八力都不花領(lǐng)軍南征打八百媳婦國的一起兵事。八百媳婦國在今緬甸東南部泰國北部青邁一帶，與我國西雙版納有歷史婚姻淵源關(guān)系。此事距今已有700多年的歷史，對研究元代云南地方史有重要歷史價值。　　整控江這一帶，田野寬闊，物產(chǎn)豐富，傣家彝寨隔江相望；摩崖臨江，山石多姿，行人過往有渡船。大江南流，氣勢磅礴，邊陲風(fēng)光秀麗，自然景色迷人。人們即可以從思茅乘車前往，也可以從西雙版納允景洪乘船沿瀾滄江而上游覽?！　?/p>

　　竹塘仙人洞　　竹塘仙人洞位于竹塘鄉(xiāng)募乃街子前、佛雙公路邊半山腰上。仙人洞洞口開闊，洞內(nèi)象一間裝飾精美、寬敞明亮、富麗堂皇的大廳。四壁綴滿了各式各樣的鐘乳石。洞的側(cè)方　　有一條狹窄黑暗的通道，只能單人躬身行走。越往里走越黑，手電無光，只有點著火把才能照亮。一直往里走可通山前面的懸?guī)r上。在洞口，俯首可觀募乃全景。晴天，白云彌漫于山間，　　在陽光渲染下，五光十色，觀有仙境之感?！　〉刂罚涸颇鲜∑斩袨憸婵h竹塘鄉(xiāng)募乃街子前、佛雙公路邊半山腰上

糯?；浇烫脼槿珖攸c文物保護單位?！　≡跒憸胬镒遄灾慰h糯福鄉(xiāng)政府西北小山上，有一座基督教堂，這是由美國浸信會牧師永偉里來傳教時建的。糯福教堂是瀾滄、雙江、滄源、耿馬等地助教會總部?！　≡颇线@些最美教堂，隱在深山藏于街巷　　該教堂為拉祜族干欄式圍廊建筑，內(nèi)部裝修為歐美教堂風(fēng)格，土洋結(jié)合，風(fēng)格特異，具有藝術(shù)價值，亦是外國基督教傳入我國拉祜族地區(qū)的物證。1985年3月，瀾滄縣公布為縣級文物保護單位。1987年12月，云南省人民政府公布為省級文物保護單位。

糯福教堂為全國重點文物保護單位。　　糯福教堂　　糯福教堂位于瀾滄縣糯福鄉(xiāng)政府西北300米小山上。系美國浸信會基督教堂，建于民國11年（1922年）。該教堂為拉祜族干欄式圍廊建筑，內(nèi)部裝修為歐美教堂風(fēng)格?！　】偨ㄖ娣e為506.6平方米，平面布局呈縱向雙十字形相連之木構(gòu)架，平掛瓦屋面，內(nèi)有禮拜堂、拉祜文教室、牧師休息室。基督教傳教士活動至1949年解放時終止?，F(xiàn)為云南省第三批省級重點文物保護單位。