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羅梅，女，藏族，1969年7月生，西藏昌都人，1994年4月加入中國共產黨，1990年7月參加工作，中央黨校研究生學歷，工商管理碩士。
1987.09—1990.07西藏民族學院歷史系歷史專業(yè)學習
1990.07—1993.07西藏自治區(qū)林芝地委組織部干部調配科科員
1993.07—1998.08西藏自治區(qū)林芝地委組織部干部調配科副科長、科長(其間：1996.09—1997.01廣東省委黨校中青年黨政干部培訓班學習）
1998.08—1999.06西藏自治區(qū)朗縣縣委副書記
1999.06—2000.10西藏自治區(qū)朗縣縣委副書記、常務副縣長
2000.10—2003.04西藏自治區(qū)朗縣縣委副書記、縣長
(2000.09—2002.08中國社會科學院研究生院法學系憲法學與行政法專業(yè)在職研究生班學習）
2003.04—2006.12共青團西藏自治區(qū)委員會黨組成員、副書記
(2003.03—2004.01中央黨校培訓部一年制西藏班學習；2004.03—2006.01中央黨校研究生院在職研究生班法學理論專業(yè)學習）
2006.12—2008.06共青團西藏自治區(qū)委員會黨組書記、書記
2008.06—2016.06共青團中央書記處書記(其間：2008.10—2011.10長江商學院高級管理人員工商管理專業(yè)在職學習，獲高級管理人員工商管理碩士學位）
2016.06—2018.01西藏自治區(qū)政府黨組成員、主席助理
2018.01—西藏自治區(qū)政府副主席
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