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涼山瀘沽湖為國家AAAA級旅游景區(qū)、國家水利風景區(qū)?！　錾綖o沽湖簡介 東方古老神秘的“女兒國”輕啟面紗，便征服了來自世界各國的獵奇探勝者。1992年，高原明珠瀘沽湖正式開始接待國內外游客，短短幾年間，她便以其獨特秀美的自然風光名揚天下。 　　 世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的云南寧蒗彝族自治縣境內有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。 現(xiàn)瀘沽湖沿岸居住有摩梭人和彝、漢、納西、藏、普米、白、壯等7種民族，約1.3萬人，其中摩梭人約6000人（四川瀘沽湖沿岸摩梭人5000余人）。瀘沽湖風景區(qū)以其典型的高原湖泊自然風光和獨特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景觀與人文景觀，四川省于1993年將瀘沽湖列為省級風景名勝區(qū)。 　　 四川涼山

　　公母山，位于鹽源縣城西南5公里處，因它獨具一格的公母石而老幼皆知，聞名遐邇。從縣城去公母山有兩條路，一條是從鹽廠經原東門水庫、三清觀遺址，沿“神仙路”順名為“獅子耳朵”的山崖下去，直接到達公母石山的草坪里。一條則是1988年新修的公路。溯鹽井河源而上，直接到達山口。山門橫牌坊-“公母山”三個大字、門柱前后都寫有楹聯(lián)。前面的是“天公有意，飛來奇峰成奇景。造化無私，留罡佳石傳佳話”。后面是：“旱蓮開并蒂，陰陽造化無量；怪石聳奇峰，公母生存不息”。一過山門，便見群山環(huán)抱著一大塊洼地，山洼里樹木參天，蒼翠欲滴，一股冷冽之風撲面而來。順山門后一道石階而下，走不上幾步，雄奇的公母石便赫然在目?！　∶Q來歷　　　　公母山景區(qū)因其外貌酷似兩具男女生殖器而得名?！　　　」?0多米，如破土春筍，昂然兀立直沖霄漢；距公石100多米，母石與之遙遙相應，盎然成趣。母石高近百米，底部較強，中部肥碩，峰頂略呈橢圓。中有一條天然渾成的裂縫，可容一人悠然穿過，好似一葉巨大的蓮瓣。更令人不可思議的是四周的山巒，不是林木森森就是芳草萋萋，唯有這公母二石，赤條條裸露著紅褐色的巖石，母石頂峰卻又長著一棵不知名的古樹，四季常青。如陽剛挺拔直刺天穹，陰柔含媚敞開心扉。　　旅游　　　　千百年來，人們視公母山為圣地，常有善男信女前來求神拜佛燒香化紙，祈禱保佑合家平安，子孫昌盛、而已還演繹出許多傳說。公母山以它獨特的魅力，作為一個旅游勝地，吸引著各地游客。　　　　公山、母山均呈紅褐色，屬丹霞地貌，兩山相距幾百米，遙相呼應，盎然成趣。公山高約40米，如破土春筍，陽剛挺拔，昂然兀立，赤條條直刺天穹。母山高約100余米，底部較強，中部肥碩，峰頂略呈圓形，中有天然裂縫到底部，形成一峽洞，可容1人悠悠穿過。遠望這對奇妙而又栩栩如生的怪峰奇石，浮想聯(lián)翩，有"大地展示乾坤奇景，眾人崇拜陰陽平衡"錦句所概括。　　　　公母山既是當?shù)厝?、佛、道三教合一的圣地，又是當?shù)厍О倌陙砩吵绨莸撵`地。山中廟宇壯觀，雕梁畫棟，金碧輝煌。明代建筑報恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宮掩映于林中，景致十分幽靜

　　介 紹 公母山古稱蓮理山、蓮花山，位于鹽源縣城西南5公里處，面積3平方公里，海拔2530米，氣候溫暖，年均氣溫12攝氏度，年降水量785毫米，四周古木參天，四季蔥郁，鳥語花香，景色宜人。公母山景區(qū)因其外貌酷似兩具男女生殖器而得名。 公山、母山均呈紅褐色，屬丹霞地貌，兩山相距幾百米，遙相呼應，盎然成趣。公山高約40米，如破土春筍，陽剛挺拔，昂然兀立，赤條條直刺天穹。母山高約100余米，底部較強，中部肥碩，峰頂略呈園形，中有天然裂縫到底部，形成一峽洞，可容1人悠悠穿過。遠望這對奇妙而又栩栩如生的怪峰奇石，浮想聯(lián)翩，有“大地展示乾坤奇景，眾人崇拜陰陽平衡”錦句所概括。更令人不可思議的是，四周的三山巒，不是林木森森就是芳草萋萋，唯有這公母二山，赤條條裸露著紅褐色的巖石，母山峰頂卻又長著一顆不知名的古樹，四季常青。如陽剛挺拔直刺天穹，陰柔嬋娟敞開心扉。 公母山既儒、佛、道三教合一的圣地，又是當?shù)厍О倌陙砩吵绨莸撵`地。山中廟宇壯觀，雕梁畫棟，金碧輝煌。明代建筑報恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宮掩映于林中，景致十分幽靜。千百年來，常有善男信女前來求神拜佛燒香化紙，祈禱保佑合家平安、子孫昌盛，從古到今這里上演了許多動人的傳說。 　 交 通 公母山位于鹽源縣城5公里處，汽車、步行均可到達。離世界級風景名勝區(qū)瀘沽湖118公里；距青山機場165公里距，車程將近4小時；距西昌火車站155公里，車程3小時左右。 西昌客運中心每日有18班車發(fā)往鹽源，全程146公里，車程3小時左右，票價32元。 　　 四川涼山

　　格姆女神山格姆女神山海拔3754.7米，是瀘沽湖四周最高的山峰。從達祖納西村后的轉山古道，經柏香林，可到頂端女神廟、女神洞。在摩梭神話傳說中，此山是格姆女神的化身。瀘沽湖形如半月，只有登臨女神山才可窺見瀘沽湖全景。轉山節(jié)期間，摩梭人都要上女神山祭祀女神。從山頭到腳，轉山的隊伍形成一條條色彩絢麗的長龍，“女神歌”響徹云天。中國名山成十上百，格姆女神山以“天人合一”別具風采?！　「衲放裆?，屹立于瀘沽湖北面，其山勢雄偉壯觀，倚天聳立，俯視從東北伸進湖中的狹長豐島（里格島），猶如“金獺捕魚”，又如蛟龍在追逐湖中珍珠?！　「衲放裆阶顗延^的要數(shù)遙望了，站在神山很遠的地方，隔著美麗的女明鏡一般的瀘沽湖遙望壯美的、高大的格姆女神山，仿佛來到了神仙的意境一般?！　∵@里的水是那么的透明，這里的一草一木是那么的茂盛，空氣都十分的清新而自然，是大自然神秘原始的氣息。深深地感染著每一位來自四面八方的游客?！　「衲放裆接纸歇{子山，摩梭語稱“格姆”，藏語稱“森格格姆”，“森格”意為獅子，“格姆”意為白色女神。摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，頂禮膜拜，每年的農歷七月二十五日，全民祭祀女神，作為隆重的節(jié)日，已有一千多年的歷史。　　格姆女神山又叫獅子山，是位于瀘沽湖邊的一座摩梭族的神山，瀘沽湖旅游除了游覽高原明珠這個大湖之外，首推格姆女神山，麗江金沙旅游的瀘沽湖旅游線路也包含了格姆女神山游覽。瀘沽湖地區(qū)屬于漢族、藏族、納西族摩梭人、彝族都多民族聚居地，所以格姆女神山也有多種稱呼。格姆女神山南高北低，灰白色調鮮明，但當植被覆蓋時，又顯出綠色，同名主峰海拔3754米，高出湖面1000米左右，所以是很高的一座山。這座山形狀酷似一頭獅子，所以又叫“獅子山”?！　「衲放裆角陙矶紴闉o沽湖的當?shù)厝怂ぐ?，只到最近幾年才為旅游開發(fā)，瀘沽湖格姆女神山已經成為瀘沽湖旅游的一大亮點，麗江金沙旅游公司的瀘沽湖旅游線路就包含了格姆女神山這個景點，游覽格姆女神山可以乘坐索道上山，進入女神峰下的女神洞，格姆女神洞位于獅子山脖子處，海拔3450米。洞口面向瀘沽湖，站在洞口觀景臺上，從另一個方向上再次用廣闊的視覺把瀘沽湖框到心中。進入山洞，在幽暗的彩色燈光映照下，石鐘乳顯得光怪陸離。格姆女神的真實容顏就在攀爬過幾級臺階后出現(xiàn)在眼前，女神活在摩梭人心中，卻也形象地存在于洞內。這一刻女神形象已經更深刻地銘刻在了每一個虔誠的人的腳步里?！　∶绹鴮W者約瑟夫·洛克在《中國西南古納西王國》一書中，有這樣的描述：“獅子山是永寧風景中最顯著的景致，這山名副其實很像頭安睡的獅子，頭面對著湖，傾斜的橫嶺是獅子的腳爪，在綠色湖水中休息”。　　地址：麗江市寧蒗彝族自治縣小落水村(里格村以北)　　類型：洞穴山　　游玩時間：建議2小時　　電話：4000998998　　開放時間：　　索道運營時間8:30-17:30　　門票信息：　　無需門票。門票已包含在瀘沽湖景區(qū)門票內，但上山必須乘索道，雙程票價110元。　　交通　　徒步或包車前往，上山需要在尼賽村乘坐索道　　

　　15000畝草海，是鑲嵌在瀘沽湖東面的翡翠。37種水生植物，42種珍禽異鳥，再加之11種魚、蝦、貝、螺、蛙，構成罕見的生物大觀園。草海內蘆葦如墻，水路錯綜，紅衣白裙的摩梭姑娘劃著豬槽船出沒其中，悠揚的“啊哈吧啦”民歌在水草叢中回蕩。這份自在，這份逍遙，心又醉了，人也癡了。

　　建于鳥覺山頂。樓臺亭廊，工藝精美。摩梭人以女為大，稱瀘沽湖為“謝納咪”（母海），尊崇格姆女神。祭神臺下，母海碧波萬頃，格姆女神山拔海而起，高聳入云?！　∧λ蟆稗D海節(jié)”、“轉山節(jié)”期間，摩梭人舉家前來，在此祭拜母海神山。作為景點，祭神臺是觀賞湖光山色的勝地。

　　走婚橋 生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”習俗。這座橫跨草海、連接兩岸村落的木橋，長達300余米，為“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道?！疤煜碌谝粣矍轾o橋?！?/p>

　　情人堡 洼垮湖灣岸上山脈，其形狀酷似屈膝仰臥我睡美人。摩梭村寨成年兒女，常邀約到山間互表衷情。“哪里去，哪里去，走婚去！情人堡，情人堡，看星星！”——是當?shù)厍嗄曛袕V為流傳的順口溜。　　(暫無圖片，歡迎提供。)

　　轉海，摩梭語稱“謝過”即轉母湖、祭母湖神之意。如同轉山一樣，每到初一、十五或初五、二十五，村內姑娘小伙子和老少相約而行。轉海者個個穿著鮮艷的服裝，帶著干糧，或騎馬，或步行，或坐船繞湖，如今有不少男女則騎自行車轉海。湖周山間每隔一兩里都有固定的轉海燒香祭祀點，每到一處人們都要停下來燒香磕頭祭山神，形式與轉山一樣。 　　 　　(暫無圖片，歡迎提供。)

黑喇嘛寺為文化旅游景點。　　黑-寺 建在草海旁的黑-寺，是藏傳佛教最古老的“本波教派”（黑教）宗教場所。是瀘沽湖唯一的黑教寺廟。寺廟按律舉行的法事活動，成為摩梭人盛大的節(jié)日?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　末代土司王妃府 瀘沽湖末代左所土司漢族夫人肖淑明的居所。肖婆婆在這里向海外游客講述她的傳奇人生?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　扎窩洛碼頭 草海摩梭部落村寨。地處草海邊沿深水區(qū)。村內有大型摩梭　　歌舞場所，湖邊有餐飲住宿場館和水路碼頭。在此登舟，經過草海，進入“亮?！保o沽湖深水域），直達博凹島（王妃島），沿博凹湖灣在洛洼村上岸，是瀘沽湖最具特色的游湖線路?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　瀘源崖 瀘沽湖總容積在19.53億立方米，超過云南滇池。湖水補給除雨量和四川泉水外，主要在于瀘沽湖自身的地下水。瀘源崖就是瀘沽湖地下水的出水口所在地。此處石崖如削，景觀獨特。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇與和諧，定會涌起許多關于天地人和的感懷?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　安娜俄島 達祖湖灣中的安娜俄島，是瀘沽湖的一顆珍珠。小島林木蔥籠，島岸怪石玲瓏。沿曲徑登上島顛，前年，大半個瀘沽湖盡收眼底；后觀，巍巍女神山高聳云間。從納西村劃船到安娜俄島只需15分鐘，如果旅程時間緊促，那么，安娜俄島之游，在一兩個小時里，也能領略到母海神山的情韻。如果時間充裕，在島上觀山看水之余，就地野炊，品嘗湖魚的鮮美，同時與納西姑娘或摩梭姑娘對歌，將是終生難以忘懷的快樂之旅?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　格薩摩梭母系部落 洼垮湖灣情人堡下的格薩村，是摩梭部落最古老的村寨之一。古老的民居建筑，原生態(tài)摩梭民風民俗，至今保存完整。近年來村寨對外開放，成為游客和專家學者體驗摩梭風情的基地?！　?暫無圖片，歡迎提供。)

　　摩梭博物館是中國唯一、世界唯一系統(tǒng)展示摩梭歷史文化與民俗風情的專題博物館。2014年1月開館試運行，2014年10月掛牌為“四川博物院—摩梭博物館”。作為摩梭家園建設保護的重要組成部分，摩梭博物館建筑設計充分體現(xiàn)傳統(tǒng)摩梭文化元素，展陳文物包括鹽源和瀘沽湖地區(qū)出土的石器、青銅器、陶器和土司遺物、摩梭民俗文物等，上至遠古人類使用的簡單石器，下至明清摩梭社會生活中的各類器物，豐富多彩，千姿百態(tài)。青銅器和陶器等精美絕倫，可與三星堆和金沙遺址的出土文物媲美，摩梭送魂經迷霧重重、舉世無雙。　　服務事項 序廳、摩梭民俗展廳、專題展廳（土司制度專題、喇嘛教專題、摩梭非物質文化遺產專題）三大部分組成　　收費情況 28元　　地址 鹽源縣瀘沽湖鎮(zhèn)博樹村扎窩落　　聯(lián)系電話 0834-6390194　　服務時間 全年開放　　交通線路 1、西昌-鹽源-瀘沽湖-摩梭博物館 2、麗江-瀘沽湖-博物館　　(暫無圖片，歡迎提供。)