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涼山瀘沽湖為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)?！　錾綖o沽湖簡(jiǎn)介 東方古老神秘的“女兒國(guó)”輕啟面紗，便征服了來(lái)自世界各國(guó)的獵奇探勝者。1992年，高原明珠瀘沽湖正式開始接待國(guó)內(nèi)外游客，短短幾年間，她便以其獨(dú)特秀美的自然風(fēng)光名揚(yáng)天下。 　　 世界各國(guó)民間傳說(shuō)中的女兒國(guó)，存在至今的，恐怕只有摩梭人這一族了。滇西北高原川滇交界處的云南寧蒗彝族自治縣境內(nèi)有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。 現(xiàn)瀘沽湖沿岸居住有摩梭人和彝、漢、納西、藏、普米、白、壯等7種民族，約1.3萬(wàn)人，其中摩梭人約6000人（四川瀘沽湖沿岸摩梭人5000余人）。瀘沽湖風(fēng)景區(qū)以其典型的高原湖泊自然風(fēng)光和獨(dú)特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景觀與人文景觀，四川省于1993年將瀘沽湖列為省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。 　　 四川涼山

　　公母山，位于鹽源縣城西南5公里處，因它獨(dú)具一格的公母石而老幼皆知，聞名遐邇。從縣城去公母山有兩條路，一條是從鹽廠經(jīng)原東門水庫(kù)、三清觀遺址，沿“神仙路”順名為“獅子耳朵”的山崖下去，直接到達(dá)公母石山的草坪里。一條則是1988年新修的公路。溯鹽井河源而上，直接到達(dá)山口。山門橫牌坊-“公母山”三個(gè)大字、門柱前后都寫有楹聯(lián)。前面的是“天公有意，飛來(lái)奇峰成奇景。造化無(wú)私，留罡佳石傳佳話”。后面是：“旱蓮開并蒂，陰陽(yáng)造化無(wú)量；怪石聳奇峰，公母生存不息”。一過山門，便見群山環(huán)抱著一大塊洼地，山洼里樹木參天，蒼翠欲滴，一股冷冽之風(fēng)撲面而來(lái)。順山門后一道石階而下，走不上幾步，雄奇的公母石便赫然在目?！　∶Q來(lái)歷　　　　公母山景區(qū)因其外貌酷似兩具男女生殖器而得名?！　　　」?0多米，如破土春筍，昂然兀立直沖霄漢；距公石100多米，母石與之遙遙相應(yīng)，盎然成趣。母石高近百米，底部較強(qiáng)，中部肥碩，峰頂略呈橢圓。中有一條天然渾成的裂縫，可容一人悠然穿過，好似一葉巨大的蓮瓣。更令人不可思議的是四周的山巒，不是林木森森就是芳草萋萋，唯有這公母二石，赤條條裸露著紅褐色的巖石，母石頂峰卻又長(zhǎng)著一棵不知名的古樹，四季常青。如陽(yáng)剛挺拔直刺天穹，陰柔含媚敞開心扉。　　旅游　　　　千百年來(lái)，人們視公母山為圣地，常有善男信女前來(lái)求神拜佛燒香化紙，祈禱保佑合家平安，子孫昌盛、而已還演繹出許多傳說(shuō)。公母山以它獨(dú)特的魅力，作為一個(gè)旅游勝地，吸引著各地游客?！　　　」?、母山均呈紅褐色，屬丹霞地貌，兩山相距幾百米，遙相呼應(yīng)，盎然成趣。公山高約40米，如破土春筍，陽(yáng)剛挺拔，昂然兀立，赤條條直刺天穹。母山高約100余米，底部較強(qiáng)，中部肥碩，峰頂略呈圓形，中有天然裂縫到底部，形成一峽洞，可容1人悠悠穿過。遠(yuǎn)望這對(duì)奇妙而又栩栩如生的怪峰奇石，浮想聯(lián)翩，有"大地展示乾坤奇景，眾人崇拜陰陽(yáng)平衡"錦句所概括。　　　　公母山既是當(dāng)?shù)厝?、佛、道三教合一的圣地，又是?dāng)?shù)厍О倌陙?lái)生殖崇拜的靈地。山中廟宇壯觀，雕梁畫棟，金碧輝煌。明代建筑報(bào)恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宮掩映于林中，景致十分幽靜

　　介 紹 公母山古稱蓮理山、蓮花山，位于鹽源縣城西南5公里處，面積3平方公里，海拔2530米，氣候溫暖，年均氣溫12攝氏度，年降水量785毫米，四周古木參天，四季蔥郁，鳥語(yǔ)花香，景色宜人。公母山景區(qū)因其外貌酷似兩具男女生殖器而得名。 公山、母山均呈紅褐色，屬丹霞地貌，兩山相距幾百米，遙相呼應(yīng)，盎然成趣。公山高約40米，如破土春筍，陽(yáng)剛挺拔，昂然兀立，赤條條直刺天穹。母山高約100余米，底部較強(qiáng)，中部肥碩，峰頂略呈園形，中有天然裂縫到底部，形成一峽洞，可容1人悠悠穿過。遠(yuǎn)望這對(duì)奇妙而又栩栩如生的怪峰奇石，浮想聯(lián)翩，有“大地展示乾坤奇景，眾人崇拜陰陽(yáng)平衡”錦句所概括。更令人不可思議的是，四周的三山巒，不是林木森森就是芳草萋萋，唯有這公母二山，赤條條裸露著紅褐色的巖石，母山峰頂卻又長(zhǎng)著一顆不知名的古樹，四季常青。如陽(yáng)剛挺拔直刺天穹，陰柔嬋娟敞開心扉。 公母山既儒、佛、道三教合一的圣地，又是當(dāng)?shù)厍О倌陙?lái)生殖崇拜的靈地。山中廟宇壯觀，雕梁畫棟，金碧輝煌。明代建筑報(bào)恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宮掩映于林中，景致十分幽靜。千百年來(lái)，常有善男信女前來(lái)求神拜佛燒香化紙，祈禱保佑合家平安、子孫昌盛，從古到今這里上演了許多動(dòng)人的傳說(shuō)。 　 交 通 公母山位于鹽源縣城5公里處，汽車、步行均可到達(dá)。離世界級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)瀘沽湖118公里；距青山機(jī)場(chǎng)165公里距，車程將近4小時(shí)；距西昌火車站155公里，車程3小時(shí)左右。 西昌客運(yùn)中心每日有18班車發(fā)往鹽源，全程146公里，車程3小時(shí)左右，票價(jià)32元。 　　 四川涼山

　　格姆女神山格姆女神山海拔3754.7米，是瀘沽湖四周最高的山峰。從達(dá)祖納西村后的轉(zhuǎn)山古道，經(jīng)柏香林，可到頂端女神廟、女神洞。在摩梭神話傳說(shuō)中，此山是格姆女神的化身。瀘沽湖形如半月，只有登臨女神山才可窺見瀘沽湖全景。轉(zhuǎn)山節(jié)期間，摩梭人都要上女神山祭祀女神。從山頭到腳，轉(zhuǎn)山的隊(duì)伍形成一條條色彩絢麗的長(zhǎng)龍，“女神歌”響徹云天。中國(guó)名山成十上百，格姆女神山以“天人合一”別具風(fēng)采?！　「衲放裆?，屹立于瀘沽湖北面，其山勢(shì)雄偉壯觀，倚天聳立，俯視從東北伸進(jìn)湖中的狹長(zhǎng)豐島（里格島），猶如“金獺捕魚”，又如蛟龍?jiān)谧分鸷姓渲椤！　「衲放裆阶顗延^的要數(shù)遙望了，站在神山很遠(yuǎn)的地方，隔著美麗的女明鏡一般的瀘沽湖遙望壯美的、高大的格姆女神山，仿佛來(lái)到了神仙的意境一般。　　這里的水是那么的透明，這里的一草一木是那么的茂盛，空氣都十分的清新而自然，是大自然神秘原始的氣息。深深地感染著每一位來(lái)自四面八方的游客?！　「衲放裆接纸歇{子山，摩梭語(yǔ)稱“格姆”，藏語(yǔ)稱“森格格姆”，“森格”意為獅子，“格姆”意為白色女神。摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，頂禮膜拜，每年的農(nóng)歷七月二十五日，全民祭祀女神，作為隆重的節(jié)日，已有一千多年的歷史?！　「衲放裆接纸歇{子山，是位于瀘沽湖邊的一座摩梭族的神山，瀘沽湖旅游除了游覽高原明珠這個(gè)大湖之外，首推格姆女神山，麗江金沙旅游的瀘沽湖旅游線路也包含了格姆女神山游覽。瀘沽湖地區(qū)屬于漢族、藏族、納西族摩梭人、彝族都多民族聚居地，所以格姆女神山也有多種稱呼。格姆女神山南高北低，灰白色調(diào)鮮明，但當(dāng)植被覆蓋時(shí)，又顯出綠色，同名主峰海拔3754米，高出湖面1000米左右，所以是很高的一座山。這座山形狀酷似一頭獅子，所以又叫“獅子山”?！　「衲放裆角陙?lái)都為瀘沽湖的當(dāng)?shù)厝怂ぐ荩坏阶罱鼛啄瓴艦槁糜伍_發(fā)，瀘沽湖格姆女神山已經(jīng)成為瀘沽湖旅游的一大亮點(diǎn)，麗江金沙旅游公司的瀘沽湖旅游線路就包含了格姆女神山這個(gè)景點(diǎn)，游覽格姆女神山可以乘坐索道上山，進(jìn)入女神峰下的女神洞，格姆女神洞位于獅子山脖子處，海拔3450米。洞口面向?yàn)o沽湖，站在洞口觀景臺(tái)上，從另一個(gè)方向上再次用廣闊的視覺把瀘沽湖框到心中。進(jìn)入山洞，在幽暗的彩色燈光映照下，石鐘乳顯得光怪陸離。格姆女神的真實(shí)容顏就在攀爬過幾級(jí)臺(tái)階后出現(xiàn)在眼前，女神活在摩梭人心中，卻也形象地存在于洞內(nèi)。這一刻女神形象已經(jīng)更深刻地銘刻在了每一個(gè)虔誠(chéng)的人的腳步里。　　美國(guó)學(xué)者約瑟夫·洛克在《中國(guó)西南古納西王國(guó)》一書中，有這樣的描述：“獅子山是永寧風(fēng)景中最顯著的景致，這山名副其實(shí)很像頭安睡的獅子，頭面對(duì)著湖，傾斜的橫嶺是獅子的腳爪，在綠色湖水中休息”。　　地址：麗江市寧蒗彝族自治縣小落水村(里格村以北)　　類型：洞穴山　　游玩時(shí)間：建議2小時(shí)　　電話：4000998998　　開放時(shí)間：　　索道運(yùn)營(yíng)時(shí)間8:30-17:30　　門票信息：　　無(wú)需門票。門票已包含在瀘沽湖景區(qū)門票內(nèi)，但上山必須乘索道，雙程票價(jià)110元?！　〗煌ā　⊥讲交虬嚽巴?，上山需要在尼賽村乘坐索道　　

　　15000畝草海，是鑲嵌在瀘沽湖東面的翡翠。37種水生植物，42種珍禽異鳥，再加之11種魚、蝦、貝、螺、蛙，構(gòu)成罕見的生物大觀園。草海內(nèi)蘆葦如墻，水路錯(cuò)綜，紅衣白裙的摩梭姑娘劃著豬槽船出沒其中，悠揚(yáng)的“啊哈吧啦”民歌在水草叢中回蕩。這份自在，這份逍遙，心又醉了，人也癡了。

　　建于鳥覺山頂。樓臺(tái)亭廊，工藝精美。摩梭人以女為大，稱瀘沽湖為“謝納咪”（母海），尊崇格姆女神。祭神臺(tái)下，母海碧波萬(wàn)頃，格姆女神山拔海而起，高聳入云?！　∧λ蟆稗D(zhuǎn)海節(jié)”、“轉(zhuǎn)山節(jié)”期間，摩梭人舉家前來(lái)，在此祭拜母海神山。作為景點(diǎn)，祭神臺(tái)是觀賞湖光山色的勝地。

　　走婚橋 生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”習(xí)俗。這座橫跨草海、連接兩岸村落的木橋，長(zhǎng)達(dá)300余米，為“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道?！疤煜碌谝粣矍轾o橋?！?/p>

　　情人堡 洼垮湖灣岸上山脈，其形狀酷似屈膝仰臥我睡美人。摩梭村寨成年兒女，常邀約到山間互表衷情。“哪里去，哪里去，走婚去！情人堡，情人堡，看星星！”——是當(dāng)?shù)厍嗄曛袕V為流傳的順口溜?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　轉(zhuǎn)海，摩梭語(yǔ)稱“謝過”即轉(zhuǎn)母湖、祭母湖神之意。如同轉(zhuǎn)山一樣，每到初一、十五或初五、二十五，村內(nèi)姑娘小伙子和老少相約而行。轉(zhuǎn)海者個(gè)個(gè)穿著鮮艷的服裝，帶著干糧，或騎馬，或步行，或坐船繞湖，如今有不少男女則騎自行車轉(zhuǎn)海。湖周山間每隔一兩里都有固定的轉(zhuǎn)海燒香祭祀點(diǎn)，每到一處人們都要停下來(lái)燒香磕頭祭山神，形式與轉(zhuǎn)山一樣。 　　 　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

黑喇嘛寺為文化旅游景點(diǎn)。　　黑-寺 建在草海旁的黑-寺，是藏傳佛教最古老的“本波教派”（黑教）宗教場(chǎng)所。是瀘沽湖唯一的黑教寺廟。寺廟按律舉行的法事活動(dòng)，成為摩梭人盛大的節(jié)日?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　末代土司王妃府 瀘沽湖末代左所土司漢族夫人肖淑明的居所。肖婆婆在這里向海外游客講述她的傳奇人生?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　扎窩洛碼頭 草海摩梭部落村寨。地處草海邊沿深水區(qū)。村內(nèi)有大型摩梭　　歌舞場(chǎng)所，湖邊有餐飲住宿場(chǎng)館和水路碼頭。在此登舟，經(jīng)過草海，進(jìn)入“亮?！保o沽湖深水域），直達(dá)博凹島（王妃島），沿博凹湖灣在洛洼村上岸，是瀘沽湖最具特色的游湖線路。　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　瀘源崖 瀘沽湖總?cè)莘e在19.53億立方米，超過云南滇池。湖水補(bǔ)給除雨量和四川泉水外，主要在于瀘沽湖自身的地下水。瀘源崖就是瀘沽湖地下水的出水口所在地。此處石崖如削，景觀獨(dú)特。坐在崖下的石礁上，遐想天工造物的神奇與和諧，定會(huì)涌起許多關(guān)于天地人和的感懷?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　安娜俄島 達(dá)祖湖灣中的安娜俄島，是瀘沽湖的一顆珍珠。小島林木蔥籠，島岸怪石玲瓏。沿曲徑登上島顛，前年，大半個(gè)瀘沽湖盡收眼底；后觀，巍巍女神山高聳云間。從納西村劃船到安娜俄島只需15分鐘，如果旅程時(shí)間緊促，那么，安娜俄島之游，在一兩個(gè)小時(shí)里，也能領(lǐng)略到母海神山的情韻。如果時(shí)間充裕，在島上觀山看水之余，就地野炊，品嘗湖魚的鮮美，同時(shí)與納西姑娘或摩梭姑娘對(duì)歌，將是終生難以忘懷的快樂之旅?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　格薩摩梭母系部落 洼垮湖灣情人堡下的格薩村，是摩梭部落最古老的村寨之一。古老的民居建筑，原生態(tài)摩梭民風(fēng)民俗，至今保存完整。近年來(lái)村寨對(duì)外開放，成為游客和專家學(xué)者體驗(yàn)?zāi)λ箫L(fēng)情的基地?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　摩梭博物館是中國(guó)唯一、世界唯一系統(tǒng)展示摩梭歷史文化與民俗風(fēng)情的專題博物館。2014年1月開館試運(yùn)行，2014年10月掛牌為“四川博物院—摩梭博物館”。作為摩梭家園建設(shè)保護(hù)的重要組成部分，摩梭博物館建筑設(shè)計(jì)充分體現(xiàn)傳統(tǒng)摩梭文化元素，展陳文物包括鹽源和瀘沽湖地區(qū)出土的石器、青銅器、陶器和土司遺物、摩梭民俗文物等，上至遠(yuǎn)古人類使用的簡(jiǎn)單石器，下至明清摩梭社會(huì)生活中的各類器物，豐富多彩，千姿百態(tài)。青銅器和陶器等精美絕倫，可與三星堆和金沙遺址的出土文物媲美，摩梭送魂經(jīng)迷霧重重、舉世無(wú)雙?！　》?wù)事項(xiàng) 序廳、摩梭民俗展廳、專題展廳（土司制度專題、喇嘛教專題、摩梭非物質(zhì)文化遺產(chǎn)專題）三大部分組成　　收費(fèi)情況 28元　　地址 鹽源縣瀘沽湖鎮(zhèn)博樹村扎窩落　　聯(lián)系電話 0834-6390194　　服務(wù)時(shí)間 全年開放　　交通線路 1、西昌-鹽源-瀘沽湖-摩梭博物館 2、麗江-瀘沽湖-博物館　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)