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　　藏北大草原是指西藏北部遼闊的高原，在那曲境內(nèi)主要指羌塘大草原。羌塘國家級自然保護(hù)區(qū)也位于藏北草原中，總面積2980萬公頃，野牦牛、藏羚、藏野驢、盤羊、藏原羚、高原兔、黑頸鶴等多種珍稀野生動(dòng)物在這里棲息?！　〕隼_沿青藏公路向北走99公里，過了羊八井地?zé)犭娬?，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是遼闊的羌塘草原?！　∏继粒侵袊宕竽翀鲋?，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動(dòng)植物的天堂，同時(shí)也是一個(gè)具有豐厚沉積層的文化沃土。在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的牦牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。牧民們在這兒創(chuàng)造了夢幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠(yuǎn)古巖畫，也有許多古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經(jīng)幡、古塔隨處可見……，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名唐蕃古道的貫穿南北?！　∧乔亲钅艽砬继恋牡貐^(qū)，那曲的意思是“黑河”。黑河是怒江的上游，水色發(fā)黑，因而得名。就是這黑色的河流滋潤了羌塘。盡管這里沒有“風(fēng)吹草低見牛羊”的景色，但那種短小似“寸頭”的“那扎”是蛋白質(zhì)含量最高的草類。舊時(shí)，這里稱“那曲卡”，意為“黑河邊上的土地”。這里有數(shù)不盡的神山圣湖和奔流四方的大江大河有浩瀚的草原和冰川、溫泉、地?zé)岵粍倜杜e?！　づ袷沁@里的一大景觀。除了古老的牦牛帳篷，還有紅、藍(lán)、黃、綠、白五色相間的尼龍帳篷，五彩繽紛，其形狀各異，許多帳篷頂上又飄掛著五彩繽紛的風(fēng)馬旗。　　最為引人注目的是牧民的節(jié)日盛裝，特別是少女和中年婦女的穿著，她們大多著華麗昂貴的藏袍，頭上、頸上、手上、腰上到處掛滿了飾品，走起路來叮當(dāng)作響。尤其是在一年一度熱鬧非凡的恰青-上，整個(gè)羌塘草原的驍勇與彪悍完完全全地展現(xiàn)在白云和藍(lán)天之下，那像珍珠一樣撒落在草原上的頂頂帳篷，那像金子般清脆亮麗的陣陣歌聲，以及格薩爾傳說與現(xiàn)代流行歌曲融洽相伴的種種和諧，止不住您也要歌之舞之，唱之頌之。

邦納寺為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位?！　“罴{寺位于西藏那曲地區(qū)索縣色昌鄉(xiāng)巴秀村以西?！　“罴{寺，又名巴旦邦納寺，由加丹德東寺寺主世沖·嘎瑪?shù)びX創(chuàng)建，是一座藏傳佛教噶舉派寺廟。主要由經(jīng)堂、佛殿、門廊、轉(zhuǎn)經(jīng)室組成，為藏族傳統(tǒng)的碉房式建筑，其裝飾上有漢式建筑風(fēng)格，跟四川阿壩一帶的藏式建筑相似，并且一直保持原有的建筑風(fēng)格，未經(jīng)過大修。邦納寺基本上由三個(gè)正方和長方形構(gòu)成，平面基本上呈“凸”字形，而轉(zhuǎn)經(jīng)輪室為后來添建的。邦納寺建筑面積1780.65平方米，寺院占地面積500余平方米，是加丹德東寺的寺主——世沖·嘎瑪?shù)びX建筑的十三座寺廟之一?，F(xiàn)存大殿，建筑面積500平方米?！　髡f該寺的建造時(shí)間比西藏最早的寺院山南桑耶寺還要早，創(chuàng)建時(shí)間與拉薩大昭寺的創(chuàng)建時(shí)間相仿，是西藏自治區(qū)那曲地區(qū)為數(shù)不多的古建筑之一，也是那曲地區(qū)唯一的全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。建筑歷史較早，建筑風(fēng)格特色顯著，寺廟的壁畫保持了明朝時(shí)代的風(fēng)格，對于在西藏的宗教史上，具有無法替代的歷史、科學(xué)、藝術(shù)研究價(jià)值?！　?006年邦納寺作為明代的古建筑，被國務(wù)院列入第六批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

　　亞拉山位于那曲地區(qū)索縣縣城西面亞拉鎮(zhèn)的北邊。古時(shí)此山為劃分青、藏、康三區(qū)的重要分界。在藏民族文獻(xiàn)中稱：“衛(wèi)藏為教區(qū)，朵堆為人區(qū)，朵麥為馬區(qū)”。亞拉山就坐落在教區(qū)和人區(qū)的交界處，以此山為衛(wèi)藏和朵堆的界線，在一些民間故事及《格薩爾王傳》等中都有記載。　　此山之南有南曲河，北淌索曲河，它坐落于兩河之中的狹長地帶。山脈由西向東南走向，在綿延的山脈中，奇峰林立。主峰插入云天，猶如五指伸向空中，人稱“五佛”（五名佛），在山麓東南索曲匯入那曲河，此處便是傳說中的麥莫溶洞的出口之一，叫做庫如昌（昌在藏語中意為峽谷）。在它附近有2座猶如人形的獨(dú)立巖柱，據(jù)說是格薩爾與王妃珠木。主峰亞色沃是片石山體，頂峰是白色的巖體，依于此山的山神有覺沃西嘎，覺姆匿惹夫婦和他們的愛子扎孜多布旦。據(jù)說他們都是藏區(qū)的0神，也是被眾多持仙道者降服后命做0的天界居士。 　　

贊丹寺為文化旅游景點(diǎn)?！　≠澋に氯Q“索秀甘丹培金林”，它坐落在索縣境內(nèi)，距那曲鎮(zhèn)約220公里。相傳這里就是史詩《格薩爾王傳》里格薩爾王的愛妃森江·珠牧的出生地?！　≌麄€(gè)贊丹寺依山而建，氣勢雄偉壯觀，分紅白兩個(gè)建筑群，遠(yuǎn)看外形酷似布達(dá)拉宮，該寺是藏北地區(qū)最早的黃教寺廟，也是藏北最大的佛教古建筑群?！　?jù)史料記載，該寺初建于五世0-時(shí)期，當(dāng)時(shí)五世0-在蒙古固始汗兵力的援助下，首先在西藏東部地區(qū)施行了清教政策，用武力摧毀了很多以苯教為主的寺廟，強(qiáng)迫其他教派的許多寺廟改為黃教寺廟?！　「鶕?jù)贊丹寺的寺志，該寺是在沒收其他另外七座非黃教寺廟的財(cái)產(chǎn)的基礎(chǔ)上新建而成的，據(jù)說還有大量的苯教景點(diǎn)收藏在該寺內(nèi)。贊丹寺建成后稱為除布達(dá)拉宮的郎杰扎倉后的第一個(gè)直接由地方政府噶廈所統(tǒng)管的寺廟。 　　 　　地址：那曲地區(qū)索縣亞拉鎮(zhèn)　　類型：寺廟　　游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

　　穹雄溝位于索縣東南部，榮布鎮(zhèn)境內(nèi)，距離317國道約7公里，海拔4500米。穹雄溝有綿延壯美的雪山（布加雪山），潔白無瑕的冰川（布加冰川），碧綠如玉的湖泊、廣袤無垠的草地，存世獨(dú)一無二的貝克奇石，還有傳說中的格薩爾棋盤和馬蹄印，是天然的地質(zhì)公園。園景包括地景類的冰川和濕地，以及水景類冰雪融化的湖泊，是絕無僅有的集冰川、高山、湖泊、濕地于一體，融形態(tài)、聲像、色彩等不同屬性于一身的自然風(fēng)景區(qū)。該地存有大量古生物化石，具有較高的可靠價(jià)值和觀賞價(jià)值。區(qū)域內(nèi)的“江雄”是格薩爾王傳里稱為江雄米盲港的地方，傳說當(dāng)時(shí)格薩爾王統(tǒng)一那曲東部片區(qū)時(shí)與當(dāng)?shù)氐囊恍┓Q為妖魔鬼怪的魔頭領(lǐng)下棋比拼智商，以達(dá)到不戰(zhàn)而屈人之兵的效果，并利用各種法術(shù)及謀略贏得棋局的最后勝利。

　　亞安巖洞溫泉　　亞安巖洞溫泉在那曲地區(qū)索縣境內(nèi)。此泉聚于天然的巖洞之內(nèi)，泉水深而清澈，底部有一塊綠如松石且能發(fā)光的巖石，好似鑲嵌在泉底的綠寶石。泉中有五顏六色的魚游暢，景色極美。