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　　嘉黎縣麥地卡濕地2003年6月被批準(zhǔn)為縣級(jí)自然保護(hù)區(qū)，2004年12月7日被國(guó)際濕地公約組織指定為國(guó)際重要濕地，2005年被列入《國(guó)際重要濕地名錄》，2009年被批準(zhǔn)為自治區(qū)級(jí)濕地保護(hù)區(qū)，目前，已晉升為國(guó)家級(jí)濕地保護(hù)區(qū)。　　湖泊眾多，水資源儲(chǔ)量豐富。麥地卡濕地自然保護(hù)區(qū)地處西藏自治區(qū)中部偏北的嘉黎縣北部。其范圍內(nèi)以麥地卡藏布為中心并包括其集水區(qū)內(nèi)湖泊濕地、沼澤濕地在內(nèi)的生態(tài)敏感區(qū)域。麥地卡濕地總面積為89541.01公頃，其中核心區(qū)面積45527.27公頃，占保護(hù)區(qū)總面積的50.85%，麥地卡濕地里星羅棋布的分布著260多個(gè)大小不等的湖泊，其中面積10公頃以上的湖泊39個(gè)，麥地卡湖泊濕地總面積4200.46公頃，占濕地總面積的19.03%，湖泊的湖面平均海拔4900米，為外流水系，湖水清澈，湖體平均水深5米左右，貯水量高達(dá)2.5億立方米。沼澤濕地主要分布在各大小湖泊的湖濱及麥迪藏布兩邊，面積為17411.2公頃，占濕地總面積的78.85%。保護(hù)區(qū)內(nèi)河流濕地面積為649.08公頃，占濕地總面積的2.12%。屬于特大型的濕地自然保護(hù)區(qū)。保護(hù)區(qū)所在地域隸屬嘉黎縣措拉鄉(xiāng)?！　?guó)家級(jí)野生保護(hù)動(dòng)植物種類(lèi)繁多。保護(hù)區(qū)范圍內(nèi)共有種子植物35科122屬272種，均為被子植物，其中，雙子葉植物28科94屬206種，單子葉植物7科28屬66種。有脊椎動(dòng)物共5綱20目43科76屬98種。其中：魚(yú)綱1目2科2屬4種；兩棲綱1科1屬1種；爬行綱2科2屬2種；鳥(niǎo)綱12目26科54屬70種；哺乳綱5目12科17屬21種?！　∑渲校毫腥雵?guó)家I級(jí)重點(diǎn)保護(hù)的動(dòng)物共6種，其中：鳥(niǎo)類(lèi)4種，為金雕、胡兀鷲、玉帶海雕、黑頸鶴；哺乳類(lèi)2種，為雪豹、西藏野驢；列入國(guó)家II級(jí)重點(diǎn)保護(hù)的動(dòng)物共18種，其中：鳥(niǎo)類(lèi)12種，為白額雁、鳶、大鵟、白尾鷂、草原雕、禿鷲、高山兀鷲、獵隼、紅隼、藏雪雞、雕鸮、縱紋腹小鸮；哺乳類(lèi)6種，為棕熊、水獺、猞猁、藏原羚、巖羊、盤(pán)羊；　　列入《瀕危野生動(dòng)植物種國(guó)際貿(mào)易公約》(CITES)附錄I的動(dòng)物有黑頸鶴、高山兀鷲、藏雪雞、水獺、雪豹、野牦牛、藏羚、巖羊、盤(pán)羊等9種；列入《瀕危野生動(dòng)植物種國(guó)際貿(mào)易公約》(CITES)附錄II的有狼、棕熊、猞猁、鳶、金雕、胡兀鷲、大鵟、白尾鷂、玉帶海雕、草原雕、禿鷲、獵隼、紅隼、雕鸮、縱紋腹小鸮等15種。　　麥地卡濕地是濕地內(nèi)魚(yú)類(lèi)的重要食物基地，也是濕地內(nèi)魚(yú)群依賴(lài)的產(chǎn)卵場(chǎng)、育幼場(chǎng)及洄游路線該區(qū)域，濕地對(duì)于當(dāng)?shù)厮帘３?、防止季?jié)性泛濫的洪水、阻截上游沉積物并形成生產(chǎn)力很高的草甸、沼澤類(lèi)型濕地具有直接作用，也是當(dāng)?shù)啬撩窈蜕笾匾乃础?/p>

　　上尼屋峽谷有古老的藏文化遺跡、有美麗的天然風(fēng)景，這些景觀0著外面的人們。除了這些以外，在這個(gè)誘人的峽谷里，還有很多奇觀。這些奇觀會(huì)讓你驚嘆，會(huì)更加0那些膽量大、敢于深入行走的人們。　　上尼屋峽谷最為誘人的是羅切拉雪山和羅切拉冰川。自嘉黎縣忠玉鄉(xiāng)政府走出75千米左右，就是這個(gè)峽谷的盡頭，神奇、令人敬畏的羅切拉山迎面阻擋在面前，白雪和冰川覆蓋這面前的數(shù)個(gè)巨大山峰。我盡管走到了峽谷的盡頭，羅切拉還是沒(méi)有盡快的把它自己勇敢的展現(xiàn)給拜訪者。在這個(gè)頂端，峽谷在這里微微的向北拐了一個(gè)小彎子，這個(gè)很短小的向北轉(zhuǎn)的十幾步，卻讓人以為已經(jīng)走到峽谷盡頭人看到了更震懾人的景象。這個(gè)時(shí)候我看到的是一個(gè)一個(gè)的筍尖一樣山峰群，巍然挺立在我面前。我驚恐？我害怕？我興奮？我到現(xiàn)在也說(shuō)不清楚我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)。羅切拉山——震懾每一個(gè)看到它的人，來(lái)者只有臣服于這個(gè)大自然的神物?！　∽咴谶@個(gè)峽谷中，還可以看到落差極大的瀑布——“依嘎瀑布”。這個(gè)瀑布位于峽谷里最后一個(gè)村子依嘎附近，用目測(cè)估算這個(gè)瀑布落差有50米以上，我站在瀑布對(duì)面，其浩大的落水聲音會(huì)干擾得聽(tīng)不到近在咫尺人的說(shuō)話聲音?？梢?jiàn)這個(gè)瀑布的流量是很大的，它飛瀉直下，流入尼屋藏布，組成尼屋藏布流水的一部分。　　站在觀看瀑布的地方向這個(gè)峽谷西面的無(wú)人定居的方向看，可以看到雪白的“依嘎冰川”。遠(yuǎn)看，依嘎冰川象白絮一樣的沿山坡流下來(lái)，近看，從它白白的外表經(jīng)過(guò)融化后形成的刀痕般的地方，可以看到冰川里面是淡藍(lán)色的。這是在夏季，由于該冰川的融化，人們可以看到年復(fù)一年的冰川融化形成的山體斷面，這個(gè)斷面很明顯的、與地平面垂直的展現(xiàn)在冰川的傾斜邊緣。依嘎冰川從海拔5000以上的雪山蔓延下來(lái)，在冰川最低處，我的GPS顯示是4100左右。我們慢慢的接近冰川，如果不是為了研究冰川沿著小路可以慢慢的相距冰川僅僅100米左右遠(yuǎn)的地方走到高于這個(gè)冰川的地方，可以把依嘎冰川盡收眼底，這也是一個(gè)難得的奇觀——你可以高居冰川之上的把依嘎冰川看得體無(wú)完膚?！　∽鳛橹参锲嬗^，在峽谷里可以看到彎曲成為九十度角蒼松古柏，從它們的主干樹(shù)徑的尺度看，生長(zhǎng)的年代有千年以上了，它們那神奇的彎曲成為九十度角的主干讓人驚嘆這些植物的生存能力。在海拔4800---4900米高度的山路上，還可以看到生長(zhǎng)著的蟲(chóng)草。我們?cè)诜竭@個(gè)神秘誘人的峽谷終端——羅切拉山口的時(shí)候，看到蟲(chóng)草在山路邊的草叢里挺立著，不過(guò)，這個(gè)時(shí)間已經(jīng)過(guò)了蟲(chóng)草的最佳采摘期，它外表很好看，里面已經(jīng)干癟了?！　∩夏嵛輱{谷是一個(gè)沒(méi)有被開(kāi)墾的處女地。我希望它永遠(yuǎn)的保持純潔，永遠(yuǎn)的美麗！

象雄王國(guó)遺址為文化旅游景點(diǎn)?！　?dǎo)游那曲文布地區(qū)據(jù)說(shuō)有一古代象雄遺址，建于山腰，石頭建筑，規(guī)模宏大。遺址距今約1600多年。象雄王國(guó)曾經(jīng)在青藏高原顯赫一時(shí)，苯教就形成于此時(shí)。公元8世紀(jì)象雄被吐蕃王朝所滅。如今與著名的達(dá)果雪山、當(dāng)惹雍錯(cuò)并存的象雄遺址存有無(wú)數(shù)斷壁殘?jiān)?，供人憑吊和觀光。古老的象雄產(chǎn)生過(guò)極高的文明，它不僅形成了自己獨(dú)特的象雄文，而且還是西藏傳統(tǒng)土著宗教“苯教”的發(fā)源地，對(duì)后來(lái)的吐蕃以至整個(gè)西藏文化都產(chǎn)生了深刻的影響，其神秘的消亡留下了許多千古之迷。象雄的都城據(jù)苯教傳說(shuō)是在被稱(chēng)為瓊隆銀城的地方，瓊隆在今阿里扎達(dá)境內(nèi)。扎達(dá)土林中確實(shí)有不少早期的人類(lèi)洞窟遺址和巖畫(huà)。在那曲尼瑪縣文布鄉(xiāng)辦事處不遠(yuǎn)的窮宗有大片遺址，也被稱(chēng)為象雄都城之所在。窮宗附近的當(dāng)惹雍錯(cuò)是苯教徒最看重的神湖，湖邊今存一建于懸崖山洞中的寺廟——玉本寺，相傳為苯教最古老的寺廟，香火尤盛?！　〗煌ǜF宗距文布村約20公里，可由尼瑪驅(qū)車(chē)到達(dá)。 　　 　　地址：西藏那曲地區(qū)尼瑪縣文部鄉(xiāng)　　類(lèi)型：古跡　　游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)　　開(kāi)放時(shí)間：　　全天開(kāi)放　　門(mén)票信息：　　無(wú)需門(mén)票?！　?/p>

　　阿扎湖　　嘉黎縣有很多湖，但最有名的湖是阿扎湖。阿扎湖不僅面積大，方圓有上百畝光景，而且三面靠山，一面通河。河水之綠，山色之美，簡(jiǎn)直難描難繪。更奇的是，這個(gè)湖一年到頭，忽晴忽雨，變幻莫測(cè)。雨雪來(lái)時(shí)，云霧鋪天蓋地；忽而天晴，又無(wú)影無(wú)蹤。大多數(shù)時(shí)間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見(jiàn)湖面上空，風(fēng)雨陣陣，而這雨呀雪呀，卻只是在湖面上打轉(zhuǎn)?！　‘?dāng)?shù)厝硕颊f(shuō)這是個(gè)“神湖”，湖水深不見(jiàn)底，還與鄰縣的措那湖相通。有一次，一個(gè)牧民連同牦毛跌進(jìn)湖里，始終不見(jiàn)尸首。不想，一周后在幾百里外的措那湖浮了上來(lái)。后來(lái)，有人還在湖邊造了座“神牛廟”以作紀(jì)念。說(shuō)的人有根有據(jù)，有板有眼，不由你不信?！　【包c(diǎn)位置　　嘉黎縣　　

西藏嘉乃玉錯(cuò)國(guó)家濕地公園為國(guó)家級(jí)濕地公園?！　〖卫杩h嘉乃玉措在嘉黎縣農(nóng)牧民心中是一處神秘的“圣湖”，是智慧命湖，傳說(shuō)是西方三圣的生命之湖，也就是文殊菩薩的居住之所。如果在湖四周進(jìn)行沐浴，可以凈化靈魂，增長(zhǎng)智慧。如果從觀湖臺(tái)處觀湖，還能看到過(guò)去未來(lái)之事。在藏民心中具有極高的地位。

　　格薩爾王繼續(xù)前行，途經(jīng)現(xiàn)嘉黎縣措多鄉(xiāng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)一石壁，三面環(huán)繞，壁仞千尺，如刀砍斧削，其下開(kāi)闊平坦，易守難攻，于是，格薩爾王遂令駐營(yíng)，依山而建戰(zhàn)馬場(chǎng)，并將此地長(zhǎng)期作為大軍戰(zhàn)馬供應(yīng)基地。　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　傳說(shuō)當(dāng)年格薩爾王率大軍前往魔域征戰(zhàn)，途經(jīng)嘉黎縣時(shí)，天色已黑，前面隱隱約約出現(xiàn)一支軍隊(duì)，再加上當(dāng)時(shí)風(fēng)聲如戰(zhàn)鼓，山上旌旗招展，首當(dāng)其沖的魔王騎一匹戰(zhàn)馬，蠢蠢欲動(dòng)。于是，格薩爾王張弓搭箭，直到拉得月滿弦，“唆”的一聲，箭帶神光射向那魔王，正中喉頭。頓時(shí)，一切歸于寂然，格薩爾王遂命大軍就地宿營(yíng)。第二日，才發(fā)現(xiàn)是一山脈，山上巨石林立，有如千軍萬(wàn)馬，崢嶸獰目，石中多有被風(fēng)雪侵蝕的小孔，而靠東石中有一圓洞，粗如圓木，洞壁圓滑，確如箭穿所致?！　　　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　1951年，十八軍先遣支隊(duì)在十八軍副政委王其梅率領(lǐng)下與西藏地方政府和談代表阿沛·阿旺晉美、土登列門(mén)一道于7月25日從昌都出發(fā)，經(jīng)邊壩進(jìn)入嘉黎縣，在翻越嘉黎縣彭達(dá)山時(shí)，因此山海拔 6000余米，山頂終年積雪，運(yùn)送物資的騾馬不能適應(yīng)而死傷過(guò)半，故把此山稱(chēng)作“死馬山”。在距彭達(dá)山15里左右的楚拉山，也使我先遣支隊(duì)受到嚴(yán)峻考驗(yàn)，此山海拔也近6000余米，長(zhǎng)途跋涉的解放軍戰(zhàn)士，因疲勞、饑餓、寒冷等，在翻越此山時(shí)。傷亡眾多，因此把此山稱(chēng)作“死人山”?，F(xiàn)兩山分別位于縣城的東西兩側(cè)，從縣城可隱約看見(jiàn)兩山的峰頂?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　恰嘉覺(jué)沃西嘎?tīng)枛|孜山　　恰嘉覺(jué)沃西嘎?tīng)枛|孜山在那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)。是座名副其實(shí)的形似銀槍立空的冰峰。它垂直而陡峭。如若從山腳下看其峰頂，頭頂?shù)拿弊右矔?huì)落于腳下。此外，在其附近的藏日山上有不知名的奇樹(shù)，恰瓊曲杰山有天然字母100個(gè)?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　青嘎神山　　青嘎神山在那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)。山體系巖石，峰頂云蒸霧罩，在夏季雨后山頂上總有一圈七色彩虹。在延綿的山脈中，高峰林立，群峰競(jìng)美。因此，人們口頌道：“青嘎神山是寶座上的國(guó)王，陽(yáng)面群山如大臣，陰面群峰似勇士”?！　∩街?，有一穿過(guò)巖壁的巖窟，據(jù)說(shuō)是格薩爾王大戰(zhàn)魔王魯贊時(shí)用箭射穿的。蓮花生到此時(shí)將依附在那里的山神降伏，并取法名地神展堆。山中有伏藏地大梵凈宮、咒師宮、多聞子宮殿、日瑪多索等奇特的自然景觀。山腳下的阿扎湖，是那曲地區(qū)很有名望的神湖?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　薩旺瀑布　　　薩旺瀑布在那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)，位于薩旺鄉(xiāng)。該鄉(xiāng)南北各有一條瀑布，南面的叫“朵日曲恰”，北面的叫“益嘎?tīng)柷　?。它們南北相?duì)，從山頂落入河灘，高有千丈之余，瀑聲震天，霧氣蒸騰，奇麗壯觀?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　色惹山　　色惹山在那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)，位于麥地卡。山色一年四季為棕黃色，故名“色惹”，意為黃色山梁。山麓有天然牧場(chǎng)，牧有耗牛、綿羊、山羊等牲畜?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　彭措亦稱(chēng)“彭錯(cuò)湖”，意為“溝腦湖”。在那曲地區(qū)嘉黎縣境內(nèi)，位于縣駐地西北，為外泄湖。湖水流入麥地藏布后，經(jīng)熱振藏布注入拉薩河。湖周?chē)鸀樘烊荒翀?chǎng)。　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　夏躍貢嘎?tīng)柹裆健　∠能S貢嘎?tīng)柹裆皆谀乔貐^(qū)嘉黎縣境內(nèi)。在以它為主峰的山系中聳立著十三座雪山，人稱(chēng)“卡巴十三”。每座山前都有一個(gè)湖泊，恰似佛像前供奉的圣水。景色壯觀。山麓有天然牧場(chǎng)。　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　介 紹 那曲絨瑪一帶的山上有很多遠(yuǎn)古時(shí)代留存下來(lái)的巖畫(huà)，其中以加林山的巖畫(huà)最為著名。隨著季節(jié)及時(shí)間的變化，許多石頭會(huì)呈現(xiàn)出不同的圖畫(huà)。 另外，此地還有一數(shù)百平方米的溫泉，熱氣終年蒸發(fā)不息，泉水高低錯(cuò)落，汩汩熱流還是治療關(guān)節(jié)炎和皮膚病的天賜良藥。 　　 西藏那曲　　(暫無(wú)圖片，歡迎提供。)