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昌寧雞飛溫泉為國家AA級旅游景區(qū)?！　? 雞飛溫泉舊稱“石溜溫泉”，距昌寧縣城34公里，距《順寧府志》記載，唐宋時曾有仙人浴于此。這里三山鼎立。兩谷相通，奇峰錢疊，怪石崢嶸，如塔、如獸、如筍、如蛙、如鐘…姿態(tài)各異?！　? 整個景點的奇石異峰有十二屬相二十四景觀。其中著名的公塔母塔最為神秘奇異，公塔由兩巨石相疊而成，形象魁偉，如頂天立地的男子漢；母塔玲瓏俊秀，塔身有泉水凝結(jié)的絲網(wǎng)紋絡(luò)，如少女披法出浴，被稱為“天下第一自然偶塔”。溫泉之蒸熏，猶如仙境。大小石鍋懸于數(shù)米高的巖石頂端，鍋內(nèi)水沸如湯，常年不固；仙人洞洞束腰闊，池中如掌寬，一石將池水一分為二，一熱泉如沸，一寒泉洌膚，十分奇妙?！　? 大自然給予雞飛以特別的恩寵，以其鬼斧神工之筆，把雞飛雕飾得象一 座瑰麗迷人的宮殿。這里奇峰千疊，萬山 崢嶸；泉自石罅0，清光碧溜，沸如春溫。大小泉華狀如石塔、石筍、石桌、石凳、石牛、石硅、石獅、石虎，無不惟妙惟肖，栩栩如生。明《順寧府志》曾這樣描繪雞飛：“青峰高聳若擎拳，古來紛披如線織，燠氣熏蒸接太虛，凈質(zhì)微瑩透石隙?！薄　? 更為令人心馳神往的是，這“宮殿”中的一草一物，一山一石，無不充滿了神奇動人的傳說。據(jù)說，很久很久前，在右甸壩雞蛋山下遍布毒泉啞水，土著居民深受其害。為拯求眾生，上天派下兩名大仙點石成塔，指水為泉。這水既可食用，又可治病愈疾?？上д瘍?nèi)一些紈绔子弟公然在熱水溝屠牛宰狗，洗穢潑污。由此觸怒了天庭，兩大仙趁著雨夜拎起石塔，提起熱泉向南飄然而去。行至甸南90里山間，驚起一對金雞展翅高唱，留下石窩而去。二仙，以為天明在即，石塔和熱泉失手落地。他們一氣之下，把熱泉潑灑于巖縫間，把石塔捏成一男一女，罰其永遠站立，彼此遙望。又向母塔頭上潑了一把臟水，使其變得十分丑陋。只要有不善之一攀附，即會招來暴雨狂風，雞飛溫泉的這個神話傳說，在民間廣為流傳?！　?/p>

　　素有昌寧“糧倉”之稱的勐統(tǒng)壩，在它的西北部有一個百十戶人家的小村叫芒糯寨，它背靠青山，面臨勐統(tǒng)河，翠竹成林，林木茂盛。村角河邊的小土坎上挺拔著一株飽經(jīng)風霜的古榕樹，它已經(jīng)歷了近二百年的風霜雪雨的洗禮滌蕩，已是一株極罕見的蒼蒼古樹，樹胸直徑長達2.1米，樹高20米以上，聞名于茶鄉(xiāng)大地的勐統(tǒng)白鷺群奇觀，就以它為大本營。白鷺們在這里繁衍生息，過著和睦相處，其樂融融的大家庭生活，為富饒美麗的勐統(tǒng)壩憑添出一方鮮活亮麗的風景?！　∏宄浚敄|方露出魚肚白時，白鷺們就起床從大榕樹飛向廣闊的田野巡邏覓食。它們有的成群結(jié)隊，有的三三兩兩，飛遍勐統(tǒng)壩的每一個角落，精心呵護、看守著千頃良田，為禾苗清除著各種昆蟲。那展翅飛翔在藍天中的身姿啊，是多么優(yōu)雅怡人。它們捕食害蟲，既養(yǎng)活了自己，又看護了莊稼，成為當?shù)匕傩兆钣H密的朋友。當你漫步在田間，隨處都會看到油綠的秧苗間點綴著點點白色，那就是可愛的小精靈——白鷺。當它們忙累之時，就會蹲在田埂上休息，或到牛背上漫步，大膽的還會到人前嬉戲。勾繪出一幅人與自然和諧相處的美妙圖畫?！　“頃r分，覓食的白鷺們陸續(xù)飛回它們棲息的大榕樹，它們時而停歇，時而翻飛，讓樹枝變得顫巍巍的同白鷺一起載歌載舞，和著白鷺們吱吱嘎嘎的歡聲，令靜謐的鄉(xiāng)村長出了一份熱鬧?！　∶磕炅⑾那昂螅前樤诖司劬拥亩κr期，它們在這里壘起了一方方愛巢，產(chǎn)卵孵子。秋收后，田里的蟲子漸漸少了，小白鷺也已長大，能飛行了，大多數(shù)白鷺就飛到其他地方去了，只有少數(shù)戀棧的白鷺不忍離去而留了下來，似乎在看守保護它們的家園。第二年立春后，去年離去的白鷺們又紛紛飛回來，又開始新一輪筑巢繁衍。年年如是，代代相傳，為美麗的勐統(tǒng)壩銜來了永遠的吉祥和安寧。　　地址：保山市昌寧縣勐統(tǒng)壩 　　

昌寧龍?zhí)端聻槲幕糜尉包c。　　龍?zhí)端略Q龍王廟，又稱龍洞。相傳這龍?zhí)斗浅Ｆ嫣?，遠古時代，這兒只是涓涓細流，旱年則滴水不流，生活在這里的居民們每逢旱年飲水極難，更難談引水灌溉。因為缺水，糧食有時幾乎顆粒無收，人們只能過著食不裹腹，衣不敝體的苦日子。有一年，又值大旱，眼望著禾苗將要枯死，人們成群結(jié)隊來這進香求水，他們插上香，合掌當胸，真誠地跪在地上閉目祈禱。不多時，好似有水流的聲音，求水的人們睜眼一看，果真有兩股清泉奔流而出，善良的人們得救了，他們歡呼著，跳躍著。自此這兒再沒鬧過水荒，兩股泉水從方圓一米大小的洞口噴涌而出，長流不息，久而久之，形成了今日的龍?zhí)?。人們認為是有龍護佑，于是建龍?zhí)端??！　　巴铰犎蓖?50多平方米大的池塘中央拔地而起，高7米，由大小不等的20根柱子支撐，亭稅具有濃厚的古藝術(shù)，風格，蛟龍抱柱，雕花刻草，磚銅瓦瓴，氣宇軒昂。如站立亭內(nèi)面向南山，龍?zhí)端氯脖M收眼底，四面環(huán)山青松蒼翠，泉流急涌碧波蕩漾?！巴铰犎蓖ぶ舱纱硕鴣?。前人曾因此亭之妙絕，在亭中題一楹聯(lián)云：“葦陰中千般翠色，松濤外一抹青天”。1981　　年昌寧縣人民政府撥出專款重筑圍堤，翻新古寺，使之發(fā)生了日新月異的變化，景色更是迷人。泉水清涼潔凈，四季常流；圍堤成池，澄澈如鏡；堤畔柳綠成蔭；綠草如毯；水中游魚嬉戲；水面古亭展翼，氣勢宏偉。重修后的望山聽泉亭吸引著更多的游客?！　↓?zhí)端缕褚殉蔀楸究h最大的佛教活動場所，昌寧佛教協(xié)會的所在地，亦是遠聞名的風景區(qū)，特別是每逢寺院的廟會和節(jié)假日，大批的善男信女來引旅游進香，香火甚旺，熱鬧非凡。龍?zhí)端抡缘崮系谝黄嬗^的獨特風姿吸引著中外游客。　　地址：昌寧縣城5公里 　　

　　在滇西高原美麗的瀾滄江畔，鑲嵌著一顆璀璨的綠色明珠。這里山川秀美，資源豐富，特色鮮明，經(jīng)濟繁榮，社會和諧。她就是正在建設(shè)中的云南省重要優(yōu)勢農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)加工基地、瀾滄江流域區(qū)域商貿(mào)中心、最宜人居的新田園城市——昌寧。　　昌寧地處大理、臨滄、保山三州市結(jié)合部，與鳳慶、永德、施甸、隆陽、永平、漾濞、巍山七縣區(qū)接壤，國土總面積3888平方公里，其中山區(qū)面積占97.1%，總?cè)丝?4.3萬人，其中農(nóng)業(yè)人口占91%，是一個典型的山區(qū)農(nóng)業(yè)縣。全縣轄5鎮(zhèn)8鄉(xiāng)、125個村（居）民委員會、1981個村（居）民小組。近年來，昌寧縣堅持以-理論和“-”重要思想為指導(dǎo)，認真落實科學發(fā)展觀，在0保山市委、保山市人民政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，深化改革、擴大開放、發(fā)揮優(yōu)勢、加快發(fā)展，經(jīng)濟社會呈現(xiàn)了持續(xù)快速健康協(xié)調(diào)發(fā)展的良好勢頭?！　　安试浦响F故鄉(xiāng)，綠水青山鷺成行，霞客升庵醉忘歸，璀璨明珠映滄江。”當你踏入昌寧縣城，你會發(fā)現(xiàn)，這么美麗的詩句，只有昌寧才配得上?！　〔龑幗h較晚但歷史悠久，縣內(nèi)出土的文物證明，早在3500－4000年前，就有人類在這里活動、生息，并創(chuàng)造了燦爛的文化。長期的人類活動，使昌寧這個小城，雖然直到1933年才成為縣城，但卻有著悠久的歷史?！俺遣淮蠖H高，亦邊疆之雄也?！贝舐眯屑倚煜伎驮@樣記述昌寧。古老的茶馬古道之重要支線在昌寧分成了三岔，又殊途同歸，并入主干線，昌寧特殊的地理位置，使其成為“鑿石為梯，穿云為路”之不二門戶。無論什么時候，昌寧給人的印象如她的名字的一樣——昌明、安寧。　　地址：云南省保山市昌寧縣 　　

　　橄欖河熱泉，位于昌寧柯街鎮(zhèn)以北4公里的橄欖河峽谷，東距昌寧縣城33公里，西離保山市府53公里，海拔2525米，年平均氣溫19.5℃，年平均降雨量960毫米。是滇西有名的熱泉資源之一?！　崛罡咚疁剡_80　　℃，共有10余處泉眼，出水量每秒0.08立方米，最大泉眼出水量每秒0.025立方米，熱泉水質(zhì)無色透明，含有鉀、鈉、鈣、鎂、氟等多種元素。其以祛風除濕、健脾溫胃之神奇功效，倍受人們青睞。每逢冬春，四面八方的客人慕名而來，安營扎寨，沐浴療養(yǎng)，休閑度假，好不愜意?！　∵@里地貌獨特，異石嶙峋，姿態(tài)各異。熱泉從山腹中或噴溥而出，或緩緩滲流，霧氣氤氳，橄欖河從谷底流過，蜿蜒泛歌，青山浴水，險、秀、美盡映河中。兩岸古藤老樹，芳草滴翠，原汁原味。沿河而上，徒步探幽，峽高水急，全縣裝機容量最大的水電站，依山而建，氣勢雄渾，人文景觀與自然造化的珠聯(lián)璧合，令人留連忘返?！　￠蠙旌訜崛Y源和山地資源十分豐富，是投資開發(fā)、休閑娛樂、健身療養(yǎng)、登山探險為一體的理想之地；是各種商務(wù)和單位年終工作總結(jié)暨年初工作安排會議的最佳場所。如今的橄欖河已被市場經(jīng)濟的鼓點喚醒，它真切地迎候著八方來客！ 　　

　　鐵匠寨位于大田壩社區(qū)東部，距大田壩社區(qū)村民委員會1公里，距大田壩鄉(xiāng)人民政府1.5公里?！　〈迩楦艣r：鐵匠寨自然村轄平路、田邊、寨子頭、鐵匠寨4個村民小組，村域面積達15平方公里，全村共255戶728人?！　√厣幕鸿F匠寨自然村形成于清朝時期，多為明末清初的古民居建筑，全部傳統(tǒng)建筑占村莊建筑總面積的比例達40%，皆為土木結(jié)構(gòu)，外墻以石灰粉刷，均繪有壁畫，廈插、斗拱均進行雕刻且多數(shù)為鏤雕，做工精致，形制多為一正、兩廂一照壁，院場及走廊多以青磚和花崗石鋪筑，美觀堅固。村落大部分保存完好，具有一定的歷史及建筑科考價值?！　¤F匠寨自然村非物質(zhì)文化至今仍在繼續(xù)傳承和發(fā)揚，與村落的發(fā)展關(guān)系密切。該村非物質(zhì)文化遺產(chǎn)主要有唱山歌和洞經(jīng)古樂演奏。唱山歌是當?shù)孛耖g的一大民俗，一般是男女對唱，表達彼此的深厚感情以及戀戀不舍的情懷。洞經(jīng)是該村流傳久遠的傳統(tǒng)古樂，-精深、音律莊重、優(yōu)美動聽，是高尚、吉祥的象征，民間諸多禮儀活動都有洞經(jīng)參與。

　　昌寧縣尼諾山而得名，此地平均海拔1875米，年平均氣溫13.9℃，年降雨量1650毫米，土壤型屬黃壤，具有早霧晚藹的獨特宜茶氣候，從而形成尼諾茶得天獨厚的自然生態(tài)環(huán)境，尼諾茶芽肥柔嫩、芳香性好、天然回甜、經(jīng)久耐泡、經(jīng)精細加工制作而成的尼諾茶，品質(zhì)上乘，被人們稱為“滇綠珍品”，是“云南八大名茶”之一。經(jīng)云南省茶研所分析，茶葉中氨基酸含量比同等大葉種茶高40%?！　∧嶂Z山地處低緯高原山地，空氣清新，日光充足，山巒重疊，云霧多，霧期長，每當秋末春初雨水稀少季節(jié)，尼諾山周圍壩區(qū)河谷地帶多被白霧籠罩；這里土地肥沃，沙質(zhì)黃壤，結(jié)構(gòu)松散，通風透水?！　≡谀嶂Z茶的生產(chǎn)地——尼諾山，既可以品味純正的生態(tài)茶，又可以在萬頃茶海中聽著茶歌，體驗茶鄉(xiāng)風情，還可以走進茶鄉(xiāng)人家，感受茶鄉(xiāng)人的生活?！　〉刂罚涸颇鲜”Ｉ绞胁龑幙h 　　

　　沿江濕地位于昌寧漭水鎮(zhèn)沿江村，距縣城東北22公里，距漭水鎮(zhèn)17公里，距村委會3公里?！　竦厮拿姝h(huán)山，地處2500多米的高海拔地區(qū)。原有濕地56.7公頃，據(jù)初步查看，濕地最深處為5米，平均深度2米，偶有牲畜陷入其中不能自拔。濕地表層被秧草和水花覆蓋，是大自然留給人類不可多得的寶貴遺產(chǎn)。到止前為止，周圍植被保護完好，尚有近千公頃的原始森林，濕地周圍野生動植物資源異常的豐富。這里山川秀美，高天流云，碧草青青，景色迷人，是開展生態(tài)旅游及環(huán)保旅游的理想場所?！　竦兀ㄕ訚桑┑奶卣魇桥潘?，因而大部分或全部時間內(nèi)有緩慢流動的水或滯留水滲入土壤中，通常根據(jù)土壤和植物區(qū)分為酸沼澤、草本沼澤和森林沼澤，沿江濕地屬草本沼澤。 　　

　　與長江黃河同為一源的瀾滄江是中國西部一條充滿著傳奇色彩的河流，由唐古拉山脈的雪山群上一串串冰凌下的一滴滴融水，形成一股股小瀑布，聚集成涓涓清秀的小溪，以博大的胸懷，融合了沘江、漾濞江、威遠江、補遠江、黑惠江等江流以及數(shù)不清的小溪小河，一路卷著浪花奔騰咆哮，噴珠濺玉，滔滔向前。　　一弘清泉環(huán)繞于兩岸大山之間，縷縷霧氣把跨江大橋裝點得如彩虹般美麗，構(gòu)成了一幅山水與水、水與天相連的和諧畫面。微風拂起的波濤把陽光揉成了許多碎片，有如在平靜的湖面鑲嵌了無數(shù)璀璨的珍珠。“甜蜜和安詳”已成為瀾滄江今天的寫照，高峽出平湖、彩虹連山間，小灣庫區(qū)的百里長湖，正以新的樣子，詮釋著瀾滄江美的另一面。　　地址：云南省保山市昌寧縣 　　

帕旭佛寺為文化旅游景點。　　地理位置：帕旭自然村位于灣甸傣族鄉(xiāng)西南部，屬于緩坡山區(qū)，距離上甸村委會2公里，距離鄉(xiāng)政府2公里。　　村情概況：帕旭自然村國土面積5.16平方公里，轄2個村民小組，84戶372人，其中傣族人口占95％以上?！　√厣幕号列褡匀淮迨谴鲎宕?，傣族人口占95％，村民通用傣語，著傣族服飾，傣族服飾也就充分體現(xiàn)了熱區(qū)地理特點，傣族服飾不僅給人一種優(yōu)柔的美感，又有濃郁的民族風格?！　∨列褡匀淮寰用褡≌仟毺氐拇鲎屣L格民居。房屋特色：屋頂為藍頂、四面流水、四邊金邊鑲嵌、正前方三只開屏孔雀、飛檐為金色孔雀頭；墻體為金色及藍色腰帶。房內(nèi)貢有小型佛像、佛龕、各種貢品?！　∨列褡匀淮宕鲎宕迕裥叛瞿蟼魃献糠鸾?，有傣族特色的緬寺、寨心亭。緬寺是傣族神圣的宗教活動場所，寺內(nèi)供有各種佛像，小佛像成兩邊護法趨勢擺列，佛像前有佛龕（香爐）及各種貢品。五月十五這一天傣族群眾進行佛寺活動，在緬寺四周點油燈，念經(jīng)祈福，對歌跳擺。進入緬寺為關(guān)門節(jié)至開門節(jié)期間，有了孫子孫女的人才能入寺，男女進入各有講究，女人進入必須脫鞋、下跪、鞠躬，男人由后側(cè)門脫鞋進入。寨心亭是一個寨子最中心的位置?！　∨列褡匀淮逶跐h文化的影響和沖擊下，很好的保留了自己獨特的民族文化，語言、服飾、美食、住宅、宗教信仰。這樣的少數(shù)民族傳統(tǒng)村落是社會發(fā)展的活化石，是寶貴的文化遺產(chǎn)，也是寶貴的社會財富。

魯?shù)涝垂示訛槭屑壩奈锉Ｗo單位。　　雞飛鎮(zhèn)珠山村大水井自然村為抗日將領(lǐng)魯?shù)涝磳④姷墓枢l(xiāng)，魯?shù)涝垂示蛹醋溆诖耍?jīng)過長年累月的積淀，該自然村形成了像魯?shù)涝磳④娔菢颖Ｐl(wèi)國家、愛護家園的愛國主義情懷，對“國家”二字有著一種獨特的見解—家國互存，鄰里共幫，和睦友愛，并代代傳承。　　幾間陳舊的瓦屋在寨子中間，一條彎曲的鄉(xiāng)間小道、農(nóng)村房屋保留了抗戰(zhàn)時期艱苦樸素的建筑風格，生態(tài)植被保護完好，村民民風淳樸。2005年11月被昌寧縣人民政府評為“昌寧縣縣級重點文物保護單位”，2012年6月被保山市人民政府評為“保山市重點文物保護單位”。　　魯?shù)涝?(1898～1985)　　魯?shù)涝矗?898—1985） ，中國國民黨陸軍中將，云南昌寧人，畢業(yè)于云南講武堂，后歷任連長、營長、團長、旅長等職。抗戰(zhàn)期間，歷任國民革命軍第五十八軍新編第十一師師長、第五十八軍副軍長及軍長，積極參加抗戰(zhàn)。抗戰(zhàn)勝利時，在南昌接受日軍投降?？箲?zhàn)勝利后，任整編第五十八師師長、第十四綏靖區(qū)主任、第十一兵團司令官兼武漢守備區(qū)司令等。1949年率殘部退入越南。1952…… 詳細++　　魯?shù)涝?(1898～1985)　　魯?shù)涝矗?898—1985） ，中國國民黨陸軍中將，云南昌寧人，畢業(yè)于云南講武堂，后歷任連長、營長、團長、旅長等職?？箲?zhàn)期間，歷任國民革命軍第五十八軍新編第十一師師長、第五十八軍副軍長及軍長，積極參加抗戰(zhàn)?？箲?zhàn)勝利時，在南昌接受日軍投降?？箲?zhàn)勝利后，任整編第五十八師師長、第十四綏靖區(qū)主任、第十一兵團司令官兼武漢守備區(qū)司令等。1949年率殘部退入越南。1952…… 詳細++

　　江樓，又稱“望江樓”，屬昌寧縣漭水鎮(zhèn)老廠社區(qū)。江樓村子前面，有一堵由大青石自然形成的石崖，方圓幾十米，四周古樹成群，巖石上長滿了碧綠的灌木和長青藤，巖頂平整成臺，當?shù)厝朔Q其為“望江樓”。樓上一塊巖石，形似一只遙望滄江的老鷹,叫“鷹嘴石”?！苞椬焓蹦线呌幸粔K石質(zhì)堅硬的巨石，上面清晰的印著一只人形左腳印，當?shù)厝私小跋扇苏啤?。相傳那是在盤古開天辟地的遠古時代，波濤洶涌的瀾滄江滾滾而來，綿延的大山擋住了江水的去路，桀驁不馴的江水吞噬著無辜的蒼生，一位好心的天神于心不忍，就用腳蹬手推，將大山一分兩半，瀾滄江水順著峽谷順流而下，解救了蕓蕓眾生，如今望江樓巖石上的腳印就是那位仙人留下的。　　(暫無圖片，歡迎提供。)